Jアラートは政府の自作自演？味付きのプロテインは危険と警告するワタクシ。

おはようございます。 今日は朝、きちんと起きれて テレビを見ながら体操していたら Jアラートだよ。 北朝鮮が人口衛星を上げるのに ミサイル打つと予告されていたけど、 打ったのだと思う。 それに対してらしいけど、 日本に向けて打ったわけじゃないと思います。 それに向けて、地下に潜れとか 大袈裟なんだ... 続きをみる

雨の休日は休養とお料理と動画作成で暮らしをアップデートするワタクシ。

おはようございます。 梅雨入りしたみたいですね。 昨日からずっと雨です。 昨日は久々、一日中家から 一歩も出ず、誰とも話さず。 ごはんを作っては食べ、朝寝もしたけど 昼寝もしてすぐ夕方になりました。 そして作り置きを兼ねて 夕食を作りました。 その様子を動画で作ってみたら なかなか反応が良いようで... 続きをみる

リストラの山は越えた、若者寄りの脳みそでいたいワタクシ。

こんにちは。 今日は代休で休みです。 雨なので目覚ましもかけずに寝たら 8時過ぎまで寝ていました。 おかげで雨の割には元気です。 昨日も仕事でしたが本当に暇でした。 たまたま、予期せぬお客様がショールームに突然現れて 下さりご案内だけは出来ました。 お昼はいつものメンバーでいつもの中華屋さんに行き... 続きをみる

生涯賃金の分かれ目は54歳までだったと気がついたワタクシ。

おはようございます。 今朝も目覚ましで起きました。 が、止めてまた寝掛けていましたが、 ラジオ体操をしなくてはと 起き上がり、何とか出来ました。 昨日はイベントで、暇かなと思っていたら お客様も来てくださったし、 1人でブログを読むつもりだったカフェタイムも 野郎どもが金魚のフンのように 私につい... 続きをみる

依存型の男と真の金持ちの習性、高い弁当を買わずに済んだワタクシ。

おはよう御座います。 この週末は久々、仕事です。 5月はあまり働いてないので この立ち仕事はまた堪えそうです。 ２日連続ラジオ体操をサボったのですが 今日は何とか起きてしました。 昨夜も早めに帰ったのですが、 帰りにサプリメントを買いに行って家に帰ると 20時を回っていました。 作り置きでごはんを... 続きをみる

給料日は財布の紐が緩んで外食三昧のワタクシ。

おはようございます。 今朝もまた目覚ましを止めて寝てしまいました。 お弁当を2個作らないといけないのでね。 今日はカレと同行です。 外食とお弁当どっちが良いですか？ とLINEしたら お弁当🍱が良いですとのこと。 食事記録にいきます。 総計2501カロリー、+714カロリー過剰。 体重69.3キ... 続きをみる

2023年4月の家計簿と定年前後のお金の戦略と少し繰上げ返済したワタクシ。

　　 おはようございます。 なぜか寝ていて起きると溝落ちあたりが 鈍痛があって気になりました。 が、ラジオ体操をしていたら治りました。 なんなのでしょう？ 今日は給料日なので、昨日は家計簿の振り返りと 今月の予算を組みました。 4月の家計簿は、 全体としては黒字でした。 しかし、自分の立てた目標予... 続きをみる

月と金星と、「食」重視か「住」重視か？考えたワタクシ。

こんにちはの時間です。 今月は休んでばかりのような気がしています。 今日も休みです。 昨夜はちょっと油断して仕事をしていたら 帰るのが遅くなりました。 先日、作ったはんぺんのお料理が美味しすぎて どうしてもはんぺんと海老とあともやしが 買いたくてスーパーに寄ったのが運の尽き。 惣菜がほぼ半額、カツ... 続きをみる

断捨離せずに良かったモノもあるのだよとご満悦のワタクシ。

お早うございます。 朝、何気なくみたタイムライン。 何ですか？ このアクセス数、過去最高なんですけどね。 「ゼレンスキー」効果でしょうか？ もうびっくりして、返ってビビりまくっています。 あ、でも不正アクセス取り除き作業とか しなくてよろしい。 無駄なコストを使うな、ムラゴンさん。 電気代も人件費... 続きをみる

ゼレンスキークイズとはんぺんのおかずと動画投稿が趣味のワタクシ。

おはようございます。 この花はシモツケというそう。 ほんと植物学者のようフォロワーさん、 ありがとうございます。 昨日は広島のG7サミットにゼレンスキーが来た事で 皆さんに賛同していただきありがとうございます。 テレビを見ていたらおそらく地元の近所の 人たちだろうがゼレンスキーが来ると わざわざ出... 続きをみる

なんて図々しい！広島に来るな、ゼレンスキーと思うワタクシ

おはようございます。 4連休でしたが、あっという間にラストの1日になりました。 写真の木花はシャリンバイという花らしい。 Instagramフォロワーさんで教えて下さる方がいるのです。 ありがたいですね。 この休みはとにかく動画編集に明け暮れ、 家は片付かず、あーあって感じです。 自分では30分く... 続きをみる

住宅ローンも投資も塩梅が難しい所と思うワタクシ。

おはようございます。 道端にドクダミを見つけました。 今、朝ドラで人気が出ていますよね？ マンションに越して来てから縁がなくなりましたが、 子供頃や、昔住んでいた借家の裏にはよく自生していて そう言えば、はるか昔に ドクダミで作った化粧水とか、 干してドクダミ茶とか飲んだ記憶があります。 おそらく... 続きをみる

気がつくと更年期を通り越して老年期になりつつあるワタクシ。

こんにちはの時間になりました。 今日も朝から雨が降ってやる気なしです。 仕事だったら鞭打ってでも 行くことが出来ますが、休みだと だらけてすぐ寝てしまいます。 今日は午前中に婦人科に行きました。 最近は薬だけでも先生との問診が必要です。 乳がん検診や子宮がんでパスした書類を 持って行かないとなかな... 続きをみる

高い卵を買わずにすみコレステロールと戦う事になったワタクシ。

多分、こんばんはの時間になりそうです。 今日から日曜日まで休みです。 当初、女子会旅の予定でしたが、 私はキャンセルしたので、 絶対疲れて仕事にならないと思い、 土日が休みなのでもう思い切って 平日も休みにしたのです。 あと国家的行事のせいで 物流が悪くて、商材や取引先の人も 来れなくなり、日本全... 続きをみる

邪魔だから切り倒せ？風情がなくなったなと思うワタクシ。

おはようございます。 なんだか急に暑くなってきました。 通勤の時、帽子をかぶって行きました。 今日も暑くなりそう。 30度近くなるそう。 やれやれ、こないだこたつをしまったばかりですが、 春は本当に短い。 マンションの総会が近々あり、その資料が来ていました。 大体、この時期ですが 私は土日が仕事に... 続きをみる

今はブログより動画の時代になってきたのかな？と思ったワタクシ。

おはようございます。 昨夜は寝たのが遅くて 目覚ましを止めて寝てしまい、ラジオ体操は終わってしまいました。 今朝はかけ足です。 食事記録から。 総計1,862カロリー、適性内。 体重68.5キロ、体脂肪44%。 炭水化物が足りなかったようですが、 まあ、良い方だと思います。 朝食、まさかの撮り忘れ... 続きをみる

4月の電気代と美容院代は浮かしてリール動画を作ったワタクシ。

お早うございます。 今日もまた始まりました。 今朝は出だし少し遅れましたが ラジオ体操も間に合いました。 昨日は、やっと晴れたので 敷き毛布とタオルケットを洗濯できました。 タオルケットは敷きシーツとして使っていて 昨夜から使い始めました。 敷き毛布はずっと使っていました。 超寒がりなので(笑) ... 続きをみる

今度は Google birdでチャット、お腹がイマイチ、また余計な出費のワタクシ。

おはようございます。 今日は何とか目覚ましかけて朝早く起きて ラジオ体操をしました。 昨夜は寝たのが遅くなり本当は起きたくなかったのです。 無理して起きたらしゃっくりが出始めました。 あーあと思いながら体操したら いつの間にか治りました。 ブロガーのソラさんがお腹がゆるくなったと 書かれていました... 続きをみる

覚悟を決めて…無料AIチャットで遊んでみたワタクシ。

こんにちはの時間になりそうです。 今日は雨ですね。 何だか私が休みの日になると何故か雨が降る気がします。 休み雨女なのかもしれません。 冬物の毛布など洗いたいのですが、 洗濯がなかなか出来ません。 雨が降っていたせいか目覚ましを止めて 二度寝してしまい、ラジオ体操サボってしまいました。 休みの日で... 続きをみる

人員整理のメリット、デメリットもあると思うワタクシ。

おはようございます。 何だか変わったお花ですね。 ムラサキ科のセリンセ・マヨールという花らしいです。 SNSのフォロワーさんが調べて下さいました。 朝ドラで植物学者になった人のお話を していますが最近、洋物の植物が増えてきたので 覚えきれません。 今週は毎日、同行の人がいるので お弁当というわけに... 続きをみる

私も未来を考えて食費節約をしなくてはと思いながら散財したワタクシ。

おはようございます。 よく寝れました。 昨日は、疲れました。 久々、遠方の山間部のお客様のところまで行ってきたのです。 疲れたわ〜。 車の運転は好きですが、長距離乗ると疲れるのが よくわかりました。 前はそんな事なかったんだけどな。 Nさんの気持ちが良くわかるわ。 でも、新緑がほんと美しい季節でし... 続きをみる

マスク弊害と早期退職も人それぞれの事情があるのだと気がついたワタクシ。

お早うございます。 昨夜は寝たのは0時で、予定より1時間早く目が覚めました。 5時間睡眠です。 ただ目覚めはまあまあ良いので起きてブログ書いています。 最近、年から年中、喉の調子が悪い気がしていましたが、 昨日の朝、支度をしていた朝イチの番組を見ていて これは、マスクを長い事している弊害で 口周り... 続きをみる

リストラ面談を受けてきたワタクシ。

おはようございます。 やはり働くと疲労するんだわと言うのが よくわかった連休後、初日で働いてよくわかりました。 もう、クタクタでとにかく眠い。 ブログも全部読めません。 夜、更新された方のは上に出るので 上から読んでいくので見ましたが、 朝や昼間に更新している人のがなかなか辿りつけません。 昨夜は... 続きをみる

ジャム作りとラジオ体操復活、コロナが5類になってもまだワクチンを打つのですか？と疑問のワタクシ。

おはようございます。 夜の更新にしますと言いながら、 また朝、書いています。 夜はたぶん、疲れているし、 夜、ブログを書くと脳が覚醒して 睡眠の質が落ちそうなので。 昨日はずっと雨でした。 仕事用のスーツを洗って部屋干ししたり、 冷蔵庫の野菜室を整理したりしました。 最近の冷蔵庫の野菜室は引き出し... 続きをみる

昔、住んでいた家を訪れてノスタルジーな気分になったワタクシ。

お早うございます。 5連休でしたがあっと言う間に最後の日になりました。 昨夜、カフェでウイスキーを飲んだら ちょっと寝つきが悪くて 1時に寝てほぼ6時前には目が覚めました。 あまり寝ていないけど、今朝は二度寝せず 起きて久々、テレビのラジオ体操をしました。 もうしばらくサボっていたので息絶え絶えで... 続きをみる

夜散歩で老化を感じながらも叶わぬ夢もまだあるアラカンのワタクシ。

こんにちはの時間なりました。 今日は朝、割とぐっすり寝てしまいました。 雨なので目が覚めなかったです。 巷は子供の日なのですが、 鯉のぼりを全く見なくなりました。 回りに子供がいないのであまり子供の日を 意識する事がなかったです。 昨日はゆるゆる過ごしました。 ダウンコートとダウンジャケットを洗濯... 続きをみる

選ばれない私と冷蔵庫の整理グッズと仕事柄と言って6回コロナワクチン打つのはやめてほしいワタクシ。

おはようございます。 昨日は2人の方から私の記事をリブログして頂いたお陰で アクセス数が1,000を超えました。 改めてお礼を申し上げます。 和泉守さんがリブログして下さいました。 TAKAさんがリブログして下さいました。 お二人とも視点がとてもおもしろくて ムラゴンの中では異色を放っているブロガ... 続きをみる

くるくる寿司は高カロリー、冷蔵庫の整理と人員整理が重なるワタクシ。

おはようございます。 連休２日目になりました。 連休初日は、充実した日々になりました。 12時過ぎに近所にあるカーシェアのステーションへ行って 車に乗ります。 今回の車はトヨタのヴィッツでした。 その都度、微妙にギヤの位置やサイドブレーキだったり、 サイドブレーキが足で押すタイプとか 車によって微... 続きをみる

やめろと言われてもやめれない、宗教団体の勧誘を受けたワタクシ。

おはようございます。 今日から休みです。 初日はとりあえず何もせずにダラダラしたいのですが、 妹から家に来ないか？とお誘いがありました。 この連休は後半は雨らしいので、 お天気が良い時に行くことにしました。 久々、カーシェアの予約をしようとすると もうとにかくこの連休中はほとんど予約が入っていて、... 続きをみる

面談の時間差攻撃がしんどいんだけどなと思うワタクシ。

おはようございます。 今日、もう1日、行けばお休みです。 今日は例の集団説明会が午前中あります。 その後、午後に個人面談と思いきや、 なんと私はゴールデンウィーク明けの8日(月)の午前中1番と 言われました。 えー、ゴールデンウイーク明けなんて。 がーんですよ😣 昨日の集団説明会を聞いた人順と聞... 続きをみる

今日から５月、気になる面談とお買い物デーだったワタクシ。

お早うございます。 今日から5月ですね。 私は今日、明日行けば休みですが、 おそらく例の面談が明日にはあるのではと思っています。 転職組のグループLINEによると 宴会隊長たちは今日あるみたいです。 おそらく私は今日、連絡があって 明日ではないかと思います。 なんかドキドキするなあ。 ゴールデンウ... 続きをみる