夏も首周りは冷やさない、ケアするワタクシ。
おはようございます。 今日も朝が来ました。 昨夜はポケモンスリープが上手く稼働しませんでした。 寝たのは1時、6時40分起き。 5時間40分の睡眠。 やや寝不足です。 もう30分くらい早く寝れたのについお風呂で アニソンを歌っていました。 ベルサイユの薔薇のオープニングテーマです。 ポケカラで歌っ... 続きをみる
60代おひとりさまの食事、暮らし、健康、家計の記録です。
おはようございます。 今日も朝が来ました。 昨夜はポケモンスリープが上手く稼働しませんでした。 寝たのは1時、6時40分起き。 5時間40分の睡眠。 やや寝不足です。 もう30分くらい早く寝れたのについお風呂で アニソンを歌っていました。 ベルサイユの薔薇のオープニングテーマです。 ポケカラで歌っ... 続きをみる
おはようございます。 今日も暑くなりそう。 昨夜は気持ちよく、よく眠れました。 最近、私も忘れていましたが、ここ数年、 やっている健康法をご紹介しております。 ポイントは首なのですけどね。 宜しければ遊びにお越し下さい。 じゃ、またね❣️ •