おはようございます。
今日は曇りかな？
いよいよ消費税導入前一日ですね。

好きなブロガーさんのブログを見ていたら
来年の手帳とか、カレンダーとか買われたという方がいて、
おお～、そうだ！と思いました。
日用品と化粧品、薬しか思ってなかったので、
なるほどと思いました。
定期券とかもあるけれど、今の定期は12月中旬までなのですが、
それに足すことできるのかしらね？
駅で聞いてみましょう。

iPadのバックアップがあと10時間というところで
ちょっと動かしたらそこでストップしてしまい、
また最初からです。
2日くらいかかりそうです。
それで、写真付きのブログかけましたが、
イライラしました。

昨日、美容院、カットだけなので
商用施設内の安いところでいいやと思って行ったら
すごい人なので諦めました。

昨日は食費と日用品を分けて決済しました。
カードで買うと5％引きになるし、ポイントが付くので
キャッシュレス決済の練習です。
食費と日用品を別々のかごに入れてそれぞれを
決済しておくと、後日カード履歴が、家計簿アプリに反映されます。
そのとき、一度に決済すると
食費がいくらなのか、日用品がいくらなのかわかりません。
昨日は食材は約1,500円、日用品が2,500円の買い物でした。

買いました！ジップロップ。
何をいまさらと思われる人もいるでしょうね（笑）
私は、16歳がそのまま大人になった人のようです。
金のイルカ座の命数60の人の特徴だそうです。
どうでもいいですね。

朝食　557カロリー。

昼食　694カロリー。
日曜日は和食屋さんはお休みなので自炊しました。
チャーハンはセブンイレブンで一昨日買ったものです。
誘惑に負けて、カップラーメンみたいな容器に入っていた
冷凍チャーハンを買いました。
レンジでチンしたらできました。
とても便利でした。

夕食は玄米ご飯のカレーと納豆、もずく。
880カロリーです。

間食は久々、ポテチとまんじゅう2個。
もはやチ～ンって感じです。
536カロリーです。

総計　2667カロリー、+1047カロリー超過　ヤバい！
体重64.5キロ、体脂肪40.2％
あすけん健康度　26点でした。
ごめんなさい！

二人だけのクラス会 by 杏花

なんとなく今朝はこの曲かな～？

では、月末、消費税前最後のお仕事に行ってきます。

伝票がきっとデスクにてんこもりになっていますよ。

じゃ、またね❣️

◇アメーバでも書いています、宜しければ遊びにお越しください◇

フィフティシングル今を生きる

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