いまどきのおひとりさま徒然日記

60代おひとりさまの食事、暮らし、健康、家計の記録です。

雨の1日と捨てる神と拾う神と、偶然のご縁に感動したワタクシ。

杏花




おはようございます。

朝ドラ始まっています。

急がないとね。




📸今日の記録 9月10日(水)  


昨日は朝から強い雨。  

交通網はあっという間に麻痺してしまって、自転車通勤を断念しました。  


濡れてまた風邪をひいては困ると思い、仕方なくバスに乗ったのですが、  

なかなか来なくて…。やっと乗れたら大渋滞。  


会社に着いたのは少し遅刻気味でした。  

まあ、こういう日は諦めも大事ですね。  


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さて、仕事の合間に立ち寄ったのは、いつもお世話になっている和食屋さん。  

今度のテレビ撮影でランチシーンをお願いしたかったのです。  


もう20年近く通っているお店だから、  

きっと快諾してもらえるだろうと期待していたのですが…  


結果はまさかのNG。  

「テレビは大嫌いだから、杏花さんの頼みでも絶対ダメ」と大将にピシャリ。  


さすが頑固で職人肌。  

長年通ってきた私でも首を縦には振ってくれませんでした。  


正直、ちょっとしゅんとなりました。  

でも仕方ない、構成を考え直すしかないですね。  


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仕事をコツコツ続け、夜になってからはご近所のカフェのマスターにお願いをしに出かけました。  


軽くご飯を済ませ、夜9時前に到着。  

事情を話すと、マスターは「僕は何でもOKですよ」と心よく承諾してくださって、  

本当にありがたかったです。  


その時つい話したのが、近所の和食屋さんがテレビ嫌いで断られた話。  


するとなんと偶然、最近よくモーニングを食べに通っている小さなビストロの若いご夫婦が  

そのカフェに現れたのです。  


定休日だったので飲みに来られたようで、まさかの遭遇。  


思わず「これは運命かもしれない」と思い、撮影のお願いをしてみたところ、  

快く「特別に開けますよ」と言ってくださいました。  


こんな奇跡みたいな流れがあるのかと感動。  

まだ若いのに真摯で前向きな姿勢、本当に応援したいなと心から思いました。  


反面、あの和食屋さんの大将も、20年も通っているのだから  

少しは譲ってくれてもいいのに…と、つい図々しいおばさん心が出てしまいました(笑)。  


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## 🍴 昨日の食事記録  


### 朝食  


- おうちモーニング  

- マヨコーンピザ  

- きゅうりマヨネーズ  

- ぶどう  

- プロテイン+黒ごまきなこアーモンド入り甘酒  


→ しっかりエネルギーチャージできました。  


### 昼食  


- さんま定食  

- 小鉢いろいろ  

- 味噌汁  


→ さんまが高級魚になった今、ありがたく味わいました。  


### 夕食(おうちごはん)  


- 小鰯の天ぷら  

- きんぴらごぼう  

- ごはん  

- スイカひと口  

- おくらのちくわ磯部揚げ  


→ 簡単でも美味しく。  


### カフェ  


- トニックウォーター  

- レーズンバターサンド  


→ 夜の雰囲気が素敵で落ち着きました。  



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## 📝 あすけん記録  



昨日の点数は **94点**!  


カロリーは適正範囲、タンパク質もしっかり摂れていました。  

ただし脂質が多め。  


特に「さんまの塩焼き」「いわしの天ぷら」「マヨコーンピザ」で  

オーバー気味になりました。  


アドバイスとしては、豆腐を中心にした料理を増やすと  

脂質をカットしながら満足感も得られるとのこと。  


厚揚げや豆腐ステーキなど、アレンジも楽しめそうです。  

カルシウムや鉄も見逃せないポイントですね。  


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## 💰 家計簿チェック  





予算管理アプリを確認すると、  

8月25日〜9月24日までの残り14日間で使える金額は **74,038円**。  


昨日使ったお金は、夜のカフェ代 **800円** のみ。  

お昼は取引先で領収書を切ってもらえたので助かりました。  


内訳を見ても、食費はちょっと多めですが他はほぼ予定通り。  

残り2週間をどう乗り切るかが鍵になりそうです。  


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## 📺 YouTube記録  


カバー 風立ちぬ〜松田聖子〜by 杏花


細かい数値はまた整理しますが、再生数は少しずつ右肩上がり。  


継続は力なり、ですね。  


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## 🌸 今日のおすすめ  


やっぱり毎日同じでごめんなさい。  

「アリッサムーAZクリーム」。  


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## 最後に  


昨日は雨に振り回され、断られることがあったけれど、  

その分素敵な出会いやご縁もありました。  


世の中はバランスですね。  

断られることもあれば、予想外の扉が開くこともある。  

捨てる神もあれば拾う神もあると言うことですね。


だから毎日を記録して、また前を向いて進んでいこうと思います。  


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なんとか書けました。

さあ、出かける支度でダッシュです。

毎日ほんとドタバタです。



では、また明日お会いいたしましょう。


じゃ、またね❣️




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