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コロナ明け、食欲も暮らしもリセット、20年目の大掃除から新しいスタートを切るワタクシ
こんにちは。
もうお昼まわりました。
なんと早いことか。
## 近況とバンドのこと
昨日は一日仕事をして、今日明日は本来バンドに出る予定でした。
でも私はもう出入り禁止。会場にも行かず、ただうまくいけばいいなと祈っています。
ライブ中継してくれる人がいればうれしいけど、多分そんな気の利いた人はいないだろうなあと思いながら。
そして今日はお休み。
実はこの一週間コロナでしんどくて、インスタ動画もお休みしてましたが、今朝久々に一本作りました。
やっぱり動画は時間と手間がかかりますね。
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## インスタとYouTube
YouTubeに投稿する人が増えていますが、長い動画は何度も見られるので
収益化を考える人にはメリット大。
一方Instagramのリール動画は鮮度命で、一日経つとほとんど見られなくなる。
だから毎日更新が必要。
でも私はGoogleと決別しているので、YouTubeで収益化はできず、インスタをメインに続けています。 それでInstagramで収益化できてるかって言うと、別にそういうわけでもないんですけどね。
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## コロナ後の体調変化
コロナで高熱を出したことで、免疫や胃腸がリセットされたようです。
食欲は戻ってきているものの、前のように「もっと食べたい！」と思わなくなりました。
ケーキを見ても食べたい気持ちにならず、ソフトクリームで十分。
むしろ魚や刺身、お寿司が心から美味しいと感じます。
これは老化なのか、体が正直になったのか。
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## 小さな嬉しい出来事
副収入がやっと振り込まれました。 でも全然儲かってませんから。
YouTubeやGoogleアドセンスの人たちと比べたらね。
今回が4回目の入金になります。わずかでございますけど。
アフィリエイトは上限を超えないと振り込まれないので、数か月ぶりに「お金が入った！」という感覚。
それでもありがたいです。
ブログを書いていることが、少しは役に立っていると思えることが大事です。
ブログを続けようと言うモチベーションになるからね。
そして株の方もラッキーが。
新NISAが始まってから成長投資枠を使って買っていた
イオンモールの株100株、を持っていたのですが、イオンに統合されて65株に。
と思いきや株式分割で195株に増えていました。
５株だけ買い足せば
これで優待も受けられるし、(お買い物優待やラウンジ利用)
評価額も10万円以上増。
ちょっとしたご褒美のような出来事でした。
株式投資私はめちゃくちゃ儲けようって言う気はないんですけど、結果的には
やってよかったです。
先月も配当金や分配金の合計が90,000円入ってきたので
今月もちょっとそれで助かります。
コロナになって、バンドのライブに出れないのはとても残念でしたが
反面、人生良いこともなんとなくあるんですね。
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## 食事記録
### 朝食
- クリームパン
- ゆで卵
- ホワイトコーン
- きゅうりマヨ添え
- スイカ
- コーヒー
### 昼食（握り寿司定食）
- 握り寿司7貫
- 茶碗蒸し
- 味噌汁
### カフェ
- ソフトクリーム
- ホットコーヒー
### 夕食
- 豆ごはん
- タコ天
- 小いわし天ぷら
- ホワイトコーン
- ナスの煮浸し
- 緑茶
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## あすけん記録
- 摂取カロリー：1837kcal（目標1745kcal） → 適正範囲
- たんぱく質：99.3g → 良好
- 脂質：44.6g → やや不足
- 糖質：252.9g → 過剰
- カルシウム・鉄 → 不足気味
- ビタミンA・B6 → やや過剰
- 総合点：74点
糖質はやや多めでしたが、たんぱく質・ビタミン類はしっかり摂取できました。
魚と卵でバランスが取れている一日でした。
家計簿チェックは今月特殊なのでまだまとめきれて無いので
もう少しお待ち下さい。
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♫YouTube
まだ見ぬ人よ 〜waiting for you〜 by 杏花
955回ご視聴ありがとうございます。
## 今日のお勧めアイテム
昨日ご紹介した **アリッサムから新登場の「ディープAZクリーム」**。
出勤前にメイクの前に使ってみたところ、毛穴がきゅっと引き締まり、皮膚全体がスッと整う感じがありました。
ファンデーションも崩れず、陶器肌のようなつるんと感。
夜はいつものアリッサムを使い、朝はこのクリームという使い分けがとても良いと思います。
使用感はデパートコスメのエスティーローダーのたるみ防止クリームに似ていて、でも価格はぐっと手が届きやすい。
今ならアマゾンのスマイルセールでお得に買えるので、この機会にぜひ試してみてください。
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## お掃除キャンペーンに申し込みました
ライブに出られなくなって少し落ち込んでいた時、マンションのポストに管理会社から「まるごと掃除キャンペーン」のチラシが入っていました。
それに妙に心を惹かれて、すぐに問い合わせ。
「年末だけでなく9月でもお願いできますか？」と聞いたらOKで、なんと明日、我が家に大お掃除部隊が来ることになりました。
お掃除ってよく年末お掃除っていますけど、寒いときの掃除は
油が硬くなってるし、落ちにくいんですよね。
なので、今がいいと思いました。
もちろん、テレビ局が家に入るのも頭にありましたし、
とにかくこの20年も住んできて、そろそろお家も一度リセットしたほうが
良い時期に来てるのではないかと本当に感じました。
20年住んでレンジフードを一度も掃除したことがない私。(汗、お恥ずかしいお話ですが)
これを機にキッチン・お風呂・洗面台・トイレも全部リセットしてもらいます。
新築から20年経ち老朽化してきたマンション。
まずは徹底的にきれいにして、新しい流れを呼び込みたいと思っています。
約10万かかりますが、お金をケチっていたら
私はいつまでも掃除できないわ。
こういうコトにお金を使うこともいいことだと思います。
モノが増えるわけでもないので。
そのかわり今からが大変です。お掃除してもらう付近のものを全部どかさないと(方言？)
いけないんだもん。
なんで私弱ってるときにどんどん自分でわざわざ用事を入れるのかしらね。
多分じっとして止まっていると、その方が死んでしまいそうになるんだもん。
こういうところが私ってイルカ座なんだと思います。
止まらずに、海の中をずっと回遊し続けるイルカちゃんなんだと思います。
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## 今日のひとこと
「体がリセットされたように食欲が自然と変わってきました。
欲しいものより、必要なものを選べる体と心に感謝。」
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なんとかブログも終了。
さあ、午後からモノを移動させますが、
これを機にいらないモノを捨てます。
この暑いのに大掃除祭りです。
では、明日、またお会いいたしましょう。
じゃ、またね❣️
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