人気ブログ記事 - いまどきのおひとりさま徒然日記

31年前の記憶と、75キロの衝撃に向き合うワタクシ

こんにちは。今日と明日は連休をいただいております。週末のお休み、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。今朝は一度、5時半に目が覚めたのですが、どうにも体がだるくて二度寝をしてしまいました。その分、スタートが少しゆっくりになりましたが、先ほどようやく動画の編集が終わり、公開することができまし... 続きをみる

鼻につく人は自分の鏡、人生最大級の体重から脱却を誓うワタクシ

🔳 おはようございますおはようございます。何とか午前中にブログを仕上げたい！と思い、今日も早起きして頑張っています。昨日はとても小春日和で、ポカポカと暖かい一日でしたね。「こういう時こそ家のことをしなくちゃ」と頭では思いつつ、結局できたのは掃除機をかけたことくらいでした。なんとなくブ... 続きをみる

小正月の開運アクションは“手抜き”にあり！？美味しい誘惑と家計簿の現実に震えるワタクシ

おはようございます。今朝も5時半起き、昨夜も23時に寝ました。 1度も目が覚めず快眠です。ラジオ体操も先ほどしっかりしました。ほんとに年々ラジオ体操ってこんなにしんどいのかしらと思う位疲れますけど。今日も何とか出勤前までにブログをあげたいと思います。ちゃんとできるかしら。 🔳 **1月... 続きをみる

60代おひとりさまの「小さな完璧」を探す日々：美味しいリメイクと冬の温かルーティンなワタクシ

🔳 **はじめに：冬の朝の小さなしあわせ** 皆さま、おはようございます。今朝も冷え込みますが、いかがお過ごしでしょうか。今朝も、ギリ子で書いています。最近の私の朝の楽しみは、昨夜の残り物をいかに「ご馳走」に変えるか。昨日の夕飯は牡蠣の土手鍋だったのですが、そのお出汁がもう、旨味の塊で&... 続きをみる

美味しく食べて綺麗をあきらめないワタクシ

おはようございます。今朝もブログを書きかけてますが、今日はお仕事でちょっと動画を作るのに時間がかかりすぎてしまいギリギリでございます。下書きを今書いてますが、アップするのはどっかの空き時間かなぁって感じかなぁ。ここ最近暖かかったですね。昨日も良い1日でした。地元である駅伝をテレビで見たり、... 続きをみる

完璧な1日…のはずが「撮り忘れ」に愕然とするワタクシ

おはようございます。今日も何とか朝ブログが書けるかなと思いながら、刻一刻と過ぎる時間と戦っております。昨日は、自分の中では「完璧な1日」になるはずでした。出勤前にインスタのリール動画を仕上げ、ブログも書き上げ、仕事もそこそこ順調。事務処理の手続きも漏れなく完了して、「よし！」とガッツポーズを... 続きをみる

冬の寒さと肩の痛み、自分メンテナンスで心を整えるワタクシ

おはようございます。今日も朝ごはんを食べながらのブログ執筆です。ちょっと遅めかなぁ。がんばります。今日から大寒波が来るみたいですね。まだ雪こそ降ってないのですが、やっぱり空気の冷たさが違います。寒いのは本当に苦手です。 --- 🔳 **体のメンテナンスと新しい出会い** 「どこも痛く... 続きをみる

「あけおめ退職」に驚きつつ、半額寿司と湯豆腐で平和を噛みしめるワタクシ

おはようございます。今日も何とかブログが書けるかなぁって感じで始めております。まだ朝ごはんも食べてなくって、今から朝ごはんの支度をしながら、このブログを綴っています。今日はこれから仕事が立て込んでいるので、日中に書くのは無理そう。かといって夜に書くと、どうしても目が冴えて早く眠れなくなっちゃう... 続きをみる

寝かけると無意識に「ん〜」と声が出るワタクシ。

おはようございます。今朝は屋根が白くなっています。早く行かないと遅れるわ。結局、昨日、終日良い子でおとなしくしていましたが全く喉の痛みは治らず。吸入器もしてみました。一瞬楽になるけどやっぱり喉痛い。平日で病院も開いていたので夕方16時過ぎに出かけて行きました。コロナとインフルエ... 続きをみる

雪解けの道、家族の絆とiPadに振り回されるワタクシ」

🔳 こんにちは、今日も一日お疲れ様です皆さま、こんばんは。本当はもっと早い時間に更新したかったのですが、気がつけばもうこんな時間。実はこの下書き、朝の出勤前に書いていたんです。「よし、今日こそは早めに仕上げるぞ！」と意気込んでいたのに、どうしても予定通りにいかないのが現実ですね。た... 続きをみる

2026年金運を掴みとる運命？認知症リスクと大雪に立ち向かうワタクシ。

おはようございます。連休2日目になりました。昨夜は23時に就寝し、今朝は5時半起き。そこからリール動画を作っていたのですが……なんと制作に3時間もかかってしまいました。休みの日だと、どうしてこうも気が抜けてしまうのでしょう（笑）気づけばもう9時過ぎ。朝ごはん... 続きをみる

60代の着回し術とランチ記録｜メルカリより新品派！お洒落と食欲を謳歌する等身大のワタクシ

おはようございます。今日も頑張って5時半に起きたのですが、結果あまり変わってないです。ブログもちょっと書けるかどうか微妙ですが、朝ご飯を食べながら今一生懸命書くことにしました。昨日はもう仕事だったんですけれども、まだまだお正月気分が抜けきれず、ゆるゆる回っておりました。実は一昨日に同僚が「セー... 続きをみる

写真と思い出、そしてiPadの反乱。今この瞬間を愛するための「自撮り」をすすめるワタクシ。

こんばんは、最近朝早くブログを書いていたのに、また夜に戻ってしまいました。予定では、早朝にインスタのリールを作ってブログを書くといういつものルーティーンにしたかったのですが、休み3日目の疲れが出たのか、今朝は起きることができませんでした。外は雪が降っていて、その寒さも影響していたのかもしれま... 続きをみる

60代おひとりさまの冬ルーティン｜睡眠とカフェインの意外な関係に気づいたワタクシ

おはようございます。今朝も5時半に起きて、まずインスタの動画を今仕上げて、それからブログに取り掛かっています。実は5時半どころか、3時半からずっと起きています。昨日は23時に就寝したのですが、ついうっかり夕飯を食べたすぐ後に、熱いコーヒーとキャロットケーキをおうちカフェでいただいたんです。その... 続きをみる

インドカレーは下剤になる、50代前半と後半は大違いなのよと呟くワタクシ。

こんにちはの時間になりました。今日もお休みです。今朝は目覚ましを止めて寝てしまいました。起きたのは８時過ぎ。起きてすぐ食事の支度。いつもの野菜コンソメスープが切れたので作ったり、ベーコンチーズのフレンチトーストを作って食べました。こんな感じ。動画用に撮った写真です。久々に卵を食... 続きをみる

60代おひとりさまの至福な年末年始！紅白への毒舌本音と自作曲で若返るワタクシ

2026 Amazon スマイルSALE 初売り | いい一年を、笑顔で始めよう。新年あけましておめでとうございます。と、言いながら元旦ももう夜。終わろうとしています。なんとか日付が変わる前にブログ行ってみましょう。 ▪️──────────────────────────────────... 続きをみる

松の内を七草粥で締める、30年早く生まれすぎた自立派なワタクシ。

こんにちはの時間になってしまいました。ブログを朝のうちに何とか書けるように調整したんですけど、何のことはない…2日しか続きませんでした（笑）。実は昨日、気合を入れて22時半に就寝したんです。しっかり7時間睡眠をとって、5時半に目覚ましをかけて起きる。そして早起きした時間でIns... 続きをみる

配当金と年金で暮らしの数字がはっきり見えて、人生の後半を整え直すワタクシ

こんばんは。今日はお休みでした。でも、やっぱりブログは夜になってしまいました。どうしても、毎日のいろんなことを片付けてから、静かになった時間にゆっくりと自分の気持ちを整えながら書きたくなるんですよね。お休みの日といっても、今日はずっと考え事をしていた一日でした。年を重ねるにつれて、ふと... 続きをみる

歩いて気づいた筋力低下…長く働くための「健康貯金」を意識するワタクシ

2026 Amazon スマイルSALE 初売り | いい一年を、笑顔で始めよう。おはようございます。今日から出勤です。初出勤です。その前にブログを朝書けるかなということで、今またご飯を食べながら書いております。今日はいつもより少し早く出ないといけないしちゃんとブログ書けるかなぁ。元旦... 続きをみる

続けていると認知されてくることが大事、外食は老化防止のためにするワタクシ。

こんにちはの時間になりそうです。今日は本当は出勤だったんですけれども納品予定にしてたお客様から別の日にしてほしいと言う連絡があったりして出ても無駄だなぁと思いましたので急遽上司に言ってお休みにさせていただきました。有給がとっても余ってるので使わせてもらうことにします。有給休暇ってよく... 続きをみる

さようなら2025年、走り抜けた私へのご褒美と投資の果実、そして新しい年へと向かうワタクシ。

2026 Amazon スマイルSALE 初売り | いい一年を、笑顔で始めよう。こんにちは。 2025年も残すところあと数時間、31日の今日も私はお仕事です。とはいえ、業務のほうはほとんど片付きました。午前中にご挨拶できていなかった2軒ほどに立ち寄り、今はなじみのママのお店でおせちの引き取... 続きをみる

河津桜に見惚れる、60歳になると休憩が増えたと思うワタクシ。

おはようございます。今朝はどんよりしとります。なんか急に暑くなってきて60歳には堪えますわ。昨夜は寝るのが遅くなって0時に寝て6時間半寝るつもりで目覚ましをかけたのですが5時に目が覚めて起きております。暑すぎて目が覚めたのかまた異常に熱いと地震が起きるんじゃないかと思ったら目が覚め... 続きをみる

立ち仕事の人は短命が多いという事実に納得のワタクシ。

おはようございます。今日は土日を働いたので、お休みを頂いています。やはり、ちょっと立ち仕事は疲れました。上手にサボっていますが、今朝はやはり足がジンジンしています。 6時半に起きましたがまた寝室にUターンしてゴロゴロしてました。ボチボチブログを書こうと書いています。朝食はまだです。 ... 続きをみる

正月太りと家計のピンチ！寅の日に新NISA戦略と節約を誓うワタクシ

2026 Amazon スマイルSALE 初売り | いい一年を、笑顔で始めよう。皆さま、こんばんは。お正月、三が日もあっという間に過ぎ、今日は4日目ですね。カレンダー通りのお勤めの方は、明日から仕事始めという方も多いのではないでしょうか。私はと言えば、明日までお休みをいただいて、ゆったり... 続きをみる

ただでさえ暑くて死にそうなのにコロナワクチンを打てばそりゃおかしくなるわと思うワタクシ。

お早うございます。今朝はやや曇り。曇りくらいがほっとします。昨日は、真夏か？というくらいくそ暑かったです。車の外気温が39℃でした。その中でひとりならどこかで多少おさぼりも出来ましたが、取引先様を載せていたので、真面目に回り、死にそうでした。今日も猛烈な暑さになると言ってますが... 続きをみる

食べて働いて掃除して、分刻みの一日をなんとか乗り切ったワタクシ

こんばんは。今日はもう仕事を終えて、家に帰ってご飯を食べて、やっとブログタイムです。正直なところ、もうお腹いっぱいで眠たくて、このままブログをおっぽり出して寝てしまいたい気持ちでいっぱいです。でも、毎日「一日一稿書く」と決めているので、めんどくさいなあと思いながらもiPadを開いています。ま... 続きをみる

おひとりさまはオタクになりやすい、スキマ時間にブログを綴るワタクシ。

こんばんはのお時間でしょうか？ブログスタートです。 ■──────────────────■ 隙間時間に書く土曜日のブログ ■──────────────────■ 今日は土曜日ですが、仕事に出ています。朝からお客様のところを何件か回って、今ひと仕事終えたところです。今は夕方。海辺のカフェ... 続きをみる

60歳からの若見えは日々の積み重ね？同窓会で絶賛された肌と忘れ物のワタクシ。」

おはようございます。昨日は、歩道脇で見かけた黄色のガザニアがとてもきれいでした。この季節ならではの鮮やかな色に、朝から元気をもらいました。【プレゼント忘れ事件と、にぎやかな同窓会】昨日は夕方から大人数での前の会社メンバーの同窓会飲み会が 17:30から予定されていました。早めに準備を終え... 続きをみる

こんにちは、今日から60代の仲間入りをしたワタクシ。

おはようございます。ついに迎えてしまいました。 60歳還暦です。いや、一人で還暦だーと騒いでも何も普段と変わりません。ほんと変わらない。記念すべき朝は朝から洗面台で朝シャンです。前はお風呂でシャワーながら朝シャンでしたが朝からシャワーだけだとそのあとが寒いし風邪をひきそうなので... 続きをみる

地震と仕事始め、AIで彩るおひとりさまの日常と未来を綴るワタクシ

2026 Amazon スマイルSALE 初売り | いい一年を、笑顔で始めよう。おはようございます。今日は1月7日。七草粥を食べる日です。今朝は早速朝から七草粥を作って、今いただいて、それからこのブログを書いています。出勤までに全部書き終えるのが今の目標です。昨日は待ちに待った（？）仕... 続きをみる

自炊と外食の境界線で悩むワタクシ

▪️ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▪️ 　　　　朝の光の中で、自分を整える。 ▪️ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▪️ おはようございます。今日でお正月休みも最終日ですね。明日からはまた仕事の日々が始まります。今日はその「体慣らし」として、少し早めに起き... 続きをみる

お正月太りと格闘しながら、映画監督気分で動画を作るワタクシ

2026 Amazon スマイルSALE 初売り | いい一年を、笑顔で始めよう。こんばんは。今日もまた遅くなってしまいました。お正月休みも中盤に入り、時間の流れがいつもよりゆったりと感じられます。ついつい自分の好きなことに熱中してしまい、気づけばこんな時間。でも、この「時間を忘れるほど何... 続きをみる

60代おひとりさまの正月流儀。何もしない贅沢と、心の奥に灯る小さな「夢」を語るワタクシ

2026 Amazon スマイルSALE 初売り | いい一年を、笑顔で始めよう。こんばんは。今夜23時20分から、私が出演したNHKの新型ドキュメンタリー番組、大人リセット計画『童心キングダム』が始まります。その放映をドキドキしながら待ちつつ、パソコンに向かっています。一年の始まりに、この... 続きをみる

デブが止まらない恐怖と闘いつつチキンを頬張るワタクシ。

こんばんは。今日も結局、夜遅くの更新になってしまいました。日中は帯同の男性スタッフと一緒に回っていたので、とてもじゃないけれどブログを書く時間が取れませんでした。師走の忙しさ、恐るべしですね。この時期になると、昨日もそうだったのですが、お客様から「商品が届いていない」という連絡が入ることがあり... 続きをみる

平凡だからこそ選ばれた、冬の夜カフェに心がほどけた瞬間のワタクシ。

こんばんは。今日も暇かと思いきや意外に忙しくブログをスキマ時間に書けず。それでまた夜遅くになりそうです。昨夜は日中書けたから夜も時間に余裕ができて夜カフェまで行けたのに。やれやれです。 ▪️昨日の振り返り ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 昨日は仕事でしたが、催... 続きをみる

お金が巡ると運も巡るワタクシ。

こんばんは。今夜も22時回りました。ブログを書かないと眠れない。最近、すっかり夜型のワタクシです。今日も行ってみよう！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📅 今日の記録 11月4日（火） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 3連休明け、完全に休みボケでした。朝... 続きをみる

普通じゃないから、そして人柄。私が選ばれた理由を聞いたワタクシ。

こんにちは。今日から通常業務に戻りました。お昼休憩中にブログを書いています。夢のようなロケ旅行から帰ってきました。あっという間の日々で、まだ余韻が心に残っています。今日からまた、日常の食卓を丁寧に記録していこうと思います。旅の動画は少し落ち着いた頃にまとめます。そしてロケ撮影の映像は... 続きをみる

60代ひとり暮らし、ふきんと服と配当金で回す日々のワタクシ。

こんにちはの時間になってしまいました。今朝、いつもの早起き時間に起きたのですがすっごく疲れていてまた二度寝して 8時まで寝てしまいました。それからだと午前中にブログが書けなくてお昼を食べて一息ついたらこの時間です。まあ、たまには必要です。さあ今日もいきましょう。 📷 今日の記録｜8月... 続きをみる

夏の疲れに甘いものとお好み焼きを選んだワタクシ

おはようございます。今日から8月なりました。暑いし疲れるけど時間が経つのが早すぎる。今朝も時間に追われてスタート‼️ 【今日の記録｜2025年7月31日（木）】 7月も最終日。なんだかんだでバタバタと忙しい一日でした。そしてそれ以上に、この暑さが体にこたえる…。私、これまで... 続きをみる

60代おひとり様の現実。節約と老後資金と、尽きない不安のワタクシ。

【仕事明けの朝、寝坊スタート】こんにちは。今日は午後のブログ更新になりました。昨日で怒涛の5連勤が終了。今朝はアラームを止めて再び眠り、ラジオ体操もサボってしまいました。結局起きたのは8時半。出遅れ感に包まれながら、ゆっくりとした朝を過ごしています。【気づけば60歳、そして半年】「60... 続きをみる

カフェでプチ同窓会気分と退職金の使い方それぞれ

おはようございます。今朝は少し雨模様ですが、あがってくれると思います。昨日は仕事でしたが、思わぬ仲間との再会がありました。このコロナでなかなか会えない中、楽しい時間を過ごせました。今日もおまちしています。じゃ、またね❣ イージーブレスアルファ α2個セットマスクスペーサー... 続きをみる

お正月休み最後の日に、今後のお金のことを考える

こんにちは。今日はなんとかお昼に更新できそうです。最初は6時半に目が覚めたのですが、そのあと、また寝てしまい、10時くらいまで寝ていました。朝と昼を兼ねたお雑煮モーニングを先程いただき、コーヒーを飲んでぼーっとしています。正月休み最後の日です。今年の正月は、のんびりしたようななんと... 続きをみる

寒さに少し疲れながらも何でもない1日を大切にするワタクシ。

▪️寒さに疲れた一日と、セイロに助けられた夜　12月の何でもない記録こんにちは。今日はフリーの日なので、午前中はでんぴょう処理に追われて事務所を出ることができませんでした。月末が近づくと、どうしても事務作業が重なります。外はよく晴れているのに、机の前で数字と向き合う時間が続きました。お... 続きをみる

何もない休日と、少し怖かった朝を越えたワタクシ。

今晩は。今日はですね、仕事が一日中取引先の方と一緒でしたので、日中にブログを書く時間が取れず、夜に家に帰ってご飯を食べてからの更新になりました。もうここからは完全に眠気との戦いなので、とっとと早く仕上げたいと思います。 ──────────────────── ■ 昨日の振り返り ─────... 続きをみる

冬の始まりを感じた一日と、テレビ現場で静かに化学反応を起こしたワタクシ。

──────────────────── こんばんは。今日も夜の執筆です。 ──────────────────── 今日は平日休みでした。平日休みは貴重で、普段なかなかできないことをまとめて片付けたいので、どうしても朝からガサガサ動きっぱなしになります。実際、今日は横になる暇もないくらいあれこ... 続きをみる

菊芋天ぷらと、ゆるやかな平日休みのワタクシ。

こんばんは。今日も帰宅してごはんとお茶うけのお菓子を食べてからの執筆です。ブログにかかる時間で寝る時間が決まってくるのでとっとと書いてしまいたいです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 今日の記録と、やさしい一日の流れ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 平日... 続きをみる

無敵のキャリアガールを気取りつつ、うっかりと戦い、地道に働くワタクシ。

こんばんは。今日も真夜中の更新になってしまいました。眠気と戦いながら行ってみよう。明日から3連休なので頑張れます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　◉ 私はまだ60歳。でも“無敵のキャリアガール”なのだ ━━━━━━━━━━━━... 続きをみる

非課税世帯の方がお得かもですが…年金事務所に電話してみたワタクシ。

こんにちは。朝から色々ゴソゴソしていたらもうお昼もすぎて夕刻に近くなりました。今日は貴重な平日休み。ブログを書き終えてお出かけもしたいのでシャンシャンしたい。今日は起きてから朝ごはんも食べて何をしていたかと言うと年金事務所に電話を2件もかけたんですよ。我ながらすごい。年金事務所って... 続きをみる

花粉症の人は食物アレルギーに注意、ワクチンにも要注意と警告するワタクシ。

お早うございます。もう4月もほぼ終わりですね。早いな、今年もはや三分の一が終了です。嫌になってきますね。一昨日の夜に情報番組で食物アレルギーの事をやっていました。突然、アレルギーの強い発作で息ができなくなって死ぬかとと思ったとかという人たちの体験談が出てきて怖かった。私は花粉症持... 続きをみる

貧乏ゲーム？竹中平蔵が作った派遣労働が今の日本をダメにしたと思うワタクシ。

お早うございます。昨夜は久々12時前に寝れたので 6時に起きるように目覚ましをセットしました。今日も仕事です。昨日は予定外のお客様が2名も来て下さって嬉しかったのですが 70代のお客様が久々来られたのですが本当に足腰がおぼつかなくなられていました。コロナであまり出かけなくなって、引きこも... 続きをみる

ハーマンモデルでは右脳派直観型でコロナに罹り易いタイプを分析したワタクシ。

こんばんは。今日も休みでしたがあっという間に夕方になりました。昨夜は涼しくて、窓を開けていればエアコンも扇風機もいらないくらい涼しくてよく眠れました。午前中までは玄関扉や北側の洋室の窓を少し開けて、リビングダイニングの窓を少し開けておけば北側から涼しい風が吹いてエアコン要らずでした。 ... 続きをみる

ろくな死に方はしないだろうと安倍さんのお通夜を見て色々思うワタクシ。

おはようございます。今日は雨が降るのかな？テレビを見ると安倍元総理の通夜のニュースが流れています。ほんと、今回の選挙は全国的に見れば少しは投票率が上がったようです。まあ、こんな事件があったので余計でしょうが、安安倍元総理がまるで偉大な総理かのように美化されている気がします。ほんとこのブ... 続きをみる

家系ラーメンを食べて便秘解消？今日も年金を考えるワタクシ。

おはようございます。昨日は雨模様と思いきや、意外に晴れました。今日はどう見ても雨だなあ・・・。知床半島の観光船の船の遭難事故は本当に人的な災難なんだろうなと思いますが、私は最初、もしかしたらロシアが水中ミサイルを打ってきたのではないか？と疑いましたよ。日本は力もないのに、アメリカに従い... 続きをみる

今時のクリスマスはそんなものかもしれないと思ったワタクシ。

おはようございます。今日もあっという間に朝が来ました。今日は本当のクリスマス。しかし、なんとなくクリスマスイブの方が日本は盛り上がるという不思議な国です。昨日は仕事でしたが、クリスマスイブの日はほんとどこから湧き出てくるのかわからないくらい市中は車が多く、渋滞しまくっていて 2件し... 続きをみる

早寝遅起きのワタクシ、そして進化していくブログ

おはようござますというかお昼前になりました。今日は、昨日よりは花粉症の症状が落ち着きました。やはりいろいろな、医学の力は必要です。今日はひな祭りですが、あまり関係のない私ですが、今日もお待ちしています。じゃ、またね❣ イージーブレスアルファ α2個セットマスクスペーサー ... 続きをみる

修理で直った給湯器&アニメソングを歌いまくるワタクシ

こんにちはの時間になりました。書き始めたときは午前中でしたけど色々人の出入りもありまして・・・。給湯器、追い炊きはできるけど、水が出るけどお湯が出ないときの修理代を記載いたしました。是非、ご参考になさってください。今日もおまちしています。じゃ、またね❣ イージーブレスアルファ &a... 続きをみる

身長が元に戻って嬉しかった健康診断

おはようございます。昨日は健康診断でした。色々、問題もありましたけど、良かったこともありました。今日も遊びにお越しください。じゃ、またね❣ イージーブレスアルファ α2個セットマスクスペーサースポーツマスク息がしやすい息苦しくないマスクフレーム不織布マスクのム... 続きをみる

それなりに楽しかったクリスマスイブ

お早うございます。昨夜はぐっすり寝て今日は元気です。ひとりのクリスマスイブでしたけど、それなりに美味しいものを食べて、楽しみました。今日が本当のクリスマス。今日も遊びにお越しくださいませ。じゃ、またね❣ イージーブレスアルファ α2個セットマスクスペーサースポーツマ... 続きをみる

この歳で母に初めてお年玉をあげました

こんばんは！今日も夜の更新になりました。せっかく朝方にシフトしていたのですがお正月で一転してしまいました。今日は、普通通り起きて、支度をし、いつも会社に行く電車で会社に出勤しました。朝、自転車を漕いでいると朝はまだ寒いなあとたぶん今年一番の冬を感じました。暖冬なので、今年はこたつも出... 続きをみる

謹賀新年2020年　年末年始ぼっちでも楽しんでいます

新年明けましておめでとうございます。本年もどうぞ宜しくお願いいたします！と、今年初めてのブログを書いておりますが。元旦も早、夕刻となりました。皆さんが日付が変わると同時に新年ブログを揚げているのに相変わらす、マイペースな私です。昨日の大晦日は、朝4時半起きで、6時前には出社。慣れない... 続きをみる

祝令和元年ムラゴンにてブログ始めます❗️

令和元年5月1日、何か新しいことを１つ始めたくてこのムラゴンで、ブログを揚げることにいたしました。今まで、読書専用で皆様のブログを読ませて頂いていました。私は他のブログサイトメインで今はブログ活動しています。そちらのブログを、ムラゴンでも同時にアップしていく予定です。お時間がある方は、拙... 続きをみる

【60歳の終活と再出発】敬愛する恩人との別れを経て、美しく豊かな下り坂を歩み始めたワタクシ

こんばんはの時間になりましたかね。夕方、もう16時台です。年内、今日が最後の休み。本当なら朝から掃除をしまくる予定だったのですが……まだ何もできていません。夕方になっても疲れが抜けず、休みの日の朝は早く起きられないものですね。目覚ましを止めて二度寝してしまい、出だしが... 続きをみる

年賀状ミッション完了と大雪の平日休み！デブ脱出を誓う60代おひとりさまなワタクシ

こんばんは。今日も仕事を終えて帰宅して、ご飯を食べてからゆっくり夜の更新です。今日は本当に寒いですね！暖房を入れているのですが、それでも冷えるのでこたつに潜り込んでいます。こたつに入ると眠気との戦い(ここで実は1時間うたた寝) ……ブログが書き終わるのが一体何時... 続きをみる

【冬至の過ごし方】血糖値対策の踏み台昇降が気になる！分配金で潤う家計と美食を楽しむワタクシ。

こんばんは。今日のブログ更新は、お仕事を終えて家に帰り、ゆっくり夕飯を食べ終えてからの時間になりました。夜もすっかり深まり、正直なところ、今は猛烈な眠気と必死に戦いながらキーボードを叩いています。「今日も一日よく頑張ったな」という心地よい疲れとともに、この静かな夜の時間に一日を振り返るのが私... 続きをみる

日曜出勤とおひとりさまマンション講座でバタバタなワタクシ。

今日は実は平日休みでした。なのに、気づけば外はすっかり暗くなっていて、「こんばんは」の時間にブログを書いています。理由は簡単で、昨日の日曜日にちょっと頑張りすぎたから。仕事が終わるのが遅くなり、そのあとスーパーに寄って1週間分の食料品を買い込んだりしていたら、寝るのがすっかり遅くなってしまい... 続きをみる

電動チャリで時短と世界が広がり、冬の小さなご褒美を味わったワタクシ。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ こんばんは。今日も一日お疲れ様です ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 12月に入った途端、ぐっと季節が進んだような冷え込みで、昨日も本当に寒い一日でした。お仕事で外回りをしていると、体の芯まで冷えてしまって、ふと「温かいものが食べ... 続きをみる

余裕の月末、でも静かに整えていくワタクシ

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　今の私の状況 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは。今日は月末。今月もありがたいことに数字は順調で、すでに目標は余裕をもってクリアできています。店内ではイベントが行われていて、お客様もひと組いらっしゃいましたが落ち... 続きをみる

ブラックパールと涙のお知らせに──大切な人には自分から連絡しようと決めたワタクシ

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 大切な人たちを思い出しながら生きるワタクシ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんばんは。今日はお休みだったはずなのに、気がつけばもう22時を過ぎていました。ブログを書く時間はたっぷりあるはずだったのに、まったく筆が追いつかないほど、 ... 続きをみる

甘いものに弱く、節約にも甘いワタクシ。

こんばんは。今日はお休みでした。平日休みなので休日のミッションが色々ありました。 ①こないだ買った電チャリの車体登録のハガキを書いて出す。 ②以前、ブログに書いた神戸に引っ越しされた仲良しご夫婦に　葉書を書いてテレビ出演の旨をお知らせすること。 ③いつも忘れてしまう。歯医者さんから年に1度の... 続きをみる

無印良品で2割引に踊らされ、電チャリ買ったら物欲に火がついたワタクシ

こんばんは。仕事のある日はやはり夜の更新なっちゃいますね。ちょっと前はInstagramもブログもあさのうちにできていたのに急に何故か出来なくなりました。まあ、行ってみよう。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 3連休最終日は、わたしの電チャリ記念日 ━━━━━━━━━━━━━... 続きをみる

お金も時間も足りない、美味しく反省中なワタクシ。

こんばんは。なんとか22時代。ブログに取り掛かります。今朝もInstagramの動画作りに時間がかかりすぎ。最後の仕上げのところで例の「ストレージが足りません。」が出て動画が作れず慌ててアルバムの写真や動画を削除していたらほんとヤバかった。それで時間がなくなりました。とにかく最近、... 続きをみる

エアコン事件から考える、お一人様の暮らし哲学と60歳のピークのど真ん中のワタクシ。

ーこんばんは。またもや時間は夜の23時台です。今日も仕事で、カレと同行の日だったので一生懸命働いちゃって、そうすると当然空き時間にブログを書くということができません。ここ最近は、朝、Instagramのリール動画を作って日中フリーだったら、空き時間にブログをかけるのですが本来、私の... 続きをみる

ゾコーバ初体験で熱に揺さぶられたワタクシ

昨日はあれから本当に大変でした。内科の感染外来が夕方からしかやっていなかったので、夕方に病院へ行ったのですが、ちょうど夕立にぶつかってしまい、全身びしょ濡れ。余計に風邪を悪化させたような気がして、気持ちまで落ち込みました。耳鼻科で「コロナだけれど薬は出せないから内科に行ってください」と言われ... 続きをみる

自分年金を作りたいからやはり今は節約、投資に全面集中したいワタクシ。

おはようございます。もぐもぐ食べながらあるいは化粧をしながらブログタイム。今日もお仕事です。食費記録から。朝食、朝ごはんを炊いたので和食でした。お昼は社食にてかけうどんだけ頼んでミニ弁当持参。うどんは300円。社食入口で時々、イベントで売れ残りのお菓子が売られている。 200円... 続きをみる

失敗しない老後資金の作り方で60代でするべき事を学んだワタクシ。

※この記事は2025/1/30 08:12にアップしていたものですが間違えて消していることに気づきました。それで再編集したものになります。スマホの方に残っていたのでそれをみて同じように複製しました。一度お読みになられた方はスルーして頂いて大丈夫です。内容が自分でも出来の良い内容だったの... 続きをみる

美味しいカレー、健康診断でコレステロールと血糖値に黄色信号のワタクシ。

Amazon ファッションタイムセール祭りおはようございます。また朝が来ました。また寝たのが遅くなりました。どうすれば早く寝れるのかしら？昨日はなんとなくダラダラ過ごしました。寒い時期はそうなります。もうとにかく外に出るのが億劫でそれでもムチ打ってランチと近所のスーパーに買い物に... 続きをみる

貧乏人ほど外食やカフェに行きたがると言われても‥ねえと思うワタクシ。

こんにちはの時間なりました。今日は今月最後の休み。ボケーっとしておれん。なのに昨日は仕事が最高忙しさマックスで出社してから退社まで分刻みで動く感じでした。 20時近くまで残業もして帰りました。それでとってもお疲れで早く寝ようと頑張って寝たのが 0時半。起きたのは6時半にトイレに起きた... 続きをみる

2024年2月家計簿と資産チェック、60代以降のオルカン一択はどうよ？と思うワタクシ。

おはようございます。今日は平日休みですが、ヘロヘロです。結構今回、頑張ってイベントをこなしてきたと思います。でも予算には届いてないなあ。ほんと毎年、予算を上げられている。大した給料をもらっているわけでもないのになとちょっと不満。販売している金額の割には給料安すぎだわとつくづく思う。 ... 続きをみる

ナノバブル水でシャンプーが要らなくなるかもと実感しているワタクシ。

おはようございます。昨夜も早く寝ようと思うとボケーと過ごすとダメなので夜のルーティーンを淡々とこなしておりました。とりあえず帰ったらご飯の支度をして食べる。食べて、少しぼーっとすると、時間がかかるので食べ終わったら、とにかくすぐ皿を洗う。今日1日のあすけんをつける。家計簿をつける。... 続きをみる

京都は楽しかったが家計簿をつけて現実に戻るワタクシ。

こんばんはの時間になりそう。今日はお休みで疲れ果てておりましてボケーとしていて午前中、整形外科に行ってランチを食べて、食品を買い出しに行ったあと、コタツ入ってInstagramに動画を上げていたらもう夕方で何も生活に必要な事が出来てない。ブログを忘れていたわと慌てて書いております。整... 続きをみる

続くあすけん100点と働くしかないと心が決まったワタクシ。

お早うございます。今週は休みも忙しかったのでもうお疲れMAXです。それに昨日はまあ、歩いた、歩いた。イベントはホテルでしたが、仕事の都合でホテル、事務所、駐車場を行き来きしたので 13,000歩歩いていました。ちなみにあすけんの運動消費カロリー表。よく食べているけど、運動も、というか... 続きをみる

花見に繰り出す高齢者の多さに目眩がしたワタクシ。

おはようございます。桜は満開ですが、なんと言うか昨日は晴れ曇りって感じで、ほんと花曇りと言う言葉が合う日でした。昨夜は帰りにお客様感謝デーだったのでイオンに寄ったのと家に帰ってからもずっとゴソゴソしていてブログ❗️ほとんど読めていません。すみません。何をしていたかと言うとお弁当... 続きをみる

身の回りの小さな幸せ探しだけで終わっていいの？と思うワタクシ。

お早うございます。今朝は1℃、昨日よりはマシかいな? 早いものでこないだお正月だと思っていましたが、もう1月も終わりです。仕事は6日連続になってしまったのでややお疲れ気味です。昨日はなんとか仕事で少しだけ成果が出たので良かったです。朝、起きるのですが布団が気持ち良すぎてうとうとして... 続きをみる

千趣会ベルメゾンの手帳とお花でプチ親孝行するワタクシ。

お早うぎざいます。やっぱり目覚ましを止めて寝ています。 10月になるともう年末めいてきます。おせちの予約や年賀状の案内が来たり、保険の年末調整に添付する保険が来たりします。そして... 今年もやってきた。ベルメゾン千趣会の手帳です。こんな感じ。可愛いシールも付いていますが、あまり使い... 続きをみる

少しだけADHDの傾向があるのでブログが大好きなのかもしれないワタクシ。

こんにちはの時間になりました。今日は元々休みにしていましたが、台風のせいで、ショールーム店も臨時休業で結局、みんな揃ってお休みになりました。昨日は仕事でしたが、結局、行きも帰りも殆ど雨に濡れず自転車で通勤できました。ただ、帰りはいつもなら同じように自転車で走っている人を見かけますが、... 続きをみる

八重桜を楽しみ、密かに値上げになっている光熱費に気がつくワタクシ。

おはようございます。今朝は朝から雨ですね。バスで通勤しないといけません。昨日はブログの書き終わる時間が若干遅れて少ない時間の中、速攻でお弁当を作りました。今、まだ6時台ですが、油断するとあっという間に時間が経ちます。朝、ブログを書くのは時間ゲームみたいな感覚です。休みの日はそうでも... 続きをみる

体内時計の話に納得とロシア人を悪者一辺倒はどうかと思うワタクシ。

おはようございます。 0時就寝の6時起き。いつのまにか朝起きると、もう明るくなりました。夜明けが早くなるとその分、はやく目が覚めてしまいます。やはり、いかに夜早く就寝するかなのですけれども早く帰っても、なぜか寝るのは遅くなります。昨日も仕事でしたが、お客様はほとんど昼前後に片付き、それ... 続きをみる

花粉症が今年はひどくてつらいです

おはようございます。昨夜から今朝にかけて花粉症がつらく、何もできません。とても憂鬱です。今日もよろしくお願いいたします。じゃ、またね❣ イージーブレスアルファ α2個セットマスクスペーサースポーツマスク息がしやすい息苦しくないマスクフレーム不織布マスクのムレ対... 続きをみる

冷え性になる原因と、月15万生活に慣れて行くことが課題

こんにちは。今日も穏やかな一日です。 26年前に大きな地震があったのですね。今はコロナにやられているこの世の中ですが、なんだかんだと言って私は平和なのかもしれません。仲良しブロガーさんも、体に異常がなかったみたいですし、良かったな！今日も遊びにお越しくださいませ。じゃ、またね❣ イー... 続きをみる

きっと君は来ない～一人きりのクリスマスイブ

おはようございます。波乱万丈の2020年、クリスマスイブは朝から寝不足の最悪のクリスマスイブになりそうです。あ～、寝不足が一番堪えます。ムチうって働いてきます。寂しいお一人さまのブログですが読んでやって下さいませ。じゃ、またね❣ イージーブレスアルファ α2個セットマス... 続きをみる

メルカリは奥が深く人間性が見えて面白し、あすけんも面白い

おはようございます。今朝も、おんぼろ洗濯機のせいで寝不足で絶不調です。おかげでメルカリ出品がはかどりますが、頭がいい人は稼ぐのだなと思うことがありました。もう、2年続けているあすけんも新たな発見があり、これもまた面白いし、食事の問題点に気がつきました。是非、ご覧ください。じゃ、また... 続きをみる

とんど祭り～星便り幻想曲（ファンタジア）と宇宙戦艦ヤマト

こんにちは。この連休を楽しくお過ごしでしょうか？私はまったり、気が抜けてしまって疲れが出てきたのか、昨夜辺りから腰から股関節あたりがなんか節々が痛くて、体調はイマイチです。昨日も昼からものすごい睡魔に襲われて、30分寝るつもりが起きたら 17時前、あわててお買い物に行きました。昨日の食... 続きをみる

仕事に恋に頑張った一日＆二人の食卓＆今日のカロリー6月25日

おはようございます。今朝は曇り空、今日から本格的に梅雨になるのかな？今日は、今月天王山の大きなイベント会です。 5時に目が覚めました。昨日は暑かった～。カレも「こっちの方が暑いなあ～」と言ってました。昨日は楽しかった。顔を見たのは、2月14日以来です。雰囲気は変わらず、相変わらず、 ... 続きをみる

初心忘れるべからず＆今日のカロリー4月9日

おはようございます！朝、ブログ投稿2日目にチャレンジです。まずは冒頭の写真ですが、お昼、ママのカフェランチ。豚丼です。半熟たまごも美味しかったわ。ママのすごいところは低カロリーなのにガッツリ食べた気分になる献立ですね。これで、528カロリーでした。朝食です。マルガリータピザにトマト... 続きをみる

15年連続クリぼっちを優雅に楽しむワタクシ

こんばんは。クリスマスイブの夜、いかがお過ごしでしょうか？🎄✨ 私はと言えば、今日もお仕事がとっても忙しくて、もう本当に大変な一日でした。詳しくは書けないのですが、ありえないようなミスが発覚してしまい……そのお詫びにお伺いしたりと、バタバタの連続。「クリスマスなの... 続きをみる

60代一人暮らし、ふるさと納税と年賀状に追われる年末のワタクシ。

──────────────────── ■ おはようございます ──────────────────── おはようございます。今日はなんとかお休みの日。今週最後の休みでもあります。次の週末は仕事が入っているため、少しでも今日のうちに片付けられることは片付けておきたい、そんな朝です。今週の日... 続きをみる

おうち時間と小さな幸せを楽しむワタクシ。

こんにちは、この週末はお仕事です。正直、今回のイベントは暇そうなので早々にカフェに避難してスキマ時間にブログを仕上げようと思います。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▪️昨日の振り返り ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ いやー、毎日毎日本当に急に寒くなって、体に応... 続きをみる

今までの人生で一番おいしいと感じたスイートポテトパイと、どうもテレビのライトだと老けて見えていたようだったワタクシ。

こんばんは。今日も一日が終わろうとしています。 11月28日（金）、気づけば早くも11月が残りわずかになり、あっという間に年末の足音が聞こえてきました。師走が近づいてくると、毎日の出来事もなんとなく早送りのように感じます。そんな今日は、昨日のInstagramで書いた流れを、あらためてブログ... 続きをみる

人生の一瞬をテレビに刻んでもらえた幸せを噛みしめるワタクシ。

こんばんは。今日もこんな時間になってしまいました。23時をまわって、ようやくパソコンの前に座っています。本当に私は夜型だなあと思いながら、それでも今日のことはきちんと書いておきたいので、少しだけ頑張って綴ってみます。今日はついに放送日でした。13時5分から13時50分まで、NHK総合「大人リセッ... 続きをみる

60代の朝活で気づいた“自分を大切にする時間”と、介護の現実が迫ってきたワタクシ。

こんにちは。今日は平日休みです。朝、9時に歯医者さんへ歯石をとりにいきましたので午前中はあっという間に終わり、今やっとブログに取り掛かれている現状です。昨日も仕事で平凡な1日でしたが、色々思うこともある1日でした。振り返ってみます。今日もお付き合いください。 ━━━━━━━━━━━... 続きをみる

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