60代ひとり暮らし、ふきんと服と配当金で回す日々のワタクシ。

こんにちはの時間になってしまいました。

今朝、いつもの早起き時間に起きたのですが

すっごく疲れていてまた二度寝して

8時まで寝てしまいました。

それからだと午前中にブログが書けなくて

お昼を食べて一息ついたらこの時間です。

まあ、たまには必要です。

さあ今日もいきましょう。

📷 今日の記録｜8月12日火曜日

昨日は連休4日目。  

少し休み疲れもあって、一昨日は一日こもりきり。  

雨も上がったので気分転換にお買い物へ。  

近所のイオンモールにあるジェラートショップへ行ったら…もうすごい行列！  

せっかく並んだので、いつもはシングルのところを、ちょこっとダブルに。  

ちょうどいい量だったけど、シングルでもよかったかも（笑）

夜はお疲れモードだったので、ストックしていた無印良品のカレーやスープ、作り置きおかずをレンチンして簡単おうちごはん。  

連休も折り返し。60代になって、ますます一日一日を大切に過ごしたいなと実感します。

---

【ふきんの話】  

ここ数日、キッチン周りの片付けをしていて気づいたこと。  

散らかる原因のひとつが「水切りかご」でした。  

面倒なので洗った食器を自然乾燥しようと水切りかごに置きっぱなし 

→ 新しい食器が上に重なり → 結局きれいな食器がまた汚れる…。悪循環。  

そこで「食べ終わったら水切りかごに置き、一息ついて“ふきん”で水分を拭き取って即しまう」という新ルールを導入。  (当たり前ですが私は出来ていませんでした。)

IKEAで昔買った4枚のふきんを発掘して使い始めたら、キッチンが散らからない！  

鍋でお湯を沸かして熱湯消毒もして、清潔感もUP。  

ふきん、侮れません。

---

【テレビ出演と服の話】  

今度、茨城県岩岡市の山の方にロケで行く予定。  

そちら方面にお詳しい方いらっいませんか？

多分キャンプっぽい内容だと思うのですが…私はエレガント＆ビジネス寄りの服ばかり。  

アウトドア系の遊び服がほぼないんです。  

昨日100均ついでにGUで夏用パンツとロングスカートを半額で衝動買い（各1490円）。  

ロングスカートは足首まで隠れるので夏に便利。  

でも…安い服ってサイズが合っても妙に似合わない。  

ユニクロやGUを格好よく着こなせるのは若いか、スリムな人だけじゃないかなと。  

あるインスタグラマーが「人生で着られる服の数は限られている」と言っていて、私も納得。  

だったら少し高くても着心地が良く、自分を素敵に見せてくれる服を長く着たい。  

いい服は10年経っても着られるし、体型が崩れても不思議ときれいに見える。 

その辺りがプチプラとは違い、素材感や細かいディテールが違うんでしょうね。

だからお高いのだと思います。私みたいなややおデブは

お金がかかってもやや上質な服を着た方がスッキリ、素敵に見える。

これは今までの経験上、思うこと。お金がかかる女なのよ(笑)

でもインスタグラマーさんが言ってたように一生に着れる服が限られているのなら

ユニクロや無印ばかりじゃなくてたまには上質なデザイナーズブランドの服を

着た方が人生の満足度は高いはずと私も思っています。

まあ、それが古着屋で買おうが、メルカリで買おうが自由ですけど

私は前、メルカリの古本で懲りてしまったので

少々お高くてもちゃんとした所で買いたいですね。

ネットでもお店でも。

テレビ用にはワークマン女子やユニクロではなく、コロンビアやマウンテンベルなどちょっと良いアウトドア服を探す予定。  

一回こっきりで終わらせず、旅行やレジャーでも着られる服に投資する方向です。

---

【食事記録】  

＜朝食＞  

・おうちモーニング（チーズトースト、レタスときゅうり、プチトマト、目玉焼き）  

・プロテイン入りコーヒー  

・バナナヨーグルト＋ライムの葉  

＜昼食＞  

・おうちランチ（オレンジジュース、作り置き焼きそば、茹でとうもろこし）  

　焼きそばは作り置き分。

＜カフェ＞  

・コーヒーと鳳梨萬頭  (頂き物)

・ジェラート（ちょこっとダブル／あずきラテ＆アーモンドチップ）  

＜夕食＞  

・無印良品ビーフカレー（唐揚げトッピング）  

・ゴーヤチャンプル  

・ミニトマト、らっきょう  

・無印良品のかぼちゃとさつまいものスープ  

・冷えた麦茶  

---

【あすけん記録】  

お得意の36点に戻ってきました。

摂取カロリー：2707kcal（目標＋966kcal）  

脂質・糖質・飽和脂肪酸が過剰、鉄不足。  

脂質過多の主因は①ジェラート ②カレーライス ③ソース焼きそば。  

→ 白身魚や低脂肪たんぱくを増やし、飽和脂肪酸を減らすのが課題。

---

【家計簿チェック】  

昨日は散財しました。

前の会社のOB会の年会費、NHKを払込みました。

変動費が大幅オーバー（−21,929円／月）。  

衣服・美容、健康・医療費が特に超過。  

ただし、日本株の上昇と貯まっていた配当金16万円を振替入金で気持ちは少し楽に。  

一部を住宅ローン繰上げ返済と必要な買い物に充てる予定。  

老後は年金内15万円で暮らしつつ、

ご褒美や良い買い物は配当金で賄うライフスタイルを目指します。

スーツケースも購入。

私の好きな緑、それもアマガエル色。

4泊5日くらいになるので買いました。

セールでも5万円弱くらいしたわ。

国産のエースのね。

家計簿では特別費で計算には入ってないけれども

配当金で買ったので良しとします。

---

【YouTube】  

TMネットワーク「カバー曲1974」を今日もBGMに。  

1974 Cover of TM NETWORK by 杏花

1076回ご視聴ありがとうございます。

【今日のおすすめ】  

アウトドアの服に興味が出てきました。

今度の旅行などいく事や着る機会を考えて

ちょっと良いものをチョイスしたいところです。

▪️コロンビアの軽量防水ジャケット（山用・街用兼用デザイン）  

→ 防風・防水機能付きで旅行にも便利。明るめカラーで顔映り◎。

🔽ここから買えます

---

今日のひとこと  

無駄を減らし、好きなものに投資する。  

服も道具も、ふきんも、いいものを長く使うのが心地いい。

---

ということで今日もブログが書けました。

ブログが書けるのも幸せ。

若い頃は思いもしなかった私のライフワーク的な趣味です。

では、また明日、お会いいたしましょう。

じゃ、またね❣️

🔼

※いつもNICE！、ランキング応援有難うございます。

コメントは上記ブログまでお越し下さい。