おはようございます。
今日は仕事で本社である大きなイベント会にお客様を二人
お連れすることになっています。
駅で待ち合わせ、新幹線で移動します。

たぶん、これで本社に行くのも最後かなと思います。
もちろん、転職が成功したらの話ですが・・・。

昨日は、スーツを引っ張り出したり確認したりしていました。
スタイルがいい人は、最近はお手頃なスーツ専門店とかあって、
カッコいいデザインのとか出てますが、
悲しいかな？ああいうショッピングモールの専門店の洋服は
サイズが細くて、同じサイズでもぜんぜん入りません。
痩せたといっても、BMIがぎりぎり適正内のおデブな体には
はいりません。
13号が今、ベストなのですが、そういうところって7.9.11号までなのですよね。
デブはお金がかかります。
顔は、やせぎすなくらい細いのに、
なんで体はこんなに太いのかわかりません。
手首、足首も細いのです。
カラダの中心部に行くほど、急に太くなります。
変な体型で苦労します。

取り敢えずローレンでこの春買っていたジャケット、スカートがあったので
それにしようと思いました。色は濃紺です。

証明写真も作りました。
自宅で白いブラウスにそのジャケットを着て、
iPadで白い壁を背に写真をとりました。
それを写真屋さんにもっていて、照明写真の大きさに現像してもらいました。
髪も切っていてよかったです。
やや地味目にしています（笑）

新卒ではないのでいかにもリクルートぽいのは
✖なのでそうです。
柄モノはさけて、無地系にして、
でも即戦力としての人材をアピールする感じがよいのだそうです。

白い襟付きのシャツも買いに行きました。
こんなシンプルな地味なシャツを買ったのは何年ぶりだろう？
シャツは東京シャツさんが好きで、
ここでよく買います。お手頃だし、ノーアイロンで着れるしね。

書類の締め切りが23日です。
会社のパソコンで履歴書を出して、
写真を貼ればOKです。
あとは面接の質問に対して答える練習を
声に出していうことでしょうか？
面接に関しては、割と得意なほうですが、
もう一度、チェックが必要です。
あと、一週間です。

一昨日は食事が手抜きでしたが、昨日はきちんと食べました。

冒頭画僧は朝食です。
朝食、454カロリー。

昼食、いつもの和食屋さんで、あじの塩焼き定食。
431カロリー。とてもヘルシーですね。

夜は、お肉が安く買えたのですきやきです。
定価では買えません。
半額だったので、そういうとき買って、ちょっと豪華に食べます。
ごはんも美味しいですが、今日は軽めの二杯でやめました。
そのかわりワインを飲みました。
1075カロリー。

ワインだと悪酔いしないです。
私には一番合っているみたいです。
ワインは安い500円くらいのワインです。
たまにいいワインも頂くけど、頂きもののときで
ほとんどは500円くらいのワインです。

ワインが美味しかったので、つい、食後にポテチもつまみました。

間食は、梨をひとつとこのポテチで354カロリー。

総計2314カロリー、+674カロリー超過。
体重64.7キロ、体脂肪43％
あすけん健康度は36点。
栄養はほぼとれていますけど、四大悪の
脂質、糖質、飽和脂肪酸、塩分は過剰です。
当たり前か？

レーザー美顔器、数年前に買ってから、
使って投げていました。
10日使って、10日休むみたいな感じです。
休んでから、ずっと忘れていたのですね。

しかし、今、この歳になってするとむっちゃ効きます。
毛穴が見えなく、キメが細かくなってきました。
顔も少し、ふっくらしています。
このほうが元気そうで、私は好きだわ。
しばらく続けてっ見ます。

Beautiful Solder by 杏花 with performance 小松美羽

今朝、101回視聴になりました。
ありがとうございます。
いつも聴いて下さってありがとうございます！

では、今日は忙しくなりそう。

じゃ、またね❣️

◇アメーバで書いています、宜しければ遊びにお越しください◇
フィフティシングル今を生きる