いまどきのおひとりさま徒然日記

60代おひとりさまの食事、暮らし、健康、家計の記録です。

正月太りと家計のピンチ!寅の日に新NISA戦略と節約を誓うワタクシ

杏花

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皆さま、こんばんは。

お正月、三が日もあっという間に過ぎ、今日は4日目ですね。

カレンダー通りのお勤めの方は、明日から仕事始めという方も多いのではないでしょうか。

私はと言えば、明日までお休みをいただいて、ゆったり5連休に設定しました!


……と、格好良く言いたいところなのですが、このお正月、よく言えば「のんびり」。

悪く言えば「何にもしていない」、ただただ「くっちゃ寝、くっちゃ寝」と横になっているだけの、まさに**座敷豚(ざしきぶた)状態**でございました(汗)。


その代償は大きく、鏡を見れば体重はしっかり増加。

さらに、ずっと家に引きこもっていると逆に体調がシャキッとしないものですね。

寒さのせいか、明け方には変な咳で目が覚めたり、鼻をかんだら鼻血が出たり……。

風邪ではないと思うのですが、体が「動けー!」と悲鳴を上げているのかもしれません。


テレビの特番や再放送も一段落し、お正月ムードが消えていくのを感じると、なんだか「燃え尽き症候群」のような寂しさも。

でも、今日は「寅の日」!金運に縁がある吉日ということで、こうしてブログを書くことで気持ちを切り替えていこうと思います。


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 新NISAと向き合う「寅の日」。配当金に浮かれず節約再開!

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さて、お金の話題ですが、新NISAの成長投資枠などが話題ですね。

私は旧NISAからの買い替えなども慎重に進めたいので、むやみに枠を埋めるのではなく、計画的にいこうと考えています。

これまでは年間1,200,000円ずつ株を買ってきましたが、これ以上現金を株に変えすぎると手元のキャッシュが心もとなくなってしまう……。


今年は「配当金」を再投資に回すスタイルへシフトし、給料の範囲内で暮らす**「節約意識」を再起動**させます!

昨年後半、配当金が入るのが嬉しくて、ついつい財布の紐が緩んでしまっていたので、ここは猛省。


今、切実に欲しいものといえば、そろそろ寿命を迎えそうな「給湯器」。これは大きな出費になりそうです。

それと、ボロボロになった通勤バッグ。

本当はブランドの良いものが欲しいけれど、自転車通勤だとカゴでガタガタ揺れて傷だらけになるのが目に見えています。

通勤用は「安くて軽くて丈夫なもの」と割り切るのが、賢い選択かもしれませんね。


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 【食事記録】お正月の贅沢尽くし!でも「あすけん」は非情……

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昨日の食事内容をざっくり振り返ります。


* **朝食**:おせちの残りを華やかに盛り付け、お雑煮と共に。


* **昼食**:香ばしい豆餅を入れたお雑煮と、柿の葉寿司を2つ。


* **夕食**:ぷりぷりの牡蠣のバター焼きに、旨みたっぷりのあさりご飯。

牡蠣は買っていたのを忘れていて賞味期限すぎていて

やばいと思い急遽作りました。

食べたけど火をよく通したので当たりませんでした。




* **間食**:カフェでほっと一息、コーヒーとサクサクの米粉クッキーをいただきました。


どれも本当に美味しかったのですが、あすけんの結果は……。




**【あすけん健康度:38点】**

* **摂取カロリー**:**2416kcal**(目標1968kcalに対し448kcalオーバー)

* **体重**:**74.5kg** / **体脂肪**:**44.0%**


栄養バランスを見ると、**糖質が特に過剰**との指摘。

あさりご飯、柿の葉寿司、そしてお菓子のポテトチップスが「糖質ワースト3」にランクインしてしまいました。

今日からは、間食をナッツや低糖質のものに変えて、体を絞っていかねば……。


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【家計簿チェック】予算残りわずか!引き締めモードへ

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現在の家計状況(12/25〜1/22期間)を確認すると、背筋が伸びる思いです。


* **総支出**:**143,490円**

* **予算残り**:**47,227円**(あと19日)

* **変動費の残り**:**5,915円**


特に「食費」はすでに予算30,000円を大きく超え、**10,409円の赤字**。

お正月は「お賽銭」や「カフェ代」など、小さなお金も動く時期ですね。

残り19日をこの予算で乗り切るのは至難の業ですが、寅の日の今日、改めて気を引き締めます。


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 YouTubeショートの可能性とSNSへの愛

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ここでちょっとしたトピックスを。

まずは

私のYouTubeチャンネルで公開している曲**『ウィスパー〜ささやいて〜』**、もしよろしければ、夜のリラックスタイムにぜひ聴いてみてください。


Whisper 〜ささやいて〜 by 杏花

275回ご視聴ありがとうございます。

YouTubeにコメント下さっていた方がいらっしゃいました。

気がつくのが遅くてすみません。

ありがとうございます。




実は今日、新しくYouTubeアカウントを作って、Instagramの動画をショート用に作り替えて投稿してみたんです。

すると、なんと、**たった2時間で800回再生を突破!**

インスタよりも反応が早くて驚きました。ショート動画の拡散力、すごいですね。


こうやってまた自分で仕事を増やして、時間を削っていく……。

「SNSもほどほどに」と思いつつも、やっぱり発信することが好きなんですよね。


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 【今日のおすすめ】お正月の守護神「ゐざさの柿の葉寿司」

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最後にお正月に食べていた私のお気に入りをご紹介。

**『ゐざさ(中谷本舗)の柿の葉寿司』**です!


これ、本当にお正月に最適なんです。柿の葉の殺菌作用のおかげか日持ちがして、私は今回、涼しい室温に置いておいたのですが、4日間も美味しくいただけました。

お餅に飽きた時や、ご飯を炊くのが面倒な時、パクッと一口サイズで食べられるのが最高。


今、Amazonのスマイルセールで、私が年末、お正月用に買った時よりかなりお得な価格でお試しセットが出ています!

送料込みで手軽に楽しめるこの機会に、ぜひ伝統の味を試してみてください。


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 まとめ:明日から本気出す!?

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「座敷豚」化してしまったお正月でしたが、ブログを書きながらようやく脳が動き始めました。

明日までのお休みを有効に使って、仕事始めにはシャキッとした姿で(体重はすぐには戻りませんが!)出勤したいと思います。


皆さまも、体調を崩さないようお気をつけくださいね。


近所の小さな神社、恵比須様に商売繁盛を願ってきました。



では、またお会いいたしましょう。


じゃ、またね❣️



🔽今日はInstagramの投稿をご覧ください。

テレビ撮影のオフショットなど載せています。


https://www.instagram.com/p/DTCC2UUEmCL/?igsh=OG9wNm43ZmNleGRh



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