雨の休日、体を動かして頭が少し冴えてくる～投資の準備～

2020/06/15 07:02

おはようございます。
昨夜は22時に寝ました。
今朝は3時に起きました。
それからしばらく横になっていましたが
結局寝れずに起きました。

日曜日の夜はいつも23時からある
韓国ドラマ「100日の郎君」を見て寝るのですが、
眠たくて、待っていられず録画して寝ました。
4時半に起きて、それを見ています。

録画を見ながらブログを書いています。

昨日は、ブログを書いた後、また寝てまして
10時に起きました。
雨が降って、湿度が80％になり、初めてエアコンの
除湿を入れました。
寝たあとはちょっと元気が出てきて、
最近、読み始めたブロガーさんが雨の日にベランダ掃除をすると
いう記事を読んで、なるほどと思いました。
ベランダは今はとてもきれいなのですが、
工事用のネットの幕が外されると
塗装しなおしたベランダの壁が汚れてきたような
気がしていました。
100均で買っていたぞうきんがあったので
そのまま、濡れかかっている外壁を拭いてみましたら
スムーズに拭けました。
金属部分の手すりも砂埃で真っ黒になるのですが
そこも拭いておきました。
まだ、きれいになって日が浅いので
汚れはすぐに落ちて、きれいになりました。
雨の日に掃除、これはなかなかいいなと思いました。
拭き掃除は体を動かします。
血のめぐりがよくなったのか気分もよくなってきました。

遅めの朝食とお昼を兼ねてブランチしました。
お気に入りの米粉パンで・・・。
グルテンフリーが日本人に合っていることは
たぶん間違いないと思います。
しかし、完璧小麦なし生活は、今の日本の食卓では無理かなと
思います。
小麦は普段の口にするものほとんどに含まれています。
大好きなお好み焼きもパスタも、餃子の皮も、うどん、そば麵類も
お菓子にもとにかく小麦だらけです。
ほっておいても口に入っていると思います。
だから、せめて主食だけでも米にしたいかな？と思います。
特にパンは、小麦を大量摂取になるようで、
手作りならともかく、市販の安い食パンほど
添加物だらけです。（特にヤ〇〇〇パン）
パン、美味しいし楽ちんだしね。
体に優しいパンならたくさん食べたいと思います。
パン大好きなブロガーさんが、最近、米粉パンを焼かれだしたみたいで
とても美味しそうです。
コロナ事情で、小麦も輸入がこれから減っていくかもしれない。
今こそ、日本人が昔から食べてきたお米を見直してほしい。
米粉でパンを家庭で、普通に焼いていますという時代になるのではと
私は思っていますし、むしろそうなるべきではないかのかな？

あと、思い出せなかったネット証券のユーザーネームとパスワードが
出てきました。
なんとiPadで、パソコン画面を私、ちゃんと画像で撮っていました。
そのことを忘れていたのですが、ひょんに思い出したのです。
それで、ネット銀行も開設して、一部のお金をそちらに移しました。
ただ、どうやったらNISA枠を使った取引になるのかが、
まだちんぷんかんぷんです。
昨日は、気になる株式の値段とかいろいろ見ていました。
やはり安定感のある株はお高い。
100株買ったら、すぐお金はふっとびそうです。
これは、まだまだ手は出せそうにありません。
慎重に、慎重に・・・。
まずは勉強です。
一攫千金なんて思っていません。
株主優待がちょっとあるのがいいなとか、
普段の自分の生活の中で、どこの株を持てば
楽しめるのかとか、そんな感じです。

前からやっていた年金共済に一括でお金を入れることも
視野に入れています。
年金共済に入れてしまうと65歳までお金は動かせないので、
もうひとつの積み立て共済に入れておこうかなと思っています。
積み立て共済で少し増やしてから、5年後にまとめて
年金共済に移すことができるからです。
こちらは運用1％ですが、このご時世銀行に入れるより
なんぼかいいでしょうということで。
何かあれば引き出すこともできるので。

昨日はこんなことをしていたら一日が終わりました。

では、昨日の食事記録です。