デブが止まらない恐怖と闘いつつチキンを頬張るワタクシ。

杏花 2025/12/25 22:52

こんばんは。今日も結局、夜遅くの更新になってしまいました。
日中は帯同の男性スタッフと一緒に回っていたので、とてもじゃないけれどブログを書く時間が取れませんでした。師走の忙しさ、恐るべしですね。

この時期になると、昨日もそうだったのですが、お客様から「商品が届いていない」という連絡が入ることがあります。それを聞くたびに「また何か手違いがあったかしら」と胸がドキドキして、すごいストレスになるんです。

慌てて調べてみたら、結局「20日以降の年末届けでお願いします」という注文内容だったのですが、私も数が多いので細かい日付まで覚えていないし、お客様も注文したこと自体を忘れていらっしゃったり……。もうバタバタです。でも、失敗ではなかったので年内に取り返しがつきます。そんなこんなで、今日もわちゃわちゃした一日でした。

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▪️ 12月24日の食事記録：自分へのご褒美ランチ
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さて、今日も食事記録からスタートです。
朝食は、いつもの「おうちモーニング」。

そして昼食は、毎年お世話になっているお気に入りのカフェで、豪華なクリスマスランチを予約していました。

ランチで3,500円……ちょっと予算はお高めです。本当は取引先の方と回る日だったのですが、別のセールスにお願いして「お昼過ぎまでは取引先の人を乗せておいて！」と頼み込み、私は午後から合流するという力技を使いました（笑）。

だって、取引先の人を巻き込むと「あの人と出ると高くつく」なんて言われたら叶いませんからね。一人で静かに、優雅にランチを堪能してきました。その時の写真がこちらです。

まるごとトマトのサラダ

前菜プレート

ローストビーフ、かぼちゃのポタージュ、エビのアヒージョ

根菜野菜のソテー

パン、中にガーリックバターが入っています。

エビのフリッター

チキンのクリームソース和え

デザートプレート、ふわふわ、ミルクのカフェオレと一緒に。

イタリア風フルーツポンチ、クリスマスシュトレーン

手作りバスクチーズケーキ

夕食は、自分でお惣菜を揃えて「おうちディナー」にしました。

GODIVAのチョコレートケーキ3点盛りセット

メインの鶏の足（ローストチキンレッグ）はスーパーで調達！デパ地下だと1本1,500円くらいしますが、スーパーなら700円くらい。これでも普段より高いですが、背に腹は代えられません。

ケーキはデパ地下で予約していたゴディバの3点セット。こちらは2,000円くらいでした。

デパートだと単品のショートケーキが意外と手頃に買えたりするので、案外安くつくこともあるんですよね。閉店10分前、有名なお惣菜店「RF1」さんでまさかの2割引セールが始まったので、サラダとコロッケもしっかりゲット！

シャンメリーという「シャンパンもどき」の甘い炭酸飲料を添えて、一人クリスマスパーティーの完成です。鶏の足とケーキさえあれば、もう立派なクリスマスですよね。それ以外に特別な料理って、なかなか思い浮かばないものです。

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▪️ あすけん記録：恐ろしい数字とデブの加速
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さて、そんな贅沢の代償がこちら……「あすけん」の結果です。
健康度は驚愕の32点。摂取カロリーはなんと3,664kcal！
目標の1,950kcalを大幅に超え、1,714kcalもの過剰摂取です。

グラフを見ても、糖質、脂質、飽和脂肪酸、塩分……すべてが「過剰」のレッドゾーン。クリスマスだからと自分を甘やかした結果がこれです。最近、電動自転車に変えてからというもの、楽になった分だけ日々ブクブクと太り、人生最高値を更新し続けています。

年末年始は食べる行事ばかり。食べては眠くなり、寝ては太る。このままだと膝が痛くなりそうで本当にやばいです。「デブが止まらない」という恐怖を感じつつ、チキンを頬張る矛盾……。来年から、本当の本当に引き締めないと！

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▪️ 家計簿チェック：見事な真っ赤っか！
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今日は25日、給料日ですね。というわけで、昨日12月24日で12月分の家計簿を締めました。結果は……皆さんご存知の通り、見事な赤字です！

※年金となってますが、そこが高齢者雇用持続給付金です

今月は再雇用になって以来、最高の収入だったんです。お給料に加えて、雀の涙とはいえ10万円のボーナス、高齢者雇用給付金が4万円、さらに投資の配当なども含めると、かなりの額が入ってきた計算になります。

なのになのに、それ以上に使ってしまう自分が末恐ろしい……。
予定していたブラックパールだけなら予算内だったのでしょうが、業者さんに頼まれて断れずに買ってしまった「絵画」の分が響きました。私、頼まれると「嫌」って言えない、本当に人が良いおばちゃんなんですよね（自画自賛）。

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▪️ 今夜のBGM：自作曲『アローンイヴ』
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今夜は、私のYouTubeからクリスマスソング『アローンイヴ』をお届けします。
これは私が20代の頃、遠距離恋愛をしていた頃に作った曲です。一人で過ごすイブの静けさや切なさを込めています。今の「クリぼっち」な私にもどこか重なる、思い出深い一曲です。ぜひ、温かい飲み物を片手に聴いてみてください。