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夏も首周りは冷やさない、ケアするワタクシ。
おはようございます。
今日も朝が来ました。
昨夜はポケモンスリープが上手く稼働しませんでした。
寝たのは1時、6時40分起き。
5時間40分の睡眠。
やや寝不足です。
もう30分くらい早く寝れたのについお風呂で
アニソンを歌っていました。
ベルサイユの薔薇のオープニングテーマです。
ポケカラで歌ってお風呂の中なので
声が反響してなかなかいい気持ちでしたが
再生すると
裏声で歌うおばちゃん的なお経歌いで
下手すぎて呆れました。
この曲は激ムズでした。
ちゃんと歌えたらアップしますが…。
食事記録です。
朝食
昼食、久々のお弁当。
夕食、なんとなく食べるものがあったという感じ。
とうもろこしは一昨日、買った無人販売店で買ったやつ。
柔らかくて甘くて美味しい。
また買えたらいいな。
夜、おうちカフェ。
お菓子はお客様でお菓子作りが趣味の方が下さいました。
お抹茶が効いていて美味しかったです。
けっこうこれ以外も差し入れのお菓子がありました。
【家計簿チェック】
昨日はノーマネーデーでした。
素晴らしい👍
自画自賛。
【音楽関連】
Fairy in Summer by 杏花
760回ご視聴有り難うございます。
頑張れ〜❣️
【今日の良いモノ】
なんとなくまたコロナが流行っているらしい。
私も喉の調子が悪い。
あ、歌を歌いすぎる？
冷房も車でガンガンですしね。
そういえば暑いので最近、リカバリーウエアを着て寝てない。
せめて首まわりだけと昨夜ネックウォーマーをして
寝ましたら夜中の喉元のイガイガがなかったです。
やはり首周りが冷えていたのかもね。
リカバリーウエアの良さを最初に実感したのは
この雑誌の付録本を買ったのがきっかけです。
暑い時でも不思議と気持ちいいです。
首周りのリカバリーウエアはこの本の付録で充分ね。
もう私、数年使っていて時々、この本をAmazonで
買ってリピしたり、母にも買ってあげました。
首周りのシワ予防にもなる気がします。
ここから買えます🔽
https://amzn.to/4fb3Hhk
では、今日はこの辺りで。
この絵も好き❤️
じゃ、またね❣️
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