本当にお金のかかる女、それはワタクシ❗️
こんにちはの時間ですね。 昨夜はついInstagramの動画作りに のめり込んでしまいまして 寝たら、深夜1時半でした。 その割にはいつもの6時半に目が覚めて めんどくさいと思いながら起きてラジオ体操しました。 朝のテレビのラジオ体操は その日によって講師の先生が違うのですが ラジオ体操する前にウ... 続きをみる
60代おひとりさまの食事、暮らし、健康、家計の記録です。
こんにちはの時間ですね。 昨夜はついInstagramの動画作りに のめり込んでしまいまして 寝たら、深夜1時半でした。 その割にはいつもの6時半に目が覚めて めんどくさいと思いながら起きてラジオ体操しました。 朝のテレビのラジオ体操は その日によって講師の先生が違うのですが ラジオ体操する前にウ... 続きをみる
お早うございます。 いやー、昨日も殺人的な暑さでした。 午前中には三件アポがあったので、目まぐるしく朝から働き カレと午前中だけ一緒に出ていました。 本当は、他のセールスの人と出る日だったのですが 半日私がお借りした形になり、お昼は一緒に食べました。 午後はもともと出る担当者に彼を渡しました。 そ... 続きをみる
お早うございます。 また、新しい週が始まりました。 今日も暑くなりそうです。 嫌だなあ。 給料日まであと1日です。 今日は同伴のおじさんがいるし、 この暑さだとお弁当も無理だわ。 事務所とか屋内の仕事だといいのだけど 猛暑の車の中に放置することもあるのでね。 ほんとお金のかかる仕事だと思います。 ... 続きをみる
お早うございます。 あ“ーーーーー もう昨日は仕事にならない暑さでした。 イベントでホテル、休みでしたので デスクは仕事の書類が山積み。 午前中は出れませんでした。 お弁当は敢えて作らず 家に帰ろうと決めていたので 家に帰る前にお菓子を購入して帰りましたが 異常に暑い😵🥵 14時く... 続きをみる
おはようございます。 画像はうちのマンションの木です。 そう切り倒されかけて私が 反対を訴えてなんとか生き延びています。 こんなに綺麗な緑の葉で癒されるのに なんで切り倒すのよ。 道路側の飛び出た枝は管理人さんがカットされたのか 邪魔にはなっていません。 今日も目覚ましを止めて寝ていて ラジオ体操... 続きをみる
おはようございます。 今日はお休みです。 あ、もう昨日、仕事でめっちゃ頑張ったんですよ。 雨続きと猛暑で 売上がイマイチで今月ちょっと怪しい雲行きでした。 でも、結構、私粘り強いというか、 最後まで諦めないというか、それは自分を褒めてあげたいと 思います。 ホテルでの大きな総合イベントでしたが、 ... 続きをみる
おはようございます。 今日もお仕事です。 お弁当を作ろうと思っています。 昨夜はまあまあ時間通り寝れたのですが、 (それでも0時15分) 昨夜はとても蒸し暑く、 体温を測ると36.6度と私にしては高いので 寝る時、2時間くらい窓を少し開けて エアコンを入れて寝ました。 するとやはり明け方、咳き込ん... 続きをみる
おはようございます。 この週末は仕事です。 イベントがあるのですが、 あいにくの雨です。 一組はこられますが、後が大変です。 正直、暇ですわね。 それにこの湿度がくたびれるのだと思います。 今は繁忙期で帰る時間が遅くなり、 ごはんを作って食べて、 お風呂に入るだけで寝るのは 0時過ぎです。 あすけ... 続きをみる
おはようございます。 今朝は早く起きてラジオ体操をしました。 まあまあの体調です。 昨日はバンド練習に雨の中行って楽しかったのですが、 久々、立って演奏したら なんかくたびれちゃって家に帰るとバタンキューで 編集作業ができなくて今朝やっていたんですが、 やはり時間が短いとできなくて諦めました。 い... 続きをみる
おはようございます。 この赤い実はたまたまいつも行く休憩場の山の上の 公園で見かけたものです。 ママによるとヤマモモと言って食べれるらしいけど、 実の間に小さな虫が入り込んでいることもあり、 食べたいけどちょっとねという感じ。 でも気になるなあ。 昨日は女子力高いNさんと回りました。 早期退職は締... 続きをみる
おはようございます。 今日から7月ですね。 しかし、昨日は雨が酷かったです。 もう、車から傘をさして出る一瞬で 服も雨でびちょびちょ、髪も濡れて ゴワゴワなり、もうほんとずぶ濡れになりました。 そんな中でも2点も販売してきたワタクシ。 (結構、特殊商材です。) どれだけ根性あるねん!と思ったわ。 ... 続きをみる
おはようございます。 昨夜は早めに寝た、と言っても 0時前ですが、NHKの海外ドラマを見ながらほぼ 寝ていたので11:30には寝ていたのですが、 水分を摂りすぎて、夜中に2回トイレに起きました。 トイレに行った後はすぐ寝落ちますが、 眠いです。 ラジオ体操もしましたが、今朝は全然ダメでした。 ウォ... 続きをみる
こんにちは。 今朝はラジオ体操はお休みして 少しだけ朝寝坊。 ブログを書こうかなと思いましたが、 朝が1番元気なので 私も朝1番で作り置き、副菜メインで作りました。 ポテトサラダ、コンソメスープ。 いつもスープはガスでホーロー鍋で作りますが、 そうよ、こういうのこそ電気圧力鍋で作れば 良いのよと思... 続きをみる
おはようございます。 今朝はえらい早く目が覚めました。 5時前に目が覚めて 眠れなくなり、ブログなど読んでいましたが 時間はあっという間に過ぎてもうすぐ6時です。 自分のブログを書かなくては。 今日はイベントがあるので ホテルに行くのですが、 給料日前日、昨日食材を買いに行くと お財布には1,00... 続きをみる
お早うございます。 昨夜は0時にちゃんと寝ることが出来ました。 おかげ様で今朝は目覚ましで起きて ラジオ体操も出来たし、 気になっていたテレビボードの埃を拭き掃除出来ました。 私も、ともかくネットをいつも見ている ネット依存症になってしまうので ほんと程々にしないとねと思います。 昨日もフリーでし... 続きをみる
こんにちは。 土日働いたのでやっと休みですが、 飲み会の疲れがでたのか疲れすぎたのか あまり眠れず。 また夜明けに目が覚めて たまたまブログを見ていたら コロナワクチンを肯定している方のブログを 見てしまいまして、熱く反論してしまい (喧嘩ではなくあくまでも討論です。) その後やっと寝たのですが、... 続きをみる
おはようございます。 朝がすぐやってきます。 ギリギリラジオ体操に間に合う時間に 起きたのに、 お客様からのLINEに気がついて返信していたら 終わっていました。 今日、明日仕事です。 忙しいのか暇なのか 予想がつきません。 とりあえず朝のルーティン、 ブログを仕上げます。 食事記録です。 朝食、... 続きをみる
おはようございます。 また月曜日になりました。 昨日の6月4日は虫歯の日と言われていますが、 実は私の亡くなった父の誕生日でした。 父は若い頃から中高年は いい時からどん底までジェットコースターのように 浮き沈みの多い人生の人でした。 65歳すぎた頃から生活が落ち着いて 趣味の作詞作りやカラオケ喫... 続きをみる
おはようございます。 今朝は大雨の模様ですね。 雨が1番怖いなと最近思います。 今、ごはんを炊いていたのですが ブログの仕込みをしていたら うっかりごはんを焦がしてしまいました。 ガスで土鍋で炊いているので。 あーあです。 時間ないので食事記録です。 総計1977カロリー、適正内。 体重69.3キ... 続きをみる
おはようございます。 梅雨入りしたみたいですね。 昨日からずっと雨です。 昨日は久々、一日中家から 一歩も出ず、誰とも話さず。 ごはんを作っては食べ、朝寝もしたけど 昼寝もしてすぐ夕方になりました。 そして作り置きを兼ねて 夕食を作りました。 その様子を動画で作ってみたら なかなか反応が良いようで... 続きをみる
おはよう御座います。 この週末は久々、仕事です。 5月はあまり働いてないので この立ち仕事はまた堪えそうです。 2日連続ラジオ体操をサボったのですが 今日は何とか起きてしました。 昨夜も早めに帰ったのですが、 帰りにサプリメントを買いに行って家に帰ると 20時を回っていました。 作り置きでごはんを... 続きをみる
おはようございます。 なぜか寝ていて起きると溝落ちあたりが 鈍痛があって気になりました。 が、ラジオ体操をしていたら治りました。 なんなのでしょう? 今日は給料日なので、昨日は家計簿の振り返りと 今月の予算を組みました。 4月の家計簿は、 全体としては黒字でした。 しかし、自分の立てた目標予... 続きをみる
おはようございます。 この花はシモツケというそう。 ほんと植物学者のようフォロワーさん、 ありがとうございます。 昨日は広島のG7サミットにゼレンスキーが来た事で 皆さんに賛同していただきありがとうございます。 テレビを見ていたらおそらく地元の近所の 人たちだろうがゼレンスキーが来ると わざわざ出... 続きをみる
おはようございます。 なんだか急に暑くなってきました。 通勤の時、帽子をかぶって行きました。 今日も暑くなりそう。 30度近くなるそう。 やれやれ、こないだこたつをしまったばかりですが、 春は本当に短い。 マンションの総会が近々あり、その資料が来ていました。 大体、この時期ですが 私は土日が仕事に... 続きをみる
こんにちはの時間になりそうです。 今日は雨ですね。 何だか私が休みの日になると何故か雨が降る気がします。 休み雨女なのかもしれません。 冬物の毛布など洗いたいのですが、 洗濯がなかなか出来ません。 雨が降っていたせいか目覚ましを止めて 二度寝してしまい、ラジオ体操サボってしまいました。 休みの日で... 続きをみる
おはようございます。 よく寝れました。 昨日は、疲れました。 久々、遠方の山間部のお客様のところまで行ってきたのです。 疲れたわ〜。 車の運転は好きですが、長距離乗ると疲れるのが よくわかりました。 前はそんな事なかったんだけどな。 Nさんの気持ちが良くわかるわ。 でも、新緑がほんと美しい季節でし... 続きをみる
おはようございます。 やはり働くと疲労するんだわと言うのが よくわかった連休後、初日で働いてよくわかりました。 もう、クタクタでとにかく眠い。 ブログも全部読めません。 夜、更新された方のは上に出るので 上から読んでいくので見ましたが、 朝や昼間に更新している人のがなかなか辿りつけません。 昨夜は... 続きをみる
おはようございます。 連休2日目になりました。 連休初日は、充実した日々になりました。 12時過ぎに近所にあるカーシェアのステーションへ行って 車に乗ります。 今回の車はトヨタのヴィッツでした。 その都度、微妙にギヤの位置やサイドブレーキだったり、 サイドブレーキが足で押すタイプとか 車によって微... 続きをみる
おはようございます。 今日から休みです。 初日はとりあえず何もせずにダラダラしたいのですが、 妹から家に来ないか?とお誘いがありました。 この連休は後半は雨らしいので、 お天気が良い時に行くことにしました。 久々、カーシェアの予約をしようとすると もうとにかくこの連休中はほとんど予約が入っていて、... 続きをみる
お早うございます。 やっと休みです!と思いきや、 今日は乳がん検診を入れていました。 それも12時というお昼にです。 やれやれです。 まあ、給料日前でお金もないので、 一食抜けって事ですかね?(笑) とにかくこの1日のルーティン化している ブログから取り掛かりましょう。 本当はゆっくり寝ていたいけ... 続きをみる
おおはようございます。 今日もイベントです。 今日はまた別の離れたショールームまで行かないといけません。 今日の会場は控え室もあるので お弁当持参できます。 やったという感じです。 昨日は繁忙期に向けての 色々な準備の作業もしたりしたら 気温が急に暑くなったのでしょう。 汗もかくし、とにかく暑いの... 続きをみる
お早うございます。 今週は休みも忙しかったので もうお疲れMAXです。 それに昨日はまあ、歩いた、歩いた。 イベントはホテルでしたが、 仕事の都合でホテル、事務所、駐車場を行き来きしたので 13,000歩歩いていました。 ちなみにあすけんの運動消費カロリー表。 よく食べているけど、運動も、というか... 続きをみる
こんにちはの時間になりました。 今日もお休みで良いお天空ですね。 お洗濯日和ですが、花粉症なのでもう少し 外干しは我慢です。 昨日はあれから夕方、買い出しに行きました。 お買い物は午前中に行くと、 お買い得品が買えたらと言うメリットはありますが、 割引はあまりないですね。 夕方、行くとやはり割引が... 続きをみる
こんばんはの時間になりました。 道端でひっそりと、でも私を見てと言わんばかりのひなぎくに 惹かれて思わずパシャリと撮りました。 私は平日はいつも起き立ちにブログを書いていますが 休日は朝、書きそびれると ブログを書くのが面倒くさいなあとなってしまいます。 昨夜も寝たのが深夜1時過ぎで 今日は休みだ... 続きをみる
お早うございます。 今朝も眠たい。 シャキッとしません。 仕事はそんなに忙しくなくて 売上も良いので余裕があります。 とにかく眠たい。 最近、隙間時間にブログを読んでいるだけで 目が閉じてきて眠くなりますので、 みなさまのブログが全部読めていないので すみません。 昨日も全く、リストラ話も出ないし... 続きをみる
お早うございます。 今日も朝が来ました。 明け方、咳と鼻詰まりで目が覚めました。 朝から雨が降っています。 今日は黄砂がものすごく飛んで来るようで 敏感な私は昨夜から咳が出るし、 気圧の関係か頭が痛いです。 あと最近、スーパーの安売りアーモンドチョコが おいしくて食べだすと止まらなくなります。 魔... 続きをみる
お早うございます。 今日もいいお天気そうですがお仕事です。 あーあ、昨日のイベントは正直、暇でした。 立ち仕事で暇だと本当に疲れます。 あと肩もとてもこります。 私、なで肩なんで慢性肩こりです。 40代の頃はよくマッサージとか、 リンパマッサージとか行ってた気がします。 整体とかもね。 しかし、そ... 続きをみる
お早うございます。 今朝は少し早く目が覚めました。 早く寝たいのですが、テレビって夜更けの方が 面白い番組をするのよね。 昨夜は所さんのそこが問題ですよの番組で 東京の池袋や高田馬場が、チャイナ化しているとやっていました。 ここは日本とも思えない、中国語だらけの看板。 中国では人口が多すぎて、大学... 続きをみる
お早うございます。 なんとまた寝過ごしました。 昨夜は早く寝たのにな。 早く寝ると、必ず一度目が覚めるから 意外に寝不足なのかしら? 今日はお弁当の日なので 急ぎます。 食育記録です。 朝食、440カロリー。 パンは最近、見つけた米粉パン屋さんの 米粉クルミパン。 横のオレンジの前、作ったマーマレ... 続きをみる
お早うございます。 よく寝てるような寝てないような。 やはりなんだか疲れるなあ。 年を取るってこう言う事かいな?と 思ったりしています。 昨日、4月3日は実質的な年度初めの日です。 新入社員が入ってきたり、 昇進者の発表があったりと色々ありました。 この度、私たち転職組の中からD君が昇進しました。... 続きをみる
こんにちはの時間です。 休みの日でも平日通り起きて 規則正しい生活ができません。 もう、お疲れで休みの日はゆっくり寝て ゆっくり朝食を食べないと体が持ちません。 と言うわけでやっとこさ、ブログタイムです。 あ、洗濯機だけ回しておきます。 また、昨日もショールームの商談で 大きい商売が成立しまして、... 続きをみる
お早うございます。 やっと青空バックの桜の写真が取れましたという感じです。 本当に桜をみているだけで疲れがふっ飛ぶ気がします。 自転車通勤が一番楽しい時期かもしれませんね。 最近、仕事が絶好調なのです。 棚ぼた式に売上がどんどんやってくる感じ。 コロナで抑圧されてきたのが解放されて来たのかしら? ... 続きをみる
こんにちはの時間になりました。 本当は今日、仕事の予定にしていましたが、 納品予定のお客様から日にちを変えてほしいと 昨夜、連絡があり急遽、休みにしました。 今日、明日と連休です。 先週の大イベントの疲れがまだ取れないし、 この花曇りの中途半端なお天気のせいで 今朝も少し頭が痛いし、花粉もヒノキな... 続きをみる
おはようございます。 また、朝が来ました。 3月も気がつくと下旬になりました。 本当に毎日があっという間です。 昨日は春分の日でした。 日がまた長くなって行きます。 それは嬉しく感じてしまいます。 昨日は最強の幸運な開運日という事で 何かされましたか? そのせいか何故かわかりませんが、 ブログのア... 続きをみる
こんにちは時間になりました。 昨夜はNHKの歌番組を見ていたら 深夜2時近くまで起きていて 流石にすごく体がしんどくなってきて ヤバイと思って寝ました。 トイレで6時ごろ起きましたが、 その後も10時半くらいまでずっと寝ていました。 やっていた番組はゴスペラーズが広島市の 色々なところで昭和くらい... 続きをみる
おはようございます。 今日も仕事です。 日曜日ですよね? 何曜日かわからなくなります。 昨日は土曜日の割には意外に暇でした。 イベントで漢方の薬剤師の先生が来られて 体質をみてくれると言うのがあったので、 夕方、お客様が引いた時見て貰いました。 私はミックス型ですが、虚血と瘀血タイプで、 少し気虚... 続きをみる
おはようございます。 はい、今日も目覚ましを止めて寝てしまいました。 急ぎます。 昨日からイベントが始まりました。 まずまずの出だしでした。 売上も良かったです。 今日は中日なので、暇かな? 写真のミモザは誰かがたくさん頂いたのか、 事務所の隅に自由にお持ち帰り下さいと 置いてあったので頂きました... 続きをみる
おはようございます。 また、今日も目覚ましを止めて寝ていました。 駆け足で行きます。 昨日のお休みは充実?でした。 ブログを書いたら、すぐ朝食を食べました。 いきなり食事記録。 朝食、589カロリー。 身支度をして 自転車を漕いで市内へ。 ほぼ会社に行くコースです。 途中でいつも並んでいるコロッケ... 続きをみる
お早うございます。 昨日、休みでほとんど家にいたので 昨日も今朝も花粉症の症状は軽いです。 昨日のブログはベッドな中で書いて その後、また昼まで寝てしまいました。 そのおかげか、腰痛に効くツボ押しをしたせいか あれだけ痛い腰の痛みがピタっと治りました。 単なる疲労だったのかな? 首も治っていたので... 続きをみる
お早うございます。 春は嬉しい。 暖かくなるし花も咲く。 でも、この時期の体調はボロクソ悪い。 花粉症って日中は仕事だと気が張っているから 乗り切れるのだけど、 とにかく帰宅してからが何にも出来ない。 ごはんを食べながらも鼻水をかむ。 テイッシュ一箱30分で無くなった。 ブログも集中して読めないの... 続きをみる
お早うございます。 寝坊してしまいました。 今日はお弁当を作らないとだめな日です。 やれやれです。 一昨日、一緒に回った取引先の 女性の人がホテル住まいなのですが、 寝違えたのか首が痛くて 右に曲げられないと嘆いていました。 そうしたら私も昨日から 首が痛くて曲げられない。 なんで? 昨日は女子力... 続きをみる
お早うございます。 今日も朝が来ました。 毎日があっと言う間に過ぎて行きます。 花粉症は昨日は花粉防止メガネを かけて行ったのでちょっとマシでした。 薬も朝晩飲んでいるせいかもしれません。 ただ、頭に幕がかかっているような 感じです。 頭痛まで行かないけれど重い感じです。 よくブログを見ていますと... 続きをみる
おはようございます。 昨日、午後思いの他、昼寝をしすぎて 夜寝れないかもしれないと 思いましたが意外に寝れました。 寝過ぎなのか今朝は多少、頭が痛いです。 昨日は。花粉症がひどく薬を 朝飲んだせいもあって 午後2時から6時まで寝てしまいました。 一度、4時に目が覚めたのですが 起きられずまた寝てし... 続きをみる
お早うございます。 今日も休みですが結構忙しいです。 日曜日は作り置きデーに最近なるからです。 節約しようと思うと、 自炊が必須なんですわ。 私は気に行ったお店は外食はよくしますけど 今、流行りのウーバー何ちゃらは 利用した事はありません。 利用しようと思った事もありません。 昨日もポストに宅配チ... 続きをみる
こんにちはの時間になると思います。 久々、土日の連休を取りました。 まずはご報告❣️ 出てきた〜❣️ まじ、嬉しかったです❗️ ご心配下さった皆様、有難うございました。 昨日も仕事で1人で黙々回っていたですが、 夕方、見知らぬ番号で携帯に着信が入っているのに 気がつきました。 もしかしてと掛け直し... 続きをみる
お早う御座います。 今年の花粉症はかなりひどいのか、 私の免疫力が落ちたのか、 よくわかりませんが、 本当に起きたら目が痒い。 目を擦れば、必ずくしゃみ連発。 鼻水が出ます。 薬を飲みましたが、あまり効かず。 薬の副作用か喉も乾燥気味で痛いです。 大抵、花粉症から私は風邪をひき、 下手したら扁桃腺... 続きをみる
おはよう御座います。 かくして朝が来ました。 なんだかグッタリしています。 行方不明になった財布一式は どこにもありせんでした。 昨夜の朝はアレでも会社の車の どこかに落ちているだろうとか 期待していたのですが、 ありませんでした。 午前中1番に約束していた納品を 済ませたあと、イライラで仕事が手... 続きをみる
お早う御座います。 今日から3月ですが… あー、やっちまったよ❗️ ほんと、ブログなんて書いている場合じゃないんだけどね。 色々だよ。 後で詳しく書きますが 取り敢えず、食事記録から。 朝食、610カロリー。 お弁当作りのため朝からごはんを炊きました。 昼食、618カロリー。 お弁当... 続きをみる
お早うございます。 また、朝が来ました。 昨夜はトイレで一度起きましたが、 喉もイガイガせずにすぐまた寝れました。 昨日の予定としては、宿題のレポートを書く予定でした。 今の会社は、俗に言うペーペー平社員は なんやらこの1年こう言うことに取り組んで来た みたいなレポートを提出する習わしがあるようで... 続きをみる
こんにちは時間になりますね。 桜のつぼみも膨らみ始めました。 今日は休みをとって正解でした。 遅めに起きて、朝ドラ見てごはんを食べて やっとブログを書きます。 昨日は初イベントでした。 前の会社でやっていたイベントの方式で 今の会社でやってみたいと私の提案でした。 言い出しっぺなので私が無様で終わ... 続きをみる
お早うございます。 気温が高い割には寒い1日でした。 日中。氷が降ってびっくりしました。 雪でもなく雨でもなくパラパラと。 びっくりしました。 でももう菜の花の季節になっていて一面菜の花畑にびっくりです。 私は月末になるとなぜか便秘気味になります。 最近、特にそうで、便意はあっても 固くてそんなに... 続きをみる
おはようございます。 目覚ましを止めてまた寝てしまいました。 急ぎ足で参ります。 昨日は一歩も外に出ず引き篭もりの日でした。 なぜならとにかくお金を使いたくなかったので。 おかげ様でノーマネーデーになりました。 お料理も捗りました。 食事記録から。 昼食 567カロリー。 結局、朝と昼が一緒になり... 続きをみる
お早うございます。 今日は月曜日ですがお休みです。 それでいつもは6時起きでしたが、 7時に目覚ましをセットして起きてもそもそして 今は7時半過ぎました。 首にタオルを巻いて、布マスクをして寝ます。 コロナの1年目の時、 お客様で手芸が趣味の方がいらっしゃいまして 当時は布マスクでもOKでしたので... 続きをみる
お早うございます。 白梅がどんどん咲き始めました。 可愛いです。 昨日は夜中に一度目が覚めました。 乾燥したのか喉が渇き、起きて水を飲んで また寝ました。 ここ最近の寝ると寒くなっていた原因がわかりました。 なぜか使っている温熱電位式布団が 夏バージョンになっていたのです。 無意識に手が当たったの... 続きをみる
こんにちは。 今日は土日働いたのでお休みです。 テーブル飾っている白梅が咲き始めました。 本当に小さくて可愛い。 顔を近づけてるとほのかに よい香りがします。 木に咲く花は本当に長持ちして楽しめます。 この時期ならではかも知れません。 昨日までは次のイベントの準備が まだ納得のいくまで出来ていない... 続きをみる
お早うございます。 今日も、明日もこの週末は仕事です。 今回の催事は正直、来場は厳しいと 見込んで先に外交で売上は作って置いたので ゆっくり雑用をしようと思います。 今日はやや朝寝坊したので 先に食事記録です。 朝食、637カロリー。 ドリア用のホワイトソースにパンをつけて食べました。 昼食、63... 続きをみる
お早うございます。 今日はお休みです。 8時くらいまでゆっくり寝て、 洗濯、朝食、着替えてブログを書こうかなという感じ。 予定は特になくて、色々考えています。 会社の社用車に向かう途中に 小さいスーパーがあります。 隔週で山間部の農家さんが来られて 地元で作った野菜やお花などを売りに来られています... 続きをみる
お早うございます。 昨日、買ってきた水仙の爽やかな香りに癒されています。 ささやかで小さな幸せですね。 でも、色々な事を思う一日でした。 食事記録から。 朝食、498カロリー。 昼食、967カロリー。 2回目の定食屋さん。 カレーが有名だと同僚から聞いたので 頼んでみました。 カキフライもおすすめ... 続きをみる
お早うございます。 今日から2月になりましたね。 今日は久々のお休みで少し遅めに寝て ゆっくり朝ごはんも頂いて やっとブログです。 ただ、11時半に白髪染めの美容院を予約しましたので 時間はあまりないですね。 ほんと仕事の日も休みの日も時間との 戦いです。 食事記録から。 朝食、634カロリー。 ... 続きをみる
おはようございます。 今朝はマイナス1度です。 今日、明日はイベントのため仕事ですが、 1月に入ってサッパリなので 1日が長いかもしれません。 お客様の所に行っても 電気代が高くなったとか、 ガス代が高くなったとか、 そういう話ばかり。 テレビをつければ全国の主要大手電力会社が、 地方は4月から、... 続きをみる
お早うございます。 昨日は結局、仕事を雪を言い訳にお休みしてしまいました。 昭和平成の時代には考えられなかった事です。 多分、前の私だったらあり得ないですね。 昔だったら何がなんでも仕事が最優先された時代でした。 しかし、令和の今は、 仕事よりも個人の体調とか、効率が悪ければ休めば良い、 そういう... 続きをみる
お早うございます。 今日、健康診断に行くつもりでしたが 私はうっかり検便キッドを持ち帰るのを忘れていました。 おまけに昨日から便意がなくて、 便秘だわ。 それで今日は諦めて来週の月曜日に受ける事にしました。 昨日は婦人科検診だけ受けてきました。 子宮頚がん診断とマンモグラフィーです。 会社負担のは... 続きをみる
お早うございます。 一応起きて外を見ました。 どっひゃーの雪景色です。 私の住んでいるところは バスは遅延状況で動いていますけれども、 会社までは無理すればいけるかな? しかし、担当エリアのバス運行状況は ほぼ運転見合わせです。 バスでさえ、運行できない状況という事です。 今日はフリーで持ち回りも... 続きをみる
お早うございます。 今日から寒くなるとのこと。 今は3℃ですが、午後からマイナス気温になる 予想です。 昨日、ここ数年、カイロなしで過ごして来ましたが、 久々カイロを使いました。 古いけど使えました。 貼るタイプのです。 でも、最後のひとつでしたので 仕事帰りにショッピングモールに行って 買って帰... 続きをみる
こんにちはの時間です。 今朝は7時過ぎても気温は0度でした。 寒い朝ですが日中はまだマシになりそうです。 今朝、届きました。 初めてのふるさと納税の返礼品です。 スーパーでもいちごが出始めて気になっていましたが、 そのうち来るぞ!と思っていたので買わずにいました。 でっかいのであまり可愛らしい感じ... 続きをみる
お早うございます。 今日は本当は仕事でしたが、 土曜日に出勤に変えて休みにしました。 業務上、その方が都合が良いので。 別に体調不良とかではありません。 昨日、仕事から帰宅すると ポストにガス会社からの今月の お知らせが来ていました。 なんと 9745円❗️ ガス代は多分、それくらいくるだろうと覚... 続きをみる
お早うございます。 もはや身体は戦闘モードに入ったようです。 昨夜は早く寝ようと頑張って0時20分位。 最初に起きたには4時半。 そのあと、また寝ようと横になりましたが。 熟睡出来ず、目を閉じていて横になりました。 5時半、もう無理、多分、たくさん休んでいたから 大丈夫でしょうと起きてとりあえずベ... 続きをみる
おはようございます。 写真は元旦に初詣に歩いて行き途中、 たわわに金柑が実っている所があったので撮影しました。 そう言えば、金柑の季節ですね。 ここの所、7時過ぎまでぐっすり眠れていたのに、 今朝は4時半に目が覚めて、 起きています。 トイレで目が覚めたのですが、 夕食ラーメンだけにしたので、 足... 続きをみる
こんばんは。 今日は夕方の更新になりました。 昼前から、妹のお宅まで出掛けていました。 まあ、母の顔を見に行くのが目的でした。 先程、帰宅してきたのでこの時間になりました。 今日は1月7日です。 七草粥を食べる日ですね。 こないだ買っておいた七草セット。 今日の朝食で頂きました。 我が家のは、七草... 続きをみる
こんにちはの時間になりました。 休み3日目です。 まだ、6日休みがある思うとだらけてしまって何も出来ません。 昨夜は珍しく0時にこれでも早く寝れましたが、 なんと起きたら3時半で自分では 6時間くらい寝ていたつもりでしたので、 時計を見てショックでした。 どうも体内時計が完全に夜型にシフトしてしま... 続きをみる
お早うございます。 今日で2022年は最後の日になりました。 この年になると思うのですが、 1年過ぎるのがあっと言う間でした。 コロナ禍の3年目でもありました。 振り抱えれば色々な事がこんなにあった年は なかったのではないかと思います。 以下Yahooニュースより転記しました。 北北京五輪があった... 続きをみる
お早うございます。 あー、今日も朝寝坊です。 それにしても昨日は 久々のドカ雪でしたね。 さすがの私もお手上げ🤷♀️ 自転車で行くのはやめて、バスで行きました。 滑って転倒して 打撲や骨折したら大変ですからね。 仕事も大変で、とにかく海岸側も 大雪でよく渡る大きな橋が凍結のため 通行止... 続きをみる
お早うございます。 今日は日曜日ですがイベントの為仕事です。 12月はほんと忙しい月なので、 休みも年賀状などやる事がいっぱいです。 なのにそんな時に限ってメルカリが また売れました。 先日、美容院でいただいた手帳を出品していたら 売れていました。 値上げの時なので昨年より少し高く設定していました... 続きをみる
お早うございます。 今朝も目覚めてからブログを書くまでが とにかく時間がかかります。 昨日の朝、朝は時計代わりにテレビをつけるのですが、 テレビがつかなくなりました。 最近、夜つけなかったので もしかして壊れたのかしら?と思いました。 ママの所に行ってごはんを食べていて 「鎌倉殿の13人の最終回が... 続きをみる
おはようございます。 ほんと毎日クタクタになります。 12月は本当に忙しい。 バタバタ貧乏とはよく言ったもので バタバタしている割には売上はイマイチです。 コロナが訳のわからぬ政策のせいで増えてきつつあるからだと 思います。 疲れるととにかく風邪を引く元になるので とにかく寝ること。 頑張って0時... 続きをみる
おはようございます。 今日もなかなか目が覚めるけど起きてブログを書くまでに時間が かかります。 この時点でもうやばいです。 昨日、外回りから帰って事務所に帰ると なんやら私の机にドーンと紙袋。 隣の席の同僚のK君から。 何やらお客様から頂いたようですが 絶対食べないからと。 中身は リンゴ酢とピー... 続きをみる
お早うございます。 日中は思ったより暖かいけど 帰宅してから家にいる方が寒いなあ。 え?なぜって? こんなニュースを見たら 電気を使うのが怖いから。 政府の想定を上回る電力会社の電気料金3割値上げ申請:追加で1.5万円の家計負担に(NRI研究員の時事解説) - Yahoo!ニュース電力各社の間で、... 続きをみる
お早うございます。 外気温は3℃らしい。 寒い朝です。 また今日から仕事です。 とても忙しい予定です。 昨夜は0時半に寝て一度目が覚めて、 4時くらいかなと思ったらまだ2時で びっくりしました。 たぶん、冷え込んで目が覚めたのだと思います。 最近、ほんと目が見えなくなって よく誤字、脱字、変換ミス... 続きをみる
お早うございます。 昨日も帰るのが遅くなり、 とにかく早く寝ようと画策しても 0時になりました。 サッカーのワールドカップを見ようと思ったら 見れたけど敢えて見なかったわ。 買っても負けても興奮して寝れなくなりそう。 最近、家に帰ってテレビをつけないようにしています。 どうせろくなニュースはしない... 続きをみる
お早うございます。 なんと朝が来るのが早いことか。 もう少し寝ていたい。 でも起きなくてはね。 昨日は午前中は約束していた納品などあったのですが、 午後には戻りました。 日曜日でしたので担当エリアは郊外なので そんなにお店も開いてないし、 ショールームのある市内でと思い歩いていると 凄い人、人、人... 続きをみる
お早うございます。 今日の金曜日とこの土日お休みを取りました。 やった〜❗️ 嬉しい3連休。 無茶苦茶忙しいのですけどね。 ほんとなんか最近、すごくお疲れモードです。 変に日中は暑いけど朝晩は冷えるし、 お灸をしながらついウトウトしていたら 腕の内側の柔らかいところがなんと 低温やけどになってしま... 続きをみる
お早うございます。 起きてブログを書くまですぐ時間が経ちます。 今日も仕事です。 街中はもうクリスマスの飾り付けで 素敵になっています。 ただ電気代が高いので電灯を使うディスプレイは少ないかも しれませんね。 恒例になった市内のイルミネーションはやっているみたいですが 自宅を電飾で飾る人、多分少な... 続きをみる
おはようございます。 今朝は5時前に目が覚めました。 多分、今日の訪問予定のお客様が 結構強者ばかりのオンパレードなんです。 まあ、ちょっと癖があるので、 このワタクシでも緊張します。 昨夜から訪問準備を抜かりなくするのに 余念なく、午前中勝負なので少し余裕を持って 会社に行こう思うとこういう時間... 続きをみる
あっという間にこんにちは時間なりました。 本当は今日も仕事だったのですが、 今日は来場アポがないので効率が悪いと思い、 明日の休みを今日に変えました。 ゆっくりしたかったので朝の目覚ましを鳴らさないようにしたら 起きたらなんと9時10分でした。 0時半に就寝したので、約9時間も寝ていた事になります... 続きをみる
お早うございます。 昨夜は良く眠れました。 やはり良く寝たらスッキリしています。 寝れない人は辛いのは良くわかりす。 昨夜は家に帰ったら 早めに葛根湯も飲んで、念の為 市販の風邪薬も飲んで寝ました。 それもあってか良く眠れたのかもしれません。 熱は終始36.1度くらいで出ていませんが、 時々、アレ... 続きをみる
お早うございます。 今朝は絶不調です。 昨夜、久々寝つきが悪くて寝れませんでした。 寝つきだけは良いのに多分2時間くらいねれなかったし、 多分夢を見ていたから寝たんだけど熟睡できてない。 やばいなあ。 寝れない原因は色々あるけれど よく寝なくてはと焦って色々した事が仇になってなって寝れなくなった。... 続きをみる
こんにちはの時間になりました。 今朝は雨模様だったので低気圧のせいか よく寝れて朝寝坊。 ゆっくりめの朝ごはんを食べて 買い物にも行き帰ってきて今、コーヒーを 挿れています。 ゆっくりお茶タイムしながらのブログタイムです。 昨日は仕事で、納品やら色々な業務を緩くこなして 午後時間ができたので、その... 続きをみる
お早うございます。 今朝も6時起きです。 外は暗いし、気温が9度になっています。 冬が近づいて来ています。 実は今日は私の誕生日です。 年齢よりも後定年まで2年か? という思いが強い感じ。 後、2年で今の生活レベルをもっと落とせるでしょうかね? 今月はもうお金を使わなくて済みそうと思っていたら 前... 続きをみる
おはようございます。 この土日も仕事です。 最近、ずっと土日が仕事なので 日曜日限定安たまごが買えず困っています。 しかし、一人ってこんなに静かだったのかしらね? と思うほど、静かです。 あと、そんなに寒いと思わなかったのに 寒いなあと思いました。 部屋って人数が多い方がやはり暖かいのね。 暖房も... 続きをみる
お早うございます。 先日、買ったイッタラのフラワーベースです。 軽やかで美しいですね。 Tanpoposumire さんのブログでもご紹介されていましたが、 東京ではイッタラ展をされているようで、羨ましいですね。 先日も今日も仕事です。 昨日はお昼に来られたお客様でひと仕事できたので 割とゆっくり... 続きをみる