おはようございます。

今朝は先ほど起きたらシャワーを浴びて朝シャンして
髪にドライヤーをかけたら
今日も30分ブログになりそう。

夜、髪を洗うとまた寝るのが1時過ぎそうだったので、
朝にしました。

夏は汗をかくし毎日洗いたいのですが
ほんと最近疲れて髪を洗うのもしんどくなります。
夏は朝シャンがいい気がします。

食事記録です。

朝食、ピザトースト。

昼食、お弁当ランチ。
事務所の休憩所で食べました。
先日のうなぎをと
一切れ残しておきました。

夕食、そうめんにしました。
具がたっぷりが好きなので準備に時間がかかり、
22時くらいに食べていました。

食後に冷やし甘酒を飲みました。

カリウムが不足気味。
塩分を排出するから適度には必要です。
そんなに食べてないけどまだ糖質が多いらしい。

【家計簿チェック】

食事関係は0円でしたが
月初め(家計簿上)で振込などで結構使ってます。
今日は省略です。
細かいのですが、昨夜眠たくて全部入力
できませんでした。

【音楽関連】

Fairy in Summer by 杏花
774回ご視聴有り難う御座います。
800回はちょっときつそうかな…。

【今日の良いモノ】

昨日の会社の同僚の会話の中で
ほぼ周りメンズばかりなんですが
40代独身男のFさんが
「俺、可愛い僕ちゃんの真似をして日傘買いました。
　それがもう全然違う、楽なんです。」

そうなんだよね。
若い男の子は日焼けとか嫌って日傘をさしています。
おじさんたちは男たるもの日傘なんてという人多いと思うのか
まだまだ少ない。
でもこの最近の温暖化でもう夏の日差し半端ないですよね。

ご主人様とか、彼氏とか、あるいは息子さんも
男性も日傘を持つ時代になりました。

え？主人のものは適当で良い？
お金かけたくない？
よくお客様の奥様方も言われます。

でも、持たせてあげましょう。

おすすめは

男女兼用超軽量傘

ワンタッチなのがいいわ。

今ならタイムセールで激安ですよ。

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是非、おっさんも日傘で紫外線予防して下さいね。

では、今日も時間です。

ほぼ30分。

では、今日も頑張ろう。

じゃ、またね❣️

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