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贅沢と節約のはざまで60歳からの暮らし方を考えるワタクシ。
気がつけばもう夕方です。
こんばんは、ブログスタートです。
# 贅沢と節約のはざまで考える、60歳からの暮らし方
**日々の中で、ちょっとした贅沢を楽しむことと、
節約して暮らしを守ること。**
60歳を過ぎてから、そのバランスをどう取るかは
ますます大切になってきたように思います。
お弁当を持って出かけた一日、
郵便局での小さな収入、
そして贅沢ランチやお金の使い方のことまで──
今日も「暮らしのあれこれ」を記録しておこうと思います。
📸 今日の記録 10月2日(木)
昨日は、とても過ごしやすい一日でした。
朝は少し涼しくて、こういうときは体調を崩しやすいので気をつけたいですね。
仕事はフリーの日。
午前中に「今日の一番大事な用事」を片付けられたので、午後はのんびり。
お昼は、久しぶりに作ったお弁当を持って海辺へ。
おかずは質素でも、炊き立てのご飯を「かまどさん」で炊いたものを詰めただけで、格別の美味しさに変わります。
炊飯器がない我が家は、もう20年以上ガス火で直火炊き。
手間だけれど、香りや食感の違いがやっぱり嬉しいんです。
午後は、海辺のカフェへ立ち寄ってデザートをひとつ。
選んだのはかぼちゃプリン。
シンプルに見えるけれど、口に入れるとふわっと広がるかぼちゃの香り。
甘すぎず、やさしい味わいで、ほっとするひとときでした。
夜はというと…もうすっかり気力が切れてしまって。
冷凍してあったピザをトースターで温め、牛乳と一緒に簡単に。
以前は「作ること自体」が楽しみだったのに、最近は「面倒くさい」が先に出てしまう。
これも脳の老化なのかな、なんて思ってしまいます。
母も料理をやめてから認知症が進んでしまったことを思うと、やっぱり少しでも作らなきゃ、とは思うんですけどね。
気持ちと体力が、なかなか追いつかない日があります。
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## 今日の出来事
今日はお休み。
朝から「ブログを書こう」と思っていたのに、
インスタの動画を作っていたらあっという間にお昼に。
午後は、先日のロケでお世話になったビストロへランチに行ってきました。
本来は定休日だったのに、わざわざお店を開けてくださったのです。
そのお礼も兼ねて、栃木県日光の甚五郎煎餅を手土産に持参。
若いご夫婦が営むお店で、今日はしっかりお話しもできました。
普段なら人見知りしてしまう私ですが、なんだか自然と会話できて嬉しかったです。
一人暮らしだからこそ、家にこもらず外に出て、
人と話すことが大事なんだなと改めて実感。
今日はメインもドリンクもデザートもつけて、2000円を少し超えるランチ。
ちょっと贅沢かな、と思いつつも「もう折り返しは過ぎた人生だから」と思うと、こういう楽しみも必要だなと思えました。
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## 郵便局と交通費の処理
今日はもうひとつ、郵便局へ。
国税からの還付金を受け取ってきました。金額は **5701円**。
現金で手にすると、やっぱりありがたみが違いますね。
なくならないように、500円玉は貯金に、残りは「貯蓄専用口座」に。
それから、今回のロケで建て替えていた交通費の精算書類もまとめて送付しました。
新幹線代は先にいただいていたので、それ以外の領収書をすべて同封。
全部は戻らないかもしれないけれど、一応メモもつけて送りました。
東京→日光→つくばまでのかかった費用。
御社の規定に沿って精算してくださいと。
日光へ行ったのは私のわがままなので。
これで「お休みの日の二大ミッション」も無事終了。
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## お金とこれからの暮らし
最近、旅行やお金にまつわるブログを読むことが多いのですが、
とある方の4年で400万円貯めて
今年になって海外旅行にほぼ使って残高0円になった方の記事を見てびっくり。
私も浪費癖があるけれど、まだ何百万も旅行だけに使う度胸はありません。
毎月のように海外とか行っている方もお見かけします。
まあ、入ってくるお金も多いのでしょう。
自分でチマチマ貯めたお金ならいっそう一気にボンと
私は旅行に使えない。
親の遺産やあるいは宝くじなど不意に入ってきた
大金だと気が大きくなるのかしら？そういうお金だと躊躇せずに
使えるのかもです。
収入が多い人が貯金が多いかと言えばそうでもない？
意外に年収が低い人の方がコツコツと貯金していることが多い。
お金を貯めている人は使わないので意外にケチが多いと思います。
そしてお金がたくさんある人ほど、もったいなくなって
取り崩さなくなってくるものです。
私みたいな中途半端な小金持ちの方が
お金を使うのかもね。
思い出は増えるけど消えてお金だけが減る旅行などに
数百万費やすのなら
もしそのお金があったら、
私は家のリフォームや暮らしに残るものに使いたいなと思います。
今の時点ではね。
多分、もう少し年齢が上がったら何100万だろうが、旅行にドーンと
使っちゃえと思えるのかもですが、私はとてもじゃないけど今は無理ね。
55歳から60歳までは、節約や株式投資を始めて貯蓄を積み上げ、1回100万繰上げ返済も経験しました。
退職金を元手に始めた株式投資も、気がつけば退職金に近いくらいの
金額まで増えました。
でも現金も同じくらいまだ手元に残っています。
住宅ローンは国産の普通車が買えるくらいまで返しました。
なんとか65歳までには完済できそうです。
60歳を過ぎた今は、もう少し緩やかに、楽しみにお金を使う。
収入の範囲で楽しみながら暮らすのもいいのかなと感じています。
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## 年金と健康寿命について
年金を繰り下げるかどうか。
MOKOさんがブログで取り上げていらっしゃいました。
私も数年前に厚生年金だけ先に貰って国民老齢年金だけ
少し遅らせてもらったらどうだろう？とブログで取り上げていた
ことがありました。実際、実践されていらっしゃるので参考になりました。
ただ、状況や世の中の今の物価高と状況は変化してきました。
増えるのは確かだけれど、その分税金も増えるので手取りは思ったより変わらない。
と、少し考え方が変わってきました。
こないだ65歳で亡くなった同僚の先輩のこともあって
健康寿命を考えると、65歳から受け取ってアクティブに動けるうちに使うのも大切かもしれません。
「我慢よりも楽しみを」──これからの暮らしはそうありたいと思います。
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## 食事記録
- **朝食**
ホットドッグ、ゆで卵、梨、コーヒー甘酒（黒ごまアーモンドきな粉入り）、ルイボスティー
- **昼食**
お弁当（シュウマイ、ちくわ、かぼちゃ、ほうれん草のごま和え、ゆで卵、梅干し＆ちりめんじゃこ）、長野マスカットゼリー、みかん
- **夕食**
ミックスピザ、牛乳、グレープフルーツジュース
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## あすけん記録（10月2日）
- **摂取カロリー**：2330kcal（目標1741kcal → +589kcalオーバー）
- **評価点**：36点
- **体重**：70.0kg
- **体脂肪率**：44.0%
- **睡眠**：5.7時間
**コメント**：
たんぱく質はちょうどよかったけれど、脂質と糖質が多め。
特にピザ、ホットドッグ、かぼちゃプリンが影響大。
カルシウムが不足気味なので、牛乳やヨーグルトを低脂肪タイプにするとバランスが整いそうです。
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## 家計簿チェック（10月2日）
- **支出**：お仕事カフェ 432円
- **月全体**：予算301,115円に対し、残り185,172円（あと21日）
- **変動費**：趣味・娯楽が大幅赤字（−46,517円）
- **衣服・美容**：65,455円はまだ未使用
→ 今月は趣味・娯楽費が突出しているので、残りの日数は「必要な出費＋少しの楽しみ」に絞って調整予定。
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## 今日のいいもの：高級インソール
今回の驚きは、ロケ後に筋肉痛が全然出なかったこと。
今までなら階段をちょっと上っただけで痛くなっていたのに、まったくなし。
理由はたぶん…百貨店で買った高級インソール。
はっきり言ってお高いと思います。13万円から15万円くらい。
ただ、
10年持つと言われるし、姿勢や足腰を守ってくれるなら
日割りすると高い買い物ではありません。
毎日使いますものね。
「人生で買ってよかったものトップ3」に入るくらいの満足度。
気になる方は公式サイトで調べてみてください。
これはAmazonは関係なくて私からの情報提供です。
でもやはり高すぎるという人のために
近い物を探してみてみました。
🔽ここから買えます
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## YouTubeのお知らせ
今月は私の曲「Car Trip」を聴いてみてください。
目立つ曲ではないけれど、自分にとってはとても大切な作品です。
小さな旅のように心を運んでくれる、そんな一曲です。
#280回ご視聴ありがとうございます。
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## 今日のまとめ
お弁当、カフェ、郵便局、家計簿のこと。
そして健康やお金、未来のこと。
いろんな出来事があった一日でした。
節約も贅沢も、健康も未来も、すべて「今をどう生きるか」に繋がっているんだと思います。
これからも無理なく、自分らしく、少しずつ前向きに過ごしていきたいです。
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なんとかまとまりましたね。
すぐ夕飯の準備なりそうです。
日が暮れるのが早くなってきましたね。
では、また明日、
お会いいたしましょう。
じゃ、またね❣️
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※いつもNICE！、ランキング応援ありがとうございます。
コメントは上記ブログまでお越し下さい。
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応援宜しくね！
