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整理整頓は仕事よりも難しい～冷蔵庫の収納に取り組み中
こんばんはの時間ですね。 実は今、とてもくたびれています。 小休憩のためにブログを書いています。 まずは昨日の食事記録から。 朝食、前々日の飲み会のカロリーオーバーを払拭するために あえて主食、炭水化物をはずしました。 261カロリー。 昼食、近所の和食屋さんへ。 寒ブリの月見丼。ここでは新鮮な魚... 続きをみる
60代おひとりさまの食事、暮らし、健康、家計の記録です。
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こんばんはの時間ですね。 実は今、とてもくたびれています。 小休憩のためにブログを書いています。 まずは昨日の食事記録から。 朝食、前々日の飲み会のカロリーオーバーを払拭するために あえて主食、炭水化物をはずしました。 261カロリー。 昼食、近所の和食屋さんへ。 寒ブリの月見丼。ここでは新鮮な魚... 続きをみる