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信じてくれる人のために歌う 〜ライブ準備と夏の出費と、ちょっとしたがっかりしたワタクシ
こんにちは。
今朝は時間が足りなくて全然ブログ書けず。
今、お昼休みに1から投稿です。
【今日の記録：2025年7月30日（水）】
昨日も本当に暑い一日でした。お休みでしたが、朝から夜まで予定が詰まっていて、体力勝負な1日。
朝10時に家を出て、9月に予定しているライブに向けてバンド練習へ。
地下の音楽室で、メンバーと息を合わせてしっかり練習しました。
その後は、広場の中にあるカレーのお店で日替わりランチをいただきました。野菜とビーフのスパイシーなカレーに、サフランライスとひよこ豆サラダがついていてボリューム満点。しっかり元気をチャージできました。
帰りには大型ショッピングモールに立ち寄って、お客様感謝デーでつい買い物が増えてしまいました…。日除けグッズやビタミン剤、コスメなど、どれも必需品ですが、やや散財気味。疲れた体にはジェラートを。帰宅途中には、いつものカフェでジンジャーエールを飲んでクールダウン。
夕食はスイカの残りと、お惣菜のピザや餃子。あまりにも疲れていて、写真を撮り忘れたほど…。
そして、少しがっかりしたこともありました。
今回のライブは1人5,000円のチケット制で、会場費やドリンク代、カレーのケータリングなど、来てくださる方が「行ってよかった」と思えるように心を込めて準備しています。
カレーはママにお願いしました。
2時間で60人分10万円の予算。時給換算したら良いお仕事だと思います。
今の職場の方たちは「楽しみにしてるよ」と快くチケットを購入してくださったのに、以前から一緒に転職してきたメンバーたちは誰一人として来ない。
特に小心者のTさんは、長年の付き合いで金銭面でのピンチがあった時など、
いろんな相談に乗ってきたのに「音楽興味ないから行かない」と一言で終わり。もう、目が点になりました。
もちろん距離や都合の問題で来られない人もいますが、それでも一言気遣いがあってもよかったのになと思ってしまいます。こういうときに人間性が出るなあと、ちょっと虚しくなりました。
私もこんな薄情なヤツかと見限ることにします。
都合の良い時だけ寄ってきて、お願いすると知らんぷり。
そういう都合の良いだけの人、皆さんの周りにもいません？
【食事記録】
〈朝食〉
・よもぎお米食パン
・ゆで卵ときゅうり
・スイカ
・プロテインカフェオレ
〈昼食〉
・野菜とビーフのカレー
・サフランライス
・ひよこ豆サラダ
・アイスコーヒー
〈夕食〉
・スイカの残り
・ピザ
・餃子
※写真撮り忘れました…
【あすけん記録】
・摂取カロリー：2,117cal【今日の記録：2025年7月30日（水）】
・摂取カロリー：1992kcal（目標1741kcal＋251kcal）
・健康スコア：34点
・脂質・糖質が過剰傾向、食物繊維やカルシウム・鉄などが不足
・糖質が多かった食事ベスト3：①ターメリックライス ②アイス ③米粉パン
食べすぎ傾向でしたが、たんぱく質はしっかり摂れたのが救い。明日は調整します。
【家計簿チェック】
〈7月30日の支出〉
・日除けグッズ：¥7,100
・食料品：¥1,957
・ビタミン剤：¥3,615
・コスメ：¥3,074
・カフェ：¥400
・アイスクリーム：¥350
・ランチ：¥1,250
▶︎ 合計支出：**¥17,746**
月の予算はすでにややオーバー気味。特に「美容・健康」カテゴリが完全に火を吹いてます…。 あまりにも暑くて日除手袋など買ってしまいました。
変動費の残りも少なくなってきているので、これからは気を引き締めていきたいところです。
【YouTube】
🎵 フェアリー・インサマー
今日までたくさんの再生ありがとうございました。
明日からは新しい曲に切り替えます。どうぞお楽しみに。
860回ご視聴ありがとうございました。
【おすすめ商品】
本日は休憩時間に書いているため、おすすめ商品の紹介はお休みです。
【今日のひとこと】
がっかりもあったけれど、信じてくれる人がいるから前を向ける。
私は私の歌を、心を込めて届けます。
というわけでお弁当食べながら書きました。
月末で忙しいのでこれにて。
また、明日、お会いいたしましょう。
じゃ、またね❣️
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