こんばんは！
朝は失礼いたしました。

たいした内容のブログではなかったのですが、
何を書いていたのか、思い出せません・・・。
が、まあ、行ってみよう～！

そうそう、昨日はバスで行こうと思っていたのですが
家を出たら、雨は降っていなかったので
ラッキーと自転車で出たのです。
しかし、あともう少しというところで
大粒の雨が突然、すごい勢いで降り出して
傘を自転車にくくりつけて走りましたが、
びしょびしょになりました。
でも昼からは晴れたので、帰りは自転車で快適に帰りました。

今月は繁忙期の月末でもあり、
事務所に帰ると、またすごい伝票の山でした。
外から帰ると息をつく間もなく事務処理に追われます。
それでぎりぎりまで必死で仕事をします。
昨日は週末でもあり、けっこう皆さん遅くまで残っていました。
同僚の同年代の女性が、
「一緒に帰りましょう。」と声掛けをしてくれました。
帰りながら、別れ道までの短い間でしたが
その女性の同僚の方が、
「新しいところに来て、まだ間がないのに
　よく対応されていると思いますよ。」と
言ってくれたのですね。
少しずつですが、周りの人が認めてくれたような気がして
嬉しくなりました。

帰りが遅めなのもあるし、おふろに入ってご飯を食べたら
疲れがドッと出て、もう眠たくて気絶しそうになり
23時には寝てました。

そういったわけで、なかなか皆さんのブログを読む時間がないですし、
読む体力がない感じです。
イイねやnice！もつけれてないと思いますが、
けっして読者解除しているわけではありませんので
ご了承下さい・・・・

と、言ったことを書いていたと思います。

では食事記録です。

朝食、353カロリー。バナナがすぐ黒くなります。

昼食、719カロリー。青椒肉絲定食です。
最近、中華に行くとよく青椒肉絲が出ます。
ピーマンの時期が来たからかもですね。

夕食、587カロリー。野菜の作り置きと豚しゃぶだけ作りました。

間食、137カロリー。いつものもなかアイス。

総計1796カロリー、+379カロリー超過。
体重66.7キロ、体脂肪48％
あすけん健康度は54点。

最近、夜のアイスクリームがやめられません。

あなたといると by 杏花
286回視聴です。6月中に300回行ったら御の字なのですが・・・
どうぞ、よろしくお願いいたします。

たいした内容のブログでもないのですが
いつも最後までお読み頂きありがとうございます。

では、ゆっくりと素敵な夜をお過ごし下さい。

じゃ、またね❣

◇アメブロでも書いています、宜しければ遊びにお越しください◇
フィフティシングル今を生きる