チョコレートの誘惑&アラフィフの恋バナ&今日のカロリー7月1日

2019/07/02 07:34

おはようございます！
今日も曇り空、湿度が高くてもぁ～としています。
豪雨の九州地方が心配です。

今年の七夕は晴れてほしいなと思います。
梅雨の時期って6月のイメージでしたが
7月に大雨が降ることがここ最近多くなりました。
温暖化の影響だと思います。
各国のお偉いさんにもっと考えてもらいたいものです。

昨日から7月に入りましたが、
ぼーっと回っていましたね。
一人でしたし、6月の疲れが取れない感じ。
カレも疲れているだろうなあと思いながら・・・。

疲れすぎるとどうしても甘いものが食べたくなります。
昨日から入ってこられた関東方面から来られた
私より年上の綺麗なお姉さまの差し入れのチョコレートが
事務所にありました。
美味しくてついつい手が伸びました。

男性が多い職場なので、チョコはあまりはけないので、
お局女史様と、事務の女性と私で仲良く頂きました。
間食は、これに家でどら焼きも食べてしまいました。
あ～あ、301カロリー。
これさえなければね。
完璧なのですがね。

ついでにカロリーのおさらいをします。
冒頭の画像は、昼食、いつものカフェランチ唐揚げでした。
これにアフターコーヒーを飲んで、705カロリー。

朝食です。
最近のマイブームは、ハムとチーズを載せてトーストしたあとに
きゅうりを載せて、マヨネーズをかけて食べること。
サンドイッチにする時間はないので、このままパクっと頂きます。
けっこう美味しい。
マヨネーズはアマニ油使用のものを使っています。
5枚切り食パンは1枚食べると糖質が高いのでハーフにします。
362カロリー。

夕食はやっぱりそうめん。懲りない私です。
量は半分、今日はおかずに中華総菜をつけました。
582カロリー。

7月1日（月）のカロリー総計は1950カロリー、+321カロリー超過。
体重64.7キロ、体脂肪40.5％
あすけん健康度は43点。
お菓子の糖質がやはり危険なのですが、
わかっていてもなかなかここが私の弱点。
甘～い味が基本好きなのですね。

昨日のブログの中で、気になるキーワードは
「恋愛」でした。
婚外恋愛は興味はないのですが、
40～50代の恋愛は、興味あり。
大好きなブロガーさんの恋バナを読んで思ったこと。

自分も含めそうなのですが、
20代の頃と比べたら、出会いは圧倒的に少ないと思うのですね。
不倫するのなら別ですけど（する気もないけど、）
独身の方で、ましてや自分が好きって思える人は・・・。
私自身もそうだけど、この年で独身って
ある意味、いいところもあれば、ダメなところも
ありありで、完璧な人なんていないのですね。

私のカレも、好きですけど、
ときどき、何なのだ！こいつ！みたいなところもある。
ただ、嫌な所も承知した上で、それでも自分が好きなのかどうかかな？と
思うのです。

よく女性は、愛された方が幸せだと言われますが、
私は変わっているのか、自分が愛せないとダメですね。
自分が心から好きだと思えないとダメなのです。
だから、多少、物足りなくとも、そういう性格なのだと思って
私はそれでも好きという気持ちだけできたので、
なんとなくですが、カレとは続いているのかもです。
もう、そこまで思える男ってそんなに出会えないと思います。

私も知り合って、片思いの時期も入れたらもう10年。
実際、カレを好きと認識してからは7年ですが、
頑張ってほしいなと思うのです。
男の人って、単純なのですが、
意外に察してくれよとこちらが思っていても
言わないとわからないところがあると思います。
そして、プライドが高い分、わからないと行動を起こしてこない。
だから、はっきりしない男には、
はっきり伝えることですね。
「やっぱり好きだった！」
「つきあってほしい！」とね。

余計なお世話だったらごめんなさい。
自分の恋もままならないのに、アドバイスできる立場ではないのですが・・・。
でも、恋バナは好きです。
何歳になっても、ときめきは必要だと思います。