年金の繰下げ受給と特別支給の老齢厚生年金があるワタクシ。
おはようございます。 ちまたの方々は連休二日目というところでしょうが、 私は今日は月末なので仕事です。 ついこないだまで桜がきれいと思いながら始まった4月ですが、 今日でもう終わりですね。 でも昨日は風が強くてちょっと肌寒かったです。 それにお昼すぎまで雨でしたので、なんとなく 低気圧負けしてダラ... 続きをみる
60代おひとりさまの食事、暮らし、健康、家計の記録です。
おはようございます。 ちまたの方々は連休二日目というところでしょうが、 私は今日は月末なので仕事です。 ついこないだまで桜がきれいと思いながら始まった4月ですが、 今日でもう終わりですね。 でも昨日は風が強くてちょっと肌寒かったです。 それにお昼すぎまで雨でしたので、なんとなく 低気圧負けしてダラ... 続きをみる
こんにちはの時間になりました。 今日は世間ではGWの始まりみたいですね。 私は今日、休んで明日は出勤。5/1~5/5まで連休です。 嬉しいんですが、今日はあいにくの雨。 7時には起きていたのですがベッドでもそもそしていたら あっという間に9時になりました。 そこからごはんをゆっくり食べてもう11時... 続きをみる
おはようございます。 いやはや、昨日は暑かったですよ。 28℃くらいありました。 ただ、私は寒いのが苦手なので、まだましかな。 今日は少し、暑さは昨日ほどではないようですね。 最近、よく言われるのですが 「なんか雰囲気が変わりましたね。」と よく言われるのです。 一昨日も、前よく利用してのですが、... 続きをみる
おはようございます。 やれやれ2日連続、寝たのが深夜1時です。 起きるのはいつも6時15分なので、 6時間睡眠確保もなかなかです。 ただ、寝たと思うと即意識が飛んで起きたら 朝なので熟睡はしていると思います。 こないだから繰上返済のことでなんとなく もやもやしていました。 たぶん、もう少し私が若く... 続きをみる
おはようございます。 昨日は雨模様と思いきや、意外に晴れました。 今日はどう見ても雨だなあ・・・。 知床半島の観光船の船の遭難事故は本当に人的な災難なんだろうなと 思いますが、私は最初、もしかしたら ロシアが水中ミサイルを打ってきたのではないか?と疑いましたよ。 日本は力もないのに、アメリカに従い... 続きをみる
おはようございます。 2日連休ってありがたいなとおもいます。 土曜日はちょっとお疲れモードでしたかが、 昨日の日曜日は、眠りこけそうになることもなく 一日有意義に過ごせたような気がします。 朝食は、コーヒーに豆乳を入れたソイラテだけにして 昼食はしっかりめに食べて、ちゃんとビタミン剤やサプリ... 続きをみる
おはようございます。 今朝は朝から雨です。 昨日も一日曇っていてどんよりしていました。 お天気のせいにしてはいけませんが、 私はどうも雨の日など低気圧だとやる気がおきない人です。 とにかく眠くて何もする気がおきません。 低気圧うつの傾向があるのかもしれませんね。 なので昨日は、何もしない休日でした... 続きをみる
おはようございます。 今日、明日はお休みです。 いろんなことがしたいなあと思うのですが、 たぶん、ぼーっと終わりそうです。 今朝はパソコンの調子がよいので パソコンでブログを書いています。 どうもプログラムの更新ができていなかったみたいで 昨夜、遅く起きていましたらパソコンが更新作業し始めて 再起... 続きをみる
おはようございます。 昨夜は寝たのが遅く深夜1時だったのですが、 良く寝れたと思います。 久々の雨でしたので、バス通勤しました。 正解でした。 気がつくと5月の連休も近づいてきています。 今の時期は割と暇なのですが、 5月の終わり位から繁忙期になってきます。 繁忙期に向けての販売ツールの準備を 空... 続きをみる
おはようございます。 今日から雨の予定です。 バスで行くかもしれません。 昨日はあれから支度して市内の公共施設まで バンド練習に行きました。 13時から16時まで休憩なしで3時間。 家ではピアノで練習ですが、 現地はキーボードなので若干感じが変わります。 うまく弾けたり、イマイチだったりですが 楽... 続きをみる
おはようございます。 今日は平日休みです。 お天気も良いし、やりたいこともあるのですが きょうも今日もおっちゃんバンドの練習日になっているので 朝から動きたいのすが、昨日に仕事がハードだったので 疲れていてあまり動けないです。 さっきやっと朝ごはんを食べて、 服を着替えて、 洗濯機は干してないけど... 続きをみる
おはようございます。 今日は晴れていますが、空が灰色でどよ~んとしているせいか 私も少しどよ~んとしています。 気圧が低いのかな? 最近、低気圧にとても影響されます。 もたもたしていたら 時間がかなり経っていて出遅れています。 駆け足です。 食事記録から。 朝食、420カロリー。 昼食、562カロ... 続きをみる
おはようございます。 また、新しい週がスタートしました。 ブロ友むっちゃんの夢にまで出てくる 超個性派ブロガーKちゃんです(笑) 4月も早半ばになりました。 気候も今が一番いい頃で、 本当は家の片づけとかするには一番いい頃ですね。 あと冬物の片づけもこの頃が一番かな? 昨日、頼んでいたドライクリー... 続きをみる
や おはようございます。 今日もお休みです。 土日の2連休は久々です。 しかし、昨日の土曜日はなんとなく過ぎ去り、 やはり飲んだ翌日はなんとなく怠くて何もできませんでした。 夕方、ピアノの練習をしました。 おっちゃんバンドのメンバーの一人、リーダー格のNさんが 12月で完全退職(70歳)されたので... 続きをみる
こんにちはの時間です。 昨夜は予告していた通り飲み会でした。 意外に盛り上がりまして、19時スタートでしたが 気がつくと23時。 そこから帰ってきて帰宅するとほぼ0時前。 おふろに入って就寝は深夜1時でした。 それでも今朝はいつも通りに6時に目が覚めて 皆様のブログをベッドの中で読んでいたら あっ... 続きをみる
おはようございます。 今週も今日は金曜日、あっという間の週末になりました。 金がとても値上がりしているようですね。 売ったの早まったかな? でも逆に貴金属はもう買えなくなるかもしれませんね。 今、持っているものを大事にもっておこうと思いました。 今夜はまた飲み会です。 とうぶんないと思います。 今... 続きをみる
おはようございます。 今朝は朝から雨ですね。 バスで通勤しないといけません。 昨日はブログの書き終わる時間が若干遅れて 少ない時間の中、速攻でお弁当を作りました。 今、まだ6時台ですが、油断するとあっという間に 時間が経ちます。 朝、ブログを書くのは時間ゲームみたいな感覚です。 休みの日はそうでも... 続きをみる
おはようございます。 ハナミズキが美しい季節になりましたね。 私の住んでいるところは近所に季節の花が咲く木々が植えてあり とてもきれいです。 今朝、起きた時やや頭痛がしましたが、 起きたら治りました。 やはり0時に寝て6時すぎ起きですが、 3時半くらいにトイレに一度起きました。 あとはよく寝たと思... 続きをみる
おはようございます。 今日は平日休みの日です。 昨夜、帰宅していると同じマンションの住人の人が エレベーターから大きなごみを運んでいるのに遭遇しました。 あっ、明日、大型ごみの日だと気がつきました。 私も何か捨てなくてはと思いましたが、 まったく何も浮かびません。 夜はもう眠いし、おまけにまたWi... 続きをみる
おはようございます。 0時就寝の6時起き。 いつのまにか朝起きると、もう明るくなりました。 夜明けが早くなるとその分、はやく目が覚めてしまいます。 やはり、いかに夜早く就寝するかなのですけれども 早く帰っても、なぜか寝るのは遅くなります。 昨日も仕事でしたが、お客様はほとんど昼前後に片付き、 それ... 続きをみる
おはようございます。 今日も日曜日ですがお仕事です。 昨夜は0時に寝たのですが、なんとなく目が覚めたら 2時44分。 なんでまだ2時なのと思いながら、 なんとなく暑いなあと思いました。 おそらく使用している電位と温熱効果の布団の 温度設定が高すぎて、暑かったのだと思います。 温度設定を下げなくては... 続きをみる
おはようございます。 今週の週末は、土日ともイベントのため 仕事です。 あ~、一番苦手な立ち仕事です。 おそらくどこかで抜けてサボる気満々です。(笑) ほんとこれさえなければ楽しいばかりの仕事なのですが、 まあ、賃金をもらう以上は、いやなことも多少我慢が必要です。 人間関係がつらいとかそういうこと... 続きをみる
おはようございます。 今朝もいいお天気ですね。 日中は汗ばむくらいです。 昨日は婦人科に行ったあと、 その近くにできていたうどん・そば・定食屋に行きました。 帰りにスーパーに寄って帰りました。 ブログを続きを書いてそのあとお昼寝。 2時間以上寝てしまいました。 それくらい寝るとすっきりして、 夕方... 続きをみる
こんにちはの時間になりました。 今日はお休みです。 昨夜は23時に寝て7時半位まで寝ていました。 ブログもあまり読んでいません。 ほんとブログに時間を費やすのが 多すぎるなと最近思いますね。 書くことは好きですが、 とにかく小さい字を読むのが とても億劫になりつつあります。 今、ブログの書き始めは... 続きをみる
おはようございます。 春眠あかつきを覚えずとはよく言ったもので ほんと眠いです。 6時間は寝てると思うので、大丈夫なのですけどね。 外にいると暑いくらいなのですが 家の中は夜は寒い気がしますね。 エアコンを少し入れてしまいます。 寒暖差に疲れるのかもしれません。 今日も朝、もたもたしていたら もう... 続きをみる
おはようございます。 ことしは桜がとても愛おしくほんとうに美しく感じます。 花粉症のせいか、とにかく鼻詰まりがひどくて なんとなく疲れます。 う~ん、なんとなくですがワクチンを回りが また打ち始めたのではないかと思ってしまいます。 たぶん、花粉のせいだよと思うようにしていますが、 薬を飲んでも、今... 続きをみる
おはようございます。 また月曜日新しい週のスタートです。 今日もいいお天気ですが、少し肌寒いようですね。 花冷えとよく申しますが、 それで桜が一日でももってくれたら嬉しいです。 昨日はなんとなくやはり疲れていたので、 午前中に家事を済ませたら午後はゆっくりお昼寝するつもりでしたが、 宅配便のピンポ... 続きをみる
こんにちは。 今日もぽかぽかお天気で、花見日和ですね。 私は今日は8時に起きる予定ですが、 なぜか5時半に目が覚めて7時半くらいまで ベッドでもそもそ半寝状態でした。 起きましたらそこからは朝食を食べて、 服を着替え、軽めの化粧をして、 掃除機をかけて、洗濯機を回して干し、 午前中に食品の買い出し... 続きをみる
こんばんは~。 今朝は失礼いたしました。 スマホに充電器をきちんと差し込んで寝たつもりが ぜんぜん、きちんとはまっていなくて、 夜中にスマホの電源が切れたようです。 それで、目覚ましのアラームが鳴らず、 起きたら7時半を回っていました。 たいだい、7時半はブログを書き終える時間なので、 これはもう... 続きをみる
お早うございます。 昨夜は飲み会でほとんどブログを見れていません。 今朝は何故か目覚ましがならずに朝寝坊しました。 ブログはお休みいたします。 じゃ、またね❣️
おはようございます。 今日から四月になりますね。 いろいろなことが変わるようです。 成人が18歳になるとか、年金も減るとか・・・。 一番身近なのは、食料品や日用品などの値上げではないでしょうか? 私も昨日もそうですけど、別にたくさん買い込みは 難しいかもしれませんが、 小麦粉や、バター、チーズなど... 続きをみる