節約するはずがタダコーヒーに釣られて見事に大赤字を叩き出したワタクシ。

おはようございます。今朝はどんよりです。

昨日は、夕方にブログをあげたので、なんかすぐ朝が来た感じがして、なんか今日はネタがないなぁ？

簡単に今、食事記録と家計簿チェックだけになるかも

朝起きてカーテンを開けたら、空が一面どんよりとした雲に覆われていて、なんだかすっきりしないお天気ですね。

こういう日は体も少し重たく感じてしまいますが、温かい飲み物を淹れて、お気に入りの音楽を流しながらiPadに向かっています。

昨日の夕方にブログを更新したばかりなので、本当にあっという間に次の朝が巡ってきたような感覚です。

いつもなら「今日は何を書こうかしら」とワクワクするのですが、今朝は正直なところ「うーん、これといって大きなイベントがあったわけじゃないし、ネタがないなぁ」なんて思っていました。

でも、おひとりさまの暮らしなんて、毎日劇的なことが起きるわけではありませんよね。

そんな何気ない、ちょっと失敗しちゃったことや、普段通りの美味しかった食事の記録こそが、後から振り返ったときに愛おしい日常の1ページになるのだと思います。

というわけで、今日は少し肩の力を抜いて、昨日の私の1日の足跡をありのままに綴ってみたいと思います。

▪️ 朝一番のこだわりと、おうちモーニングの幸せ

昨日の朝も、私にとって欠かせない特別な1杯からスタートしました。

目覚めてすぐの体にじんわりと染み渡る、特製のきなこ入りコーヒーです。

コーヒーの深い苦味の中に、きなこの香ばしい風味がふわっと広がって、飲むたびに頭がすっきりと目覚めていくのが分かります。

この最初の1杯を静かな部屋で味わう時間が、私の毎日のスイッチになっています。

体がシャキッとしたところで、昨日のおうちモーニングの準備に取りかかりました。

今朝のメインは、こんがりと香ばしく焼き上げたピザです。

とろけるチーズの香りがキッチンに広がるだけで、なんだか贅沢な気分になりますよね。

そこに、栄養バランスを考えて、ふんわりとした卵料理とみずみずしいお野菜のサラダをワンプレートに盛り付けました。

そして仕上げに、真っ赤なイチゴを数粒と、すっきりとした甘さが体に優しい冷やし甘酒を添えて完成です。

お気に入りのお皿にカラフルな食材が並ぶと、それだけで朝から気持ちが上がります。

しっかり食べて、しっかり生きる。これが私のおひとりさまライフの基本です。

これだけ大満足の内容でありながら、朝の総カロリーは398キロカロリーと、非常にスマートに収まりました。

美味しくてヘルシーな朝ごはんでエネルギーをチャージして、心地よいスタートを切ることができました。

▪️ 至福の小料理屋さんでいただく、感動の初かつおランチ

お昼前になると、ちょうどお腹もいい具合に空いてきました。

そこで昨日のお昼ごはんは、前々から気になっていた、佇まいの素晴らしい静かな小料理屋さんへ足を運ぶことにしました。

暖簾をくぐると、お出汁のいい香りが漂っていて、入った瞬間に名店の予感がします。

メニューを眺めて私の目に飛び込んできたのは、「生初かつをあぶり定食」の文字でした。

今の時期のかつおは絶対に外せませんよね。迷わずそちらを注文しました。

運ばれてきたお膳を見て、思わず笑みがこぼれてしまいました。

メインの初かつおのあぶりは、切り口が綺麗な赤色で、見るからに新鮮そのものです。

さっそくひとくちいただくと、お口の中でかつおの濃厚な旨みが広がって、もう、かつおがたまらん！という美味しさです。

表面がさっとあぶられていることで、香ばしさがプラスされていて、お箸がどんどん進んでしまいます。

お膳には、お出汁がしっかりと効いた温かいお味噌汁と、職人さんの丁寧な手仕事が感じられる優しい小鉢たちがいくつか添えられていました。

小鉢をひとくち食べるごとに、体に優しい栄養が染み渡っていくような気がします。

お店の落ち着いた雰囲気も相まって、「やっぱりここは最高だわ」としみじみ感動してしまいました。

これだけ贅沢で本格的な和食を堪能したのですが、お昼の総カロリーは428キロカロリーでした。

お魚中心の和定食は、お腹がいっぱいになってもカロリーが低く抑えられるので、本当にヘルシーでありがたいですね。

▪️ 良かれと思った節約が藪蛇に！百均とショッピングの罠

お昼ごはんを美味しくいただいた後は、午後から役場に少し用事があったので、そのままお出かけしました。

無事に役場での手続きを済ませたのですが、ここでちょっとしたハプニングというか、私の「おバカさん」な一面が出てしまったのです。

実はほんと、今日はブログのネタが他にないくらいなのですが、この午後の出来事が昨日の一番のトピックスになってしまいました。

今月も家計簿の締め日まで「あと4日」というところまで迫ってきています。

昨日のお昼に素敵な小料理屋さんで贅沢なランチを食べた後だったので、頭のどこかで「給料日前だし、午後はちょっと引き締めないとね」という意識があったのです。

本当なら、お気に入りのいつものカフェに立ち寄ってコーヒーでも飲もうと思っていたのですが、あいにくその日は臨時休業。

「そうだ、せっかく株主なんだから、大型商業施設の中にあるイオンラウンジに行けば、ただで美味しいコーヒーが飲めるじゃない！」と思いついたのです。

我ながらナイスアイデア、これならタダで涼めてお茶タイムができるし、完璧な節約になるわ、と意気揚々と向かったのですね。

ところが、それが実は「藪蛇（やぶへび）」になってしまったのです。

ラウンジで一息ついた後、役場の用事で使う「書類を送るための封筒」だけを買うつもりで、施設内の百均に立ち寄りました。

封筒をカゴに入れてさっとレジに向かえばよかったのに、私の悪い癖で、店内をなんとなくウロウロと見て回ってしまったのです。

すると、食器コーナーでなんとも可愛らしいデザインのコップが目に留まりました。

さらにその横を見ると、ずっと新調したいと思っていた「そばチョコ」があるじゃないですか。

我が家にある古いそばチョコは、少し汚れが目立ってきたり傷がついたりしていて、使うたびに「なんだか嫌だわね」と気になっていたのです。

「よし、これだけ可愛いなら、古いものは処分して新しく買い替えよう！」と、ついカゴに入れてしまいました。

まあ、ここまでは百均ですし、必要な買い替えということで良かったのです。

問題はそのあとでした。

なんとなくまだ時間があったので、店内のアパレルコーナーや生活雑貨のエリアをウロウロとしてしまったのですね。

すると、これまた今の季節にぴったりな「ちょっと疲れが取れやすいインナー」という魅力的なポップが目に入りました。

最近少し体が凝りやすかったこともあり、「これを着て寝たら楽になるかしら」と、吸い寄せられるようにキープ。

さらにその近くで、衝動買いの神様が降臨してしまいました。

デザインがとても好みで、お家の中でサラッと着るのにちょうど良さそうな、可愛いカットソーを見つけてしまったのです。

「お値段も手頃だし、おうち時間が楽しくなりそう！」と、気がつけばそれもお買い上げ。

ラウンジで「コーヒー代を浮かせて節約したわ！」なんて喜んでいたのに、蓋を開けてみれば封筒以外のものをあれこれと衝動買いしてしまって、なんのこっちゃ、という状態です。

タダのコーヒーに釣られてお店に引き寄せられ、結果的に予定外の出費を作ってしまうなんて、本当に私ってお馬鹿さんですよね。

おかげさまで、あと4日で美しく締めるはずだった家計簿が、一気に大赤字に転落してしまいました。

お財布の紐を緩めるつもりはなかったのに、お買い物の誘惑というのは本当に恐ろしいものです。

▪️ 反省とおうちカフェの癒やし、そして夜の簡単ごはん

そんなわけで、両手に予定外の買い物袋を下げてトボトボと帰宅しました。

家に戻ってからは、買ってきた可愛いそばチョコを眺めて「うん、やっぱり可愛いから良しとしよう！」と自分に言い訳をしながら、おうちカフェの時間を。

冷たい飲み物を用意して、エアコンの効いたお部屋でホッと一息つくと、お買い物の失敗の悔しさも少しだけ和らぎました。

夕食の時間になり、お昼が豪華だったことと、お買い物で少し予算を使ってしまった反省を込めて、夜はおうちで大人しく、手早く済ませることにしました。

まずは、炊きたてのご飯を準備。

そしてお鍋で、お野菜をたっぷり使った玉ねぎのお味噌汁だけを丁寧に作りました。

あとは冷蔵庫にあるものを上手に使って、適当に並べるスタイルのおうちごはんです。

メインとして用意したのは、作り置きしておいた白身魚のマリネ。

お酢のさっぱりとした酸味が、お買い物で少し疲れた体に心地よく染み渡ります。

そこにお味噌汁と、カルシウム補給のためのちりめんじゃこを添えて、シンプルながらもバランスの良い夕食の完成です。

お味噌汁さえ作ってしまえば、あとは並べるだけなので本当に簡単で楽ちんでした。

この夜の適当おうちごはんのカロリーは、455キロカロリー。

自分で作ると味付けや油の量を調節できるので、ヘルシーに抑えられて安心ですね。

▪️ あすけん記録と、燃え盛る家計簿の冷酷な現実

1日の終わりには、いつものように健康管理アプリ「あすけん」に全ての食事を登録しました。

結果は、1日の総摂取カロリーが1888キロカロリーとなり、私の目標値に対して見事に「適正」の範囲内で大合格をいただきました！

朝のピザ、お昼の初かつお定食、そして夜のマリネとお味噌汁。

振り返ってみると、昨日は栄養バランスも非常によく、お魚やお野菜をたくさん摂取できたことが高得点に繋がったようです。

食べてしっかりと体を整える。カロリーコントロールに関しては、昨日もプロの販売員として完璧な仕事ができたと自負しております。

しかし、問題はもう一つの管理アプリ、家計簿のほうです。

画面を開くのが本当に恐ろしかったのですが、現実から目を背けるわけにはいきません。

意を決して家計簿チェックを行いました。

現在の私の家計簿画面は、もう完全に「お赤ちゃん」というか、真っ赤っか、大赤字の非常事態です。

締め日まであと4日というこの大事な最終局面にきて、現在の支出総額が232532円となっており、今月の総予算224967円を、見事に7565円もオーバーしてしまいました。

画面の右上では、家計簿アプリの炎のマークが「メラメラ」と激しく燃え盛っております。

まるで「あなた、何やってるの！」と怒られているかのようで、本当に耳が痛いです。

支出の内訳を細かく見てみます。

固定費に関しては、予算104666円に対して現在の支出が107590円。

変動費に関しては、予算120301円に対して現在の支出が124942円となっています。

特に衝動買いをしてしまった「衣服・美容」の項目が、予算26000円に対して支出が20845円。

まだ予算内には収まっているものの、先ほどお話しした百均でのあれこれや、カットソー、インナーの購入費がダイレクトに響いています。

昨日の具体的な出費を並べてみると、

・衣服や生活雑貨のお買い物：1975円

・百均でのそばチョコやコップ、封筒代：440円

・お昼の美味しい小料理屋さんでのランチ代：1400円

・お出かけの際の駐車場代：660円

となっています。

ひとつひとつは数千円、数百円の小さなお買い物なのですが、これがチリも積もれば山となる、を地で行く結果になってしまいました。

節約しようと思ってイオンに行って、ただのコーヒーを飲んで喜んでいた自分が本当に愛おしくもあり、情けなくもあります。

まぁ、買ってしまったものは仕方がありませんし、新しいお洋服もインナーも、これからの日々の暮らしの中でガシガシ使って元を取ればいいのです。

古いそばチョコを処分して、新しいお気に入りの器で丁寧にお蕎麦をいただくのも、これまた暮らしの潤いですからね、と必死に自分を慰めています。

残り4日間は、とにかくお財布のチャックをガッチリと閉めて、1円も余計なものは買わない覚悟で、冷蔵庫の残り物たちと戦い抜こうと思います。

▪️ YouTubeチャンネルから、大人の愛おしい記憶を呼び覚ます1曲

ここで少し、私の音楽活動のお話をさせてください。

私のYouTubeチャンネルでは、日々の中で感じたことや、大人の感性に寄り添うオリジナル楽曲を発信しています。

今月、皆様にぜひ聴いていただきたい大切な曲は、**「二人だけのクラス会」**という楽曲です。

この曲は、長い年月を経て再会したかつての同級生たちの、甘酸っぱくて少し切ない心の交流を描いた作品です。

学生時代には気づかなかったお互いの魅力や、大人になってそれぞれの人生を背負ってきたからこそ分かる、深い共感の気持ち。

そんな特別な瞬間を、優しいメロディと歌詞に乗せて表現しました。

年齢を重ねると、同窓会などで昔の仲間に会う機会が時々ありますよね。

あの頃に戻ったかのように無邪気に笑い合える心地よさと、どこか大人としての距離感を保つ絶妙な空気感。

そんな大人のノスタルジーに、どっぷりと浸っていただけるような1曲に仕上がっています。

家事の手を少し止めてホッと一息つきたいときや、夜の静かなおひとりさま時間のBGMとして、ぜひYouTubeで聴いてみてください。

動画のリンクから簡単にアクセスできますので、何度も再生して、あの頃の眩しい思い出を一緒に振り返っていただけたら嬉しいです。皆様からの温かいコメントや高評価が、私の毎日の大きな創作の原動力になっています。

二人だけのクラス会             by 杏花

739回ご視聴ありがとうございます。

▪️ 今日の良いものはお休みします。

時間がなくなってきました。

▪️ まとめ

朝の美味しいきなこコーヒーとピザから始まり、お昼は小料理屋さんで絶品の初かつおに舌鼓を打ち。

午後は役場の用事のついでに、節約のつもりで立ち寄った場所で、まさかの衝動買いの罠にハマって家計簿が大赤字になってしまうという、なんとも私らしい凸凹な1日となりました。

でも、こうして家計簿の炎のマークに怯えながらも、「次は1万回再生される動画を作るぞ！」と前を向き、美味しいお取り寄せの思い出を語れるエネルギーがあること自体が、おひとりさまの元気な証拠だなと感じています。

お財布の紐は少し緩んでしまいましたが、お腹のカロリーコントロールはばっちり合格。

失敗も笑い飛ばしながら、明日からの残り4日間を真面目に、そして軽やかに生き抜いていこうと思います。

皆様も、お買い物の際の「タダ」の誘惑には、どうぞくれぐれもお気をつけくださいね。

では、また明日、お会いいたしましょう。

じゃ、またね❣️

🔽今日のブログと連動したInstagramのリール動画です(ショート)

是非ブログと併せてご覧下さい。

https://www.instagram.com/reel/DYlF4yzS92d/?igsh=Y3YzbzhseWlwdTUx

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※いつもNICE！、ランキング応援ありがとうございます。

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