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ミモザに癒され「継続」の強さを再認識するワタクシ。
▪️「継続」は粘着気質？それとも強さ？おひとりさま営業女子が思う「働き続ける」コツ
おはようございます。まだギリ午前中ですね。
今日はお休みです。
平日休みなのですが、どうしても休みになると朝寝てしまって出出しが遅れて、なかなか平日と同じような時間帯にブログを上げることができませんね。
まだ朝ご飯も食べてないのですが、ブログを仕上げてから食べようと思います。
朝と昼が一緒になりそうな気がしています……。
さて、昨日の3月17日を振り返る前に、少しだけ最近感じている「継続」についてのお話を。
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■ 「継続は力なり」と粘着気質？
私のブログでよく「継続は力なり」と書いていることについて、触れてくださったブロガーさんがいらっしゃいました。ありがとうございます。
色々な方のブログを拝見していると、「仕事を続ける」ことの難しさを感じていらっしゃる方が多いように思います。一方で、私は転職1回、ほぼ同じ仕事をずっと続けてきました。これって特殊なのかしら？
ある方が「粘着気質」という言葉を書かれていて、ふと考え込んでしまいました。私ってそういう気質なの？（笑）
気は強い方なので、多少のことでは負けませんし、職場でも角が立たないように言いたいことははっきり言うタイプです。だから人間関係で悩みすぎずに続けてこられたのかもしれません。
そもそも「粘着気質」って、あまり良い響きではないですが、調べてみると意外な側面があるようです。
> **【粘着気質のメリット・デメリット】**
> * **メリット：** 忍耐強く、一度決めたことをやり遂げる力が強い。責任感が厚く、仕事が丁寧。
> * **デメリット：** 執着心が強く、融通が利かないと思われることがある。感情の切り替えに時間がかかる。
こう見ると、「継続できる＝粘着気質」というよりは、一つのことに腰を据える「安定感」とも言えそうですね。
最近の若い方や周りを見て「みんなちょっと繊細すぎるのでは？」と思うこともありますが、それは人それぞれ。
私自身、お局様かしら？と自問することもありますが、いやいや、過去の職場にはもっと凄まじいお局様がいらっしゃいましたし、今の職場でも年下ですが「お局様気質」な方は必ず誰かいるものです。私は上手くそのポジションを避けつつ、波風を立てない大切さも理解しているつもりです。
ただ、長年の経験で言えるのは「言いたいことを言える人の方が、結局は生き残れる」ということ。あまりにヘロヘロしていたら、舐められてしまいますからね。
仕事が続かないからといって、自分を責める必要はないと思います。仕事は続かなくても「ブログは続いている」、それだけで立派な「継続」です。自分を褒めてあげていい。
私も気づけばここで7年以上書いている気がしますが、同期のような方々もだいぶ離脱されました。毎日書かなくても、読み続けてくださる方、ナイスを押しに来てくださる方がいる。ここに「居続ける」こと自体が、とても尊くて素晴らしいことだと思っています。
それでも、人気ブログの上位にいらっしゃる方は、やはりほぼ毎日書いてらっしゃる希少な方々ばかり。
ブログも継続は力なり。みんなで細く長く、頑張りましょうね。
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■ 朝食：いつもの安心、和の朝ごはん
さて、昨日の記録に戻ります。
昨日のスタートは、自分で精米したての「牡蠣ごはん」。
納豆に茹でたまご、新鮮なきゅうりとプチトマト。甘いイチゴに黒胡麻きなこ甘酒ミルク。
朝の摂取量は543kcal。
しっかり食べて、仕事へ向けて出かけました。
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■ 営業ランチ：隠れ家カフェで初体験の韓国グルメ
お昼は、いつものママのカフェへ。
働くママさんが切り盛りする、温かくて可愛い店内に心が和みます。
いただいたのは、お野菜たっぷりの韓国風スープランチ、コムタンクッパ。
初めて食べましたが、旨味が体に染みわたる優しいお味……！
これだけ満足感があって462kcal。しっかり栄養を摂って、午後の仕事も踏ん張れました。
となりの女性が頼んでいたスペシャルコーヒーフロート。
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■ ティータイム：海辺のカフェでミモザのお花見
午後の休憩は、海が見えるお気に入りの工場直売カフェまで足を伸ばしました。
今が見頃のミモザが、黄色い花越しに眺める瀬戸内海に映えて本当に綺麗。
コーヒーとチョコロール（340kcal）をいただきながら、至福の時間を過ごしました。
自然の美しさに触れると、ざわざわした心もスッと整います。
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■ 夕食：帰り道のハクモクレンとデパ地下の知恵
日が落ちる頃、帰り道に見上げたハクモクレンが夜空に白く輝いていて、思わず足を止めました。
夕食はデパ地下で賢く調達。
半額になっていた「茄子の乗ったチキンハンバーグ」を中心に、ポテトのチーズ焼きや、なます、ぎんなん、きゅうりなますを添えて。
夜は549kcalに抑えつつ、おうちでゆっくり楽しみました。
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■ あすけん記録：脂質に気をつけつつ「85点」！
昨日のあすけん健康度は「85点」！
摂取カロリーは1894kcalと、目標を少し上回りましたが許容範囲内。
アドバイスでは「脂質が多め」とのこと。
1位チョコ、2位韓国風スープ、3位ハンバーグ……。
美味しいものには脂質がつきものですが、その分しっかり動いて調整ですね。
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■ 家計簿チェック：予算残り7日の踏ん張りどころ
さて、昨日3月17日の支出と現在の予算状況です。
【昨日の支出】
・お仕事ランチ：1,500円
・カフェ：380円
・デパ地下惣菜：486円
・食品（パン）：351円
現在の予算期間（2/25〜3/24）も残りあと7日。
変動費は予算を12,680円オーバーしていますが、これは衣服・美容費の分。食費はしっかり予算内です。
残金20,199円。1日あたり約2,800円。
最後まで賢く、機嫌よくやりくりしていこうと思います！
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■ 今週のYouTube：オリジナル曲で春を感じる
今月のYouTubeで流している私のオリジナル曲。
卒業や別れ、そして新しい門出をテーマにした「GOODBYE THE SCHOOL DAYS」をぜひ聴いてみてください。
忙しい日々の隙間に、少しでも心が休まるメロディをお届けできれば嬉しいです。
Good-bye the school days by 杏花
1771回ご視聴ありがとうございます。
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■ 今日の良いもの：カフェの味をおうちで「ダブルウォールグラス」
昨日のカフェタイム、ガラス越しに見るドリンクがとても綺麗でした。
Amazonでおすすめしたいのが、私も愛用している「ダブルウォールグラス」です。
温かいものは冷めにくく、冷たいものは結露しにくい。
見た目も浮いているようで美しく、おうち時間を格上げしてくれます。
忙しい営業女子の休息には、こうした「道具の美しさ」も大切ですよね。
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■ まとめ
美しいミモザ、穏やかな海、そして美味しいご飯。
仕事の数字に追われる日々でも、こうして自分の五感を喜ばせる時間を意識して作る。
そして、自分なりのやり方で「継続」していく。
それが、おひとりさまの生活を強く、豊かにするコツかもしれません。
さて、ブログも書き上がったので、遅めの朝食を準備します！ほぼお昼ですが(笑)
皆様も、自分らしいペースで素敵な一日をお過ごしください。
では、また明日お会いいたしましょう。
じゃ、またね❣️
🔽今日のブログと連動したInstagramのリール動画です。
ぜひブログ合わせてご覧ください。
黄色いミモザと白い白木蓮の対比が自分ではいいかなって思ってます
https://www.instagram.com/reel/DWAeFuUklag/?igsh=MTZubGx5NnhsOXJocw==
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※いつもNICE！、ランキング応援有難う御座います。
コメントは上記ブログまでお越し下さい。
