春はダルイけどなんとか持ち堪えているワタクシ。
おはようございます。
モタモタしていたらまた時間がありません。
やばいなあ。お弁当も作る日なのに…。
昨日は雨でやる気が起きず
食品買い出しにも行かず。
お昼は和食屋さんに行ってケーキも帰りに買ってしまい
いっときの自炊熱がありません。
春はダメだな。
食事記録から。
朝食、納豆トースト。
昼食、和食屋さんでたらのフライでした。美味しい😋
おうちカフェ
はい、これね。
夕食、ムチ打って作ったのは豚汁とニラ玉のみ。
やはりこの結果であった。
【家計簿チェック】
食費 外食 980円
食費 カフェ 1,150円。
計2,130円。
楽するとお金がかかる。
たまにはでも必要かもね。
【音楽関連】
Good-bye the school days First lnspiration by 杏花
280回ご視聴ありがとうございます。
睡眠時間は相変わらず短い。
でもなんとなく持っていて元気に働けるのは
やはり寝具にこだわりがあります。
前から何回も言ってますけどね。
私が使っているのはこれです。
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いや、自分でもビックリ‼️
ほんと高くなってる。
私が買った時は13万くらい。
今のは2台目。
27歳の時から使っているので。
今のが壊れたら
こっちでも良いのかも。
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寝ている間にマイナスイオン(電子)の力で血流を良くして
酸性に傾いた体を弱アルカリ性にしてくれる。
眠りが深くなり、頭痛持ちの人にも良いみたい。
これは電位治療器のみ。
冬は寒いので
寒がりの人はこれと併用する。
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下からじわじわ暖かい。
私が使っている西川のが高いのは併用できること。
夏は電位だけにして冬は電位も温熱も使える。
まあ、だからお高いのですね。
まあ、病気なってからだと遅いから。
私は健康維持にはお金をかけてます。
かけすぎ?
では時間です。
今日も花曇りかな?
じゃ、またね❣️
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