いまどきのおひとりさま徒然日記

昔の知人もダイエットもブログもぼちぼち色々あるのよねと思うワタクシ。

おはようございます。 昨日はなんとなく体調が悪くて 定時ちょうどに退社しました。 一昨日の長歩き、その前の日も駅まで歩いていたし やはり体重も重いし、関節系があま丈夫ではないので 案の定、筋肉痛ならずとも 左膝の裏からふくらはぎに違和感がありました。 今月はもう予算も行ったし、 この下半期は中間ど... 続きをみる