今日から仕事再会～アフターコロナの暮らし方～～

2020/05/07 06:54

おはようございます。

なんということか、久々の仕事ということで
変に緊張しているのか、なんとなく眠れず、
4時くらいに少し頭が痛くて目が覚めました。

血圧が高いのかな？
それから少しごろごろしていましたが、
眠れなくて起きました。

会社に行くっていうことは実はストレスなのか？
仕事大好きだったじゃん？
ここ最近、長い家にいることばかり続いたので
私はぐうたらで怠け者になってしまったのかもしれません。

結局、このGW、おとなしく自宅にいましたが、
皆さんが断捨離しましたとか、何かに取り組まれていたけど
ほんと、何もしていない。
ほんと最後の最後の日になって少しだけいろいろしました。

①パソコンに溜まっていた不要
メールを全部ゴミ箱に捨てて、
　消去しました。3万通くらいあって、2時間くらいかかった。
②掃除機をかけて、久々、床をモップで水拭きした。
　壁も初めて、高所に届くモップで拭いてみた。
　これ、けっこう汗だくになりました。
③お散歩に出たとき、ホームセンターに行ったら、
　マスクを売っていたので、思わず買った。
④10万円の特別給付金にオンラインで申請した。
　ラクだと思ってしたら、けっこう面倒で難しく、
　途中で何度も挫折しそうになったが、なんとかクリア。
⑤寝る前に、食卓テーブルの上をやっと片付けて、
　散らばっていた郵便物を目を通してほとんど捨てた。

マスク、2980円でした。1枚あたり60円。
前と比べたら高いと思いましたが・・・。

ほんと、早くからさっさとやればいいのにね。
ただ、なんとなく体調が絶好調ではなかった気がします。
やはり、人間はなんとなく不安なことがあると
絶好調！ってなかなかなれないし、心の状態は体の調子に
結びついているなあと、ほんと思いました。

しかし、今からは働き方の概念が変わるかもしれないなあ。
特に、私たちみたいな営業の人間って、
今までの動き方が絶対、正しいってことにはならないかもしれない。
ほんと、自宅から直接、お客様に電話してアポが取れたら行くとか、
電話受注だけでよいとかなれば、要らない部署になるのかな？
いや、いや、でも、やはり顔を見ての商売も必要だと思う。
でも、何かが、変わっていくのかもしれない。

自粛が続く地域と、解除になる地域。
解除になる地域は、
今まで、我慢していた分、みんながどっと繰り出して、
元に戻らなければいいけどね。
ちょっと心配です。

あ、ブログ書いていたらむっちゃ眠たくなってきた。
大丈夫かしら？
4時間寝てるか、寝てないくらい。

そういえば、今日からクールビズでとメールが来ていたけど、
私はまだ夏服って気分にならないんですけど・・・。
自律神経がかなりおかしい？
そこまで暑いですかね？

ニュースを見ていたら、各国が食品を輸出が規制しているとか・・・。
私は小麦はほとんど使わないから、大丈夫だけど
米はいるよな～。
今まで、あまり買いこんでないのだけれど
米の方が多少、古くても長期保存できるから
お米を買っておいたほうがいいかもしれないなあと思いました。

マスクもそうだけど、今まで安いからと中国から何でも
輸入してきた。
その分、日本国内でのモノ作りは廃れてきた感じがある。
でも、やはり自国である程度、自給ができないとこういう時に
モノが不足する。
日本で作ると、人件費が高いので当然、マスクも高くなるのは
致し方ないのかもしれません。
今まで安ければいいみたいな時代が長く続いた。
マスクだって、去年の花粉症のときは一回使ってポイポイ捨てていた。
マスクは足りているけど、私は最近、やはり何回も洗って使っている。
洗ったマスクは、そんなにウイルス予防にはならないかもしれないけど、
飛沫防止にはなる。
これからは、物価が高くなるかもしれない。
安い服をパッと買って、ちょっと着たらすぐよれよれになり、
捨てたり、メルカリに出して売ったりとか、モノをもたない暮らしだったけど
今からは、少し高くても国産のいいモノを買って、それを大事に使い倒す
そういう暮らしになっていくような気がする。
物価が上がると、そうせざるを得ない。

マスクを寝る前に洗うのも日課になりました。

では昨日の食事記録です。

朝食、482カロリー。朝からロールケーキです。買っていたこを忘れていました。
昼食、489カロリー。焼きそばを作りました。もやし一袋使いました。
夕食、771カロリー。作っていたハンバーグが美味しくて楽ちん。
　　　　　　　　　　味噌汁に山芋の鉄板焼き、きんぴらごぼう。
間食、103カロリー。カスタードプリンを食べました。

総計1845カロリー、適正内。
体重69.0キロ、体脂肪42％
あすけん健康度は64点。

二人だけのクラス会 by 杏花