いまどきのおひとりさま徒然日記

おひとりさまの戯言日記です。

支離滅裂だった7月家計簿、歯と喉も守りたいワタクシ。


おはようございます。
今日は土曜日ですが出勤です。
半期に一度の研修の日になっています。


早めに出て席を取らないといけないので
ブログは駆け足です。


今朝は6時起きで朝からおかずを一品つくり何とか
お弁当も作りました。
問題はここから。
ブログ時間をとりすぎないこと。


食事記録です。


おうちモーニング。
貴重なスイカです。
今、本当に野菜と果物が高いですよね。
外食とかお惣菜を買った方が安くつくかも。
1人の場合はですけどね。


昼食、給料日でお金が入ったので
和食屋さんに行きました。
節約する気があるのか、ないのか?
いや、ありがたい。
自分で天ぷらなんてあげれないわ。


私のお気に入り。セブンの水羊羹。


夕食、オールスーパーのお惣菜で。
お刺身は夜のお買い物で半額です。
多分、これで600円くらいかな?
外食を思えばお安いです。
ただきちんと器に盛って食べます。
それが大事なのです、私の場合は。
変なプライドですね。







26点です。
仕方ない。揚げ物ダブルパンチです。


【家計簿チェック】


2024年度7月の家計簿が締まりました。
久々の史上最低の大赤字でした。


一応黒字ですが…。


支出311,045円、おそるべしおひとりさま…。


細かく見てみます。



相変わらずの衣服美容費がお高すぎる。
オルビスさんが閉店するのと、
あとお高い帽子を結局買ったのよね。


あとは地震で震え上がり防災グッズや備蓄用食品を
買い漁り、トドメは米騒動でお米も買ったりして。


特にどこかにレジャーに行ったとか
ないしもちろん旅行にも行ってない。
まあ、どんだけお金がかかる人なのか
自分でも呆れています。


まあ、予定外のことが多すぎた。
電気代も高かったしね。
昨日のMさんのブログを読んで納得したのは
やはりお金を貯めれる人は
物欲(食欲も含め)がなく、日頃の消費が少ない
支出をコントロールできる人なのでしょうね。
反省です。


これでは再雇用になると完全大赤字で
老後に突入する前に資産を使い果たしてしまうわ。


今月の予算
予算だけはちゃんと組むのです。




予算によると
今月は33日あるので食費予算は1日900円くらい。
昨日、もうたくさん使ってしまった💦



【使ったお金】


医療費 歯医者 1,290円
食費 外食 980円
食費 食材費 3,314円
食費 セブンカフェ 654円
ここで食費すでに2,924円


衣服費 Amazon先月買ったのがカードで落ちる
    5,315円
日用品 千趣会 1,910円 振り込み


食費累計 4,948円
予算累計 900円
4,048円の赤字スタートです💦



【音楽関連】



【カバー】キューティーハニー
467回ご視聴ありがとうございます。


【今日の良いモノ】


こないだ妹のところでお話したら
虫歯の話になり、妹はなんとすでに
3本も歯を抜歯していると聞いて衝撃でした。
妹曰く50代で歯が2本くらいなくなるのは
普通らしい?
えー、信じられない。
私はなんとかまだ一本も抜けてないし
グラグラもない。
こないだ神経は抜いたけど…。


やはり甘いもの、特に砂糖には
要注意。
糖尿病の心配もある。


しかし、今年は暑くて冷房つけなせいか
咳がよく出るし、ほんと弱っている。
のど飴が手放せない。


飴も虫歯の原因になりやすい。


それで見つけたのがこれ‼️


砂糖やもちろん甘味料不使用。


今、野菜や果物も高くてビタミン不足なのもあるし


おすすめですよ。




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では今日はこの辺で。
いかん、いつもと同じ時間じゃないか?



じゃ、またね❣️




🔼
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