水分はしっかり摂りながら、浮腫みを防止したい時は…
おはようございます。 毎日、暑くて汗だくですね。 水分をたくさん摂ると、浮腫みやすくなったりしますね。 よく読ませて頂いているブロガーさんの悩みから ヒントを得て書いてみました。 宜しければお読みくださいね。 じゃ、またね❣️ •
60代おひとりさまの食事、暮らし、健康、家計の記録です。
おはようございます。 毎日、暑くて汗だくですね。 水分をたくさん摂ると、浮腫みやすくなったりしますね。 よく読ませて頂いているブロガーさんの悩みから ヒントを得て書いてみました。 宜しければお読みくださいね。 じゃ、またね❣️ •