おはようございます。

なんか忙しくなってきました。
本当に帰るのも遅くて家に帰ると21時半は過ぎています。
ブログを読む時間があまりないので
申し訳ないです。

昨日もほんと疲れました。
朝はとても元気でしたが、暑さと仕事が忙しすぎて
直っていた喉の痛みがまた痛くなる。
かなり疲れています。

今日一日頑張れば明日から2連休なので
頑張らないと。

食事記録です。

朝食、いつものパターン。

昼食、ママのところへ行きました。
実はママがこの7月いっぱいで長年やっていた
日替わりランチをやめられるそう(涙)

カレーとコーヒーの店に8月からされるそうです。
食材の高騰、コーヒーもだしね。
後体力的な事もあるのかな？
正直、最近、なんとなく値段の割には
ランチの質が落ちてきた気がしていた。
カレーは作り置きや冷凍すればロスが少ないし
食材費もそんなにかからないしね。
カレーも確かに美味しいのですが
カレーとコーヒーばかりでは私にはちょっキツいかも。

うーん、何もかもずっと同じというわけにはいかない。
いつもあるのが当たり前という事もないなあ。
人も、お店も、街並みなども
どこかで必ず変化していくものなのだと
しみじみ思いました。

忙しいと言いながらまたいきました。
いや、ほんと休憩をはさまないと暑い。疲れます。
ママにもデザートを勧められてましたが、お昼だけまとめて休憩だと
持たないのよね。
合間の休憩がないと無理。

夕食、カツオのタタキと卵かけごはん。
甘酒、きゅうり。

間食は夕方、かなり遅くなってお腹が空いたので
コンビニのカレーパンも食べました。

そうでしょうね。自分でも思いますが、
食べないともたないのですよ。
食べ力だけで持っている感じです。

【家計簿チェック】

仕事用食費　ランチ　1,200円
仕事用食費　カフェ　511円
交際費　200円
計1,911円

はー、仕事用食費高すぎる。
もちろんお茶は水筒で持参してもこれです。
事務所でお弁当で済む人が羨ましい。

【音楽関連】

Fairy in Summer by 杏花
722回ご視聴有難うございます。

【今日の良いモノ】

お疲れの私、でもなんとか持ち堪えています。
昨日のブログでも書きましたが
夏こそ冷やし甘酒がとても良いような気がします。

Amazonでベストセラーの甘酒。
今ならヤスイイねで少しお安く買えるみたい。

そうそう、昨日も私もプロテインコーヒーに甘酒をプラス。
アイスコーヒー、甘酒、バナナ、プロテイン、コラーゲン入りでした。
バナナと甘酒も合うみたい。

甘酒は飲む点滴とも言われていて滋養があるのよね。

ここから買えます🔽
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では今日は少し早いけどこれくらいで。
昨日の注文書が時間内でこなせていないので
少しでも早く会社に行って処理しないと間に合わないのです。

今朝のニュースで、国内旅行にいく人が
4％減っているとか…。
食費の高騰でやはりそうなるのよね。
美味しいものを日頃食べるか、
旅行にいくか？
両方は無理なのよ。
食べないと生きていけないから
そうなるわよねと私は思う。
余裕がある人はお金を回して頂きたいけれどね。

娯楽費をいかに下げるか？
昨日もそんな事を書かれたいたブロガーさんを見かけました。
私だけじゃなかったわ。世知がない世の中ですね。
私も無駄使い、衝動買いしないように気をつけよう。

あ、でも買ってしまいました。雨用帽子。
これは贅沢品じゃないからイイわ。
晴れの日でも紫外線防止で使えそう。
農家のおばさんみたいね(笑)

ここから買いました🔽
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では、これにて。

じゃ、またね❣️

食費高騰は世の中に少しずつ影響を与えるいると感じるワタクシ。 | 今どきのおひとりさま徒然日記
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