私みたいな者にでも相談が来たと少しビビっているワタクシ。

杏花 2026/09/30 22:11

こんばんは。

なぜかわかりませんが、昨日に続きアクセス数が大変なことになってます！

もう最近日中すきま時間にもブログが書けない位な勢いで動画がすごく作るのに時間かかりすぎなんです。

朝あともうちょっとって言うラストのところでいつも遅刻しそうになるので会社に行ってるんです。

休憩時間とか空き時間に続きをちょこちょこ、ちょこちょこを作ってると、やっぱり夕方近くなってしまうので、ブログまでとてもじゃないけど、前みたいに仕事の隙間時間にかけなくなってきています。

これも全部何もかも動画作りのせいで食費が馬鹿みたいに高かったのも先月は動画作りのせいですね。

先月食費が異常に高かったのは、あと暑すぎて体調が悪かったっていうのもあったと思います。体調が悪いと火を使う料理も作りたくないですしもう何よりほんとに疲れていました。8月は暑さ疲れ仕事疲れインスタ疲れです。

その結果がもう史上最高の80,000円と言う食費を生み出しました。夫婦2人で100,000円て言う方もお見かけしますけれども最初それを見たとき正直うわーやばいじゃんって思ってました。(申し訳ございません)

でも今自分がそれを上回る位やばいなぁと反省しています。まぁ私の場合は外食が多いので高いと言う原因はわかっていますので、年金暮らしになってもう少し暇になったら外食の頻度が下がって、自炊の頻度が上がると少しは下がるのかなあと思っていますがね。

■今日のトピック：インスタ運用と現実のハナシ

私、ブログはコメントで昔もめたことがあるので開けてないんですけどInstagramはまぁコメントし放題なんですね。

結構あとダイレクトメールって言う大体始めたばっかりの頃は、わけのわからない外人の人とかがよく入ってくるんですけどフォロワーがある一定数増えてくるとまともな人がコメントできてくださいます。

昨日はInstagramの自分の今後のアカウントの事についての相談を結構真面目なダイレクトメールが来まして、私も真面目にお答えしました。その方はグルメアカウントをされていてすごくお上手なんです。プロかと言う位で、時々飲食店さんの方からうちのお店を宣伝してもらえませんか？と言うPR案件が実際来るそうです。フォロワー数はまだ4000人ちょっとだったと思いますけど、それでも案件はくるんですね。その報酬はただお金を払ってくださる方はなかなかついらっしゃらなくて、お店のランチなどを無償で提供するので、食べてもらってインスタに乗せてくださいっていうのがほとんどらしいんですね。その方はできればその報酬をいただきたい、ランチがタダではなくてお金としていただきたいと思ってるみたいなんですが、なかなかそういう案件はほぼないそうです。

私からしたらただでランチを食べさせてもらえるだけでもありがたいと思うのですが、

そこの行くまでの交通費も自分持ちだし、なんか最近歳をとってきてこってりしたものが食べれなくなってきたのに、こってりしたものを出すお店から案件PRに来てくださいって言われると断ることもあるそうですよ。

なかなかInstagramでご飯を食べていけれる人ってほんの一握りみたいですね。やっぱりインスタの運用方法教えるコンテンツを販売されてる人の方ががっぽり稼げれますけど、

それ以外の人はそうでもないです。Instagram 1本で本業で食べていこうと思うと、もう並み大抵のことではダメみたいですし、私が受けている講師の方々も、またさらに自分の知識を増やすためにいろんな人のところに何十万円と言うお金を払って修行されているわけですよ。これはなかなか難儀な商売ですぞと会社のサラリーマン気質の私は思ってしまうのでダメなんですよね。

多分、会社員の方が絶対楽です。

それはフリーランスの人みたいにがっぽりは儲けられないかもしれないけど、確実性というものがあるから私は確実性がある方がいいかもね。

たまに何かそうねプラスワンで年金＋5万円位月に入ってきたら嬉しいんですけど、なかなかそれも非常に至難の業らしいです。まぁでもおかげさまでフォロワーの人はだいぶ増えてきましたし作っていて楽しいので。。。

そう楽しくも最近なくなってきたかもな。

ネタがほんとにブログネタどころじゃない位インスタのネタの方がもっと少なくて難しいです。

ブログは今私がこうダラダラ書いているように、自分の日々起きたことなどを文章に綴れば良いので大したことないんですよね。とにかく時間が欲しいですね。私の本当にしたいことまでなかなかたどり着けないのです。

今ここでブログを書いてますけど、もうちょっと難易度が高いところで、ブログを書きたいなと思っているのです。一応そこが今回の私の目標というか、またここで皆さんに見に来てねって言えるところまで慣れたらいいんですけど、いつも自分のことばかりで恐縮ですが、気長にお待ちください。

■1日の流れと朝の穏やかなひととき

朝はいつものようにバタバタと支度をして、無事に会社へと向かいました。お仕事が終わってホッと一息つく夕暮れ時、こうしてブログに向かう時間がやっぱりほっとする瞬間です。慌ただしい毎日の中でも、こうして自分の言葉を綴る場所があるというのはありがたいことだなとしみじみ感じます。

■今日の食事記録：美味しかったものたちと腸の不思議

昨日の朝食は自分で作ったトーストの上にチーズと玉ねぎと赤ピーマンをのせて焼いたピザトーストでした。ここのパンが前に買いに行ったものなんですけど、結構住宅街の中にある小さなパン屋さんなんですが、冷凍していたこの食パンがむちゃくちゃ美味しいんです。また買いに行きたいなぁと思っているのですが、すぐに売り切れてしまうみたいなんですよね。

そして昼食は、最近見つけたお気に入りのお弁当屋さんで買った、塩取りから揚げ弁当です。このお弁当、お味噌汁とお手製のぬか漬けがセットになっているんですが、このぬか漬けがむちゃくちゃいい働きをしてくれるんです。私、今朝なんだか3日分位の大きいのが朝からむちゃくちゃ出まして、自分でもびっくりしちゃいました。時々便秘気味だったりすると、「私、大腸がんになっちゃってるんじゃないかしら」って不安になる時があるんですが、今回はもうすっごいスッキリ！今朝はほんとに気持ちのいいお腹の軽さでした。やっぱり日本人の腸には、ヨーグルトよりもぬか漬けに含まれている乳酸菌の方がずーっと合うのかもしれないなぁと、今朝の感動とともにちょっと思ったのでした。

夕食は、お気に入りの点天餃子をまた焼いたのですが、途中でうっかりして焼きすぎて真っ黒になってしまいました。あまりにも見事に真っ黒なので、裏返してお皿に隠すようルに盛り付けました（笑）。そして、帰りにふとノンアルコールビールが飲みたくなってスーパーに寄ったんです。そしたら、その中に入っているたまに行くパン屋さんのコーナーで、なんとパンが半額になっていたので、エビカツサンドとサンドイッチを買って帰っちゃいました。そのエビカツサンド、ちょっとトーストして食べたんですが、これがまたたまらなかったです。失敗した餃子も、ノンアルコールビールと一緒に美味しくいただきました。

おやつには、お客様が横浜に行かれた時のお土産のお菓子を分けてくださったので、それを職場の皆さんと一緒に少しずつ摘まんで楽しいお茶の時間を過ごしました。

■あすけんの健康度チェック

今日のあすけん健康度は、なんと「97点」でした！カロリーは2062kcalで適正値にぴったり収まっており、タンパク質もしっかり90g摂れていて素晴らしいと褒めてもらえました。

ただ、PFCバランスを見ると脂質がやや過多気味だったようです。脂質が多かったメニューのベスト3には、から揚げ弁当、ピザトースト、海老カツサンドがランクインしていました。美味しいものにはどうしても脂質がついてきますね。それでも、最近不足気味だったマグネシウムが、あおさのお味噌汁のおかげでしっかり摂れたのは嬉しいポイントです。筋肉や神経の機能、血糖や血圧のコントロールにも大切な栄養素だそうなので、美味しく健康管理ができて良かったです。

■家計簿と収支のチェック

現在の家計の状況もきちんと確認しておきます。収入が215,356円に対して、これまでの支出が83,811円、収支としてはプラス131,545円となっています。

変動費の合計は67,891円／月となっており、食費は23,028円（予算35,000円に対して順調）、日用品は2,532円、趣味・娯楽は2,344円となっています。一方で、教養・教育費の分野で少し動きがあり、全体の予算や残りの日数を見据えながら、気を引き締めていかないといけないなと感じています。こうして数字を可視化しておくと、日々の使い方のメリハリがついて安心ですね。

■YouTube今月の振り返り

今月のYouTubeでは、「さよならは言わないけれど…」というオリジナル曲をご紹介させていただきました。

この曲は、なんと19歳の夏休みに作った思い出の曲です。当時はまだ録音機器もシンセサイザーも持ってなくて、カセットテープに録音するような時代でしたので、音源のクオリティは決して良いとは言えないかもしれません。でも、若い頃の「とにかく色々なことをやってやろう！」という熱い思いが詰まっていて、実はこれが私の作曲記念すべき第1曲目なのです。

初めて作った割には、途中でしっかり転調もしていたりして、「我ながらご立派だな」なんて自分で思ったりもします。そんな若かりし日の初期衝動が詰まった曲を、この1ヶ月間たくさんの方に聞いていただけて本当に嬉しかったです。聴いてくださった皆様、本当にありがとうございました。