5月の家計簿の締め、健康のためにあすけんを、55歳が貯蓄のターニングポイントだったワタクシ。
おはようございます。 今日はお休みです。 のんびりしたいのですがバンド練習の日です。 ブログを早く仕上げて練習したいです。 急いで食事記録です。 朝食、久々米粉パン。 サラダ、プロテイン入りコーヒー (バナナ、コラーゲンも入っています) ブルベリーヨーグルト。 400カロリー。 昼食、鯛の塩焼き定... 続きをみる
60代おひとりさまの食事、暮らし、健康、家計の記録です。
おはようございます。 今日はお休みです。 のんびりしたいのですがバンド練習の日です。 ブログを早く仕上げて練習したいです。 急いで食事記録です。 朝食、久々米粉パン。 サラダ、プロテイン入りコーヒー (バナナ、コラーゲンも入っています) ブルベリーヨーグルト。 400カロリー。 昼食、鯛の塩焼き定... 続きをみる