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お金のかからない趣味と、歯と脳は繋がっていると知ったワタクシ。
おはようございます。 今朝はなんとか起きて途中からラジオ体操をしました。 今日も蒸し暑い感じです。 気温は26℃、湿度66%。 やや、不快ですね。 昨日は割とダラダラで過ごし、 Instagramで動画を2本挙げました。 いつも私が朝、飲んでいるプロテイン入り豆乳甘酒バナナスムージーの 動画 ちょ... 続きをみる
60代おひとりさまの食事、暮らし、健康、家計の記録です。
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おはようございます。 今朝はなんとか起きて途中からラジオ体操をしました。 今日も蒸し暑い感じです。 気温は26℃、湿度66%。 やや、不快ですね。 昨日は割とダラダラで過ごし、 Instagramで動画を2本挙げました。 いつも私が朝、飲んでいるプロテイン入り豆乳甘酒バナナスムージーの 動画 ちょ... 続きをみる