働くと無駄にお金を使わない、痩せ菌を増やす食品を教えて頂いたワタクシ。
おはようございます。
今朝は6時起き。
昨夜は0時に寝れたので6時間睡眠です。
一度も目が覚めなかったので良しとします。
しかし、昨日は暑かった。
もう、普通の裏地付きジャケット無理だわ。
裏地がついていると暑すぎる。
夏用ジャケットはあまり良いモノは着ない。
汗だくになるので毎日洗濯できないと
ダメなのです。
しかし、去年は何を着ていたのかな?
とクローゼットを見ますが、イマイチなのばかりです。
ただ、まだ新しい服買う気はないので
なんとかするしかない。
しかし、繁忙期になってきたので
1時間に一件くらいの割合で訪問件数が増えて
結構程よく忙しかった。
お弁当おやつもお茶もコーヒーも
全て持参してたし、
行くところ、行くところで
コーヒーやお菓子が出て、おかげさまで
お金を1円も使わずに済みました。
一件は時間がないとお茶をお断りしました。
休みの日はどうしても食品の買い出しで
値上がりもありお金がかかってしまう。
仕事の日は忙しいとお金は使わなくて済みます。
仕事でも暇だとついカフェに行ってしまうので
やはりしっかり働いくほうがお金は使わずに済むと
いうことですね。
そう思うと、忙しいということはやはり良いことだと思います。
嫌なことがあっても仕事に没頭していると忘れてしまいます。
立ち仕事の時も忙しいとそんなに疲れを感じない。
まあ、家に帰るとどっと疲れは出ますけどね。
でも、どんな仕事でも働いていることは尊いと思います。
このアメブロの方のブログがたまたま
目には入ってきましたので貼り付けておきます。
結構、いい事が書いてあると思いました。
宜しければお読み下さい。
食事記録です。
朝食、ごはんを炊いたので朝からごはん。
昨日のニュースでお米が不作で値段が上がっているらしい。
ふるさと納税のお米も量が減ったけど、
昨年は一回もお米は買いませんでした。
だから値段の推移が気がつかなかったけど、
国産で為替の影響を受けないはずのお米まで
値上がりしたらほんと日本はかなりやばい。
政府は減反政策をしたり、日本の農家さんが
生活出来ないような政策をどんどん打ち出しています。
米農家もどんどん減っています。
不作もあるけど作らないように政府がしているからです。
種子法の改正とか、日本の独自の作物が海外へ
簡単に売られてとられてしまうとか。
北海道の土地も3割が外国人が買っています。
そういう法律にしてしまっているからです。
ほんと多分、多分、北海道など、人口過疎地は
気がつくと外人ばかりに多分なり、
気がつくと中国に乗っ取られてしまう気がします。
今の自民、公明の政府は倒さないとダメでしょうね。
昼食、お弁当です。
この時期は痛みやすいので、
会社を出発する前に休憩室にある電子レンジでかなり
火を通してから持ち出します。
食べる時も温かいしね。
保温性の高いバックに入れています。
クッキーの持ち歩き。
海苔の入っていたプラケースを利用。
クッキーも割れにくいし、湿気ないし、軽い。
我ながら賢い。
お客様宅にて。
素敵なヘレンドのカップとお皿。
良い食器はやはり良い。
気分が上がりますね。
夕食、一昨日、スーパーで買っていた地元魚介系ラーメンがセールで
378円税込になっていたので買っていました。
生ワカメを入れてワカメラーメン。
意外に合うのよ。
ブロッコリーも安かったので湯がいて頂きました。
食後、ちょっと甘いモノとアイスコーヒー。
働くとやはりよく動くのでお腹が空くのです。
食べれないより良いと思うわ。
まあ、食べ過ぎも良くないけどね。
反省しないわね。
【家計簿チェック】
昨日はノーマネーデーでした。
あと、12日です。
キツいなあ。
そういえば前の会社は夏のボーナスが6月10日に出ていました。
今の会社は7月なんだよね。
でもボーナスもなくなるわけだから
ボーナスを当てにした生活はやめないとなあ。
長年の習慣だったからなかなか難しいと思います。
まだ見ぬ人よ 〜waiting for you〜 by 杏花
760回後視聴ありがとうございます。
あと40回が目標です。
よろしくお願い申し上げます。
【今日の良いモノ】
私は忙しいしあまりテレビを見ていないのですが
昨日、お客様と話した雑談の中で
大麦に含まれる成分が日本人の持っている
腸内細菌の中で痩せ菌が好み、痩せ菌が増えて
お腹がスッキリして痩せやすくなるのだと
テレビの番組であったらしいです。
それでお客様がこの大麦の商品をAmazonで買われたそう。
色々なメーカーがあったけど
添加物とか少なく、そのまま食べれるのが良かったそう。
西田製麦 そのまま食べれる大麦
2個セットがお買い得でした。
こんな感じで食べたり
ごはんにも合うのですね。美味しそう。
ちょっと気になります。
今月はお買い物しすぎなのですが
要チェックですね。
ここから買えます🔽
https://amzn.to/45rjALR
やはり食べて痩せれるのが理想です。
というわけで。
今からお弁当、朝食の準備です。
朝食もどんなに忙しくても必ず食べる派です。
では、今日はこれにて。
じゃ、またね❣️
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