予期せぬ仕事が幸運を運んできた？あすけん100点と勝利のザッハトルテを楽しむワタクシ

杏花 2026/03/10 14:53

おはようございます。今日も朝ちょっとリール動画を作るのに時間が非常にかかりすぎました。

午前中に会議があるので、少し早く出ないといけないのもあり、休憩時間、遅めの更新です。

春は眠たくて少し、車中でお昼寝です。

昨日3月9日は月曜日。本来はワタクシ、完全フリーの日ののんびり過ごすはずでした。

そんな昨日の出来事を、少しドラマチックな展開も含めてたっぷりと振り返ってみたいと思います。今日は長くなりそうですよ！

▪️ 予期せぬ電話と「商売の神様」の誘い

朝はお弁当作りついでの朝ごはん。

461kcalの完璧な朝食で1日をスタート。

昨日はもともとフリーの予定だったので、お昼用にと朝から自分でお弁当も作って準備万端！さあ何をしようかな、と思っていた矢先、カレから電話がかかってきたんです。

「今日フリーだったら、一緒に出てきてくれない？ちょうど良い商品が入ってきたから、あのお客様に見せたいんだ」

正直なところ「えーっ、せっかくのフリ−なのに！」という思いが頭をよぎりましたが（笑）、彼の仕事に対する熱意はいつも本物。急遽、同行することになりました。

▪️ 地元のソウル弁当と、ワタクシののり弁当

お昼時、私はお弁当があったので、カレには地元のソウル弁当として有名な、あのお店の「若とりむすび」を買ってもらいました。地元県人なら誰もが知っている、あの絶妙な塩加減のおむすびとパリパリの鶏唐揚げ。もう、包みを開けた時の香りがたまらないんですよね。

有名な若鶏むすび

「美味しそうだな〜」と横目で眺めつつも、ワタクシは朝からせっせと作った「自家製のり弁当」を広げました。たこ天、茹でたまご、鶏だんご、ブロッコリーにプチトマト。おやつもしっかり忍ばせて、お昼の摂取カロリーは525kcalに。

おやつも持参。

行き先はいつもの山の上。静かな景色を見下ろしながら、それぞれのお弁当を頬張る時間は、急な仕事のお供とはいえ、とても穏やかで豊かなひとときでした。

▪️ ドンピシャの商談と、勝負のザッハトルテ

さて、カレがわざわざワタクシを呼び出した理由。それは、あるお客様に提案したい商品に、ワタクシの視点や存在がプラスになると踏んだからでした。

現場での商談は、まさに「ドンピシャ」。カレの読み通り、商品はバッチリと売れました！お客様も本当に喜んでくださって、その鮮やかな手並みには「さすがな男ね」と、改めて感心させられました。

商売がうまくいくと、気持ちも明るくなります。そこでワタクシ、提案しました。「じゃんけんをして、負けた方がケーキを奢る！」という真剣勝負です。

結果は……ワタクシの見事な勝利！やったね！

勝利の女神（？）に微笑まれたワタクシは、海沿いの菓子工場にある素敵なカフェへ連れて行ってもらいました。(いつもの海辺のカフェだけど)お庭には満開の河津桜。そのピンク色の花を眺めながら、彼に奢っていただいたのは、あの濃厚な「ザッハトルテ」です。

勝負に勝って食べるケーキの味は、また格別。チョコレートの深いコクと、お庭の春の香りが混ざり合って、至福のカフェタイムとなりました。結局、昨日のワタクシの出費は、お客様へ持っていったお花代の400円だけ。お財布にも心にも優しい、最高の結果になりました。

夕食は計算して野菜の入った中華まんに。

▪️ あすけん100点満点の衝撃

帰宅後、1日の食事を「あすけん」に入力して驚きました。

朝の健康的なメニュー、手作りお弁当、そしてザッハトルテ。1日の合計は1,792kcal。

なんと、健康度「100点満点」を叩き出したんです！

詳しい分析データを見ると、驚くほどバランスが取れていました：

* **摂取グラフ**：エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物の主要項目がすべて「適正」範囲内。

* **ビタミン・ミネラル**：ビタミンA、B群、C、D、さらにはカルシウムや食物繊維まで、ほぼすべての項目が適正ゾーンに入っています。

* **PFCバランス**：たんぱく質 86g、脂質 58g、炭水化物 249g。

「お菓子の量が多い」というお決まりのアドバイスはありましたが、ザッハトルテを食べてもなお100点を取れるなんて、朝と昼の調整が完璧だった証拠ですね。筋肉を維持しながら太りにくい体を作る、理想的な食生活ができました。

▪️ 家計簿チェック：残り15日の戦略

寝る前のルーティン、家計簿もじっくりチェックしました。

昨日の実質的な支出は400円のみ。おかげで収支はプラス46,715円をしっかり維持しています。

現在の変動費残高は、あと15日間で9,540円。

特に「衣服・美容費」が、先日の髪質改善への投資などで月間予算を2万円以上オーバーしていますが、昨日のように食費や娯楽費をカレの奢り（笑）や自炊で賢く抑えることで、全体のバランスを整えていけそうです。

あきらめずに家計管理を続けることで、来月の自分に良いバトンを渡せそう。

▪️ 夜の静寂に響く「GOODBYE THE SCHOOL DAYS」

1日の締めくくりは、自分の心と向き合う音楽の時間。

YouTubeでワタクシの楽曲「GOODBYE THE SCHOOL DAYS」を聴きながら、今日という日を振り返りました。

この曲を聴くと、若かりし日の青い思い出や、学び舎を去る時の切なさが蘇ります。でも、今のワタクシには、こうして美味しいものを食べ、仕事に励むカレを支え（あるいは勝負を挑み）、季節の花を愛でる「今」という素晴らしい日常があります。過去を大切にしながらも、今をしっかり生きている。そんな実感が、メロディと共に心に染み渡りました。