いまどきのおひとりさま徒然日記

おひとりさまの戯言日記です。

「私が全部やらなくていい」と教えてくれたミヤコワスレとワタクシ。






おはようございます。



営業中、立ち寄ったお宅のお玄関で「ミヤコワスレ」の花に出会いました。

紫の花びらが風に揺れていて、ふと立ち止まりたくなる美しさ。

この瞬間だけは、心が静かになれる感じがして、

ああ…こういうのが「癒し」なんだなって。


今日はどんより火曜日。

いつもより少しだけ早起きできた朝でした。

ラジオ体操も最初から参戦。

野菜たちに水やり。

朝のルーティンをある程度して、ブログタイムです。

でも、なんだかんだと時間は、いつもの通り。

そんなに余裕がございません。



【食事記録】から


【朝ごはん】



・たけのこごはん(昨日の残り)

・味噌汁(白菜とえのき)

・プロテイン入りコーヒー


【お弁当】


・たけのこごはん

・ゆで卵

・海老と野菜の天ぷら

・ミニトマト

・バナナくるみケーキ(自家製)

・スープジャー:白菜とえのきのお味噌汁


お昼休みには、持参したお弁当を。

ごはんの香りとバナナケーキの甘さに癒された時間でした。





【夜ごはん】




・たけのこごはん(油揚げ入り)

・ニラともやしの卵炒め

・コロッケ+ミニトマト

・味噌汁(白菜とえのき)

・みかんゼリー


【あすけんチェック】



摂取カロリー:1870kcal(適正)

健康度スコア:77点

糖質・塩分・ビタミンAが少しオーバー。

でも全体的にはバランスよくまとまった1日でした!

節約ご飯の方が体には優しいのかもね。





【家計簿チェック】


昨日はノーマネーデー!

お財布を開かずに1日を過ごしました。





あと3日で月末。予算残り2,989円、変動費はほぼ使い切り。

ギリギリで生きてますが、これはこれで楽しいワタクシ。


【ちょっといい話】

先日、薔薇のお庭で商材を提案したお客様。

なんと、土曜日にショールームへ来てくださって、

商品をお決めいただきました!

私はその日お休みでしたが、アテンド担当やショールームスタッフが

しっかり対応してくださり、無事に契約へ。

営業って単独で動く仕事だけど、こういうときに

「チームでつなぐ力」って大切だなあとしみじみ。

全部自分でやらなくてもいいんだなって思いました。

これが「令和の営業スタイル」かもしれませんね。

24時間たたかえますか?の時代は終わっています。


【本日の愛用品】



着ているだけで、寝ているだけで、体がほぐれていく。

リカバリーウェアは、私の疲れをそっと癒してくれる相棒です。





詳細はこちらから

▶︎ https://amzn.to/4klOxYN




他のおすすめ品もこちらから💁‍♀️


▶▶ lit.link/kyoukaroom を開く





【最後にひとこと】

頑張らない日も、誰かの力を借りた日も、

ちゃんと「私の1日」です。

ミヤコワスレのように、静かに咲いていたいワタクシ。





今日も時間です。


明日またお会いいたしましょう。


じゃ、またね❣️




🔼

※いつもNICE!、ランキング応援ありがとうございます。

コメントは上記ブログまでお越し下さい。