頂き物と配当で生きているワタクシ。

こんばんは。

この週末はショールームでお仕事です。

暇かなと思いきや、思ったよりバタバタででも大した売上もなく

淡々としていましたがブログ書く時間はなかったな。

では行ってみましょう。

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📸 今日の記録 11月14日(金)  

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■ 朝のこと  

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昨日も仕事でした。  

朝は「今日は少し余裕あるかも」と思っていたのに、  

そういう時に限ってボーッとしてしまって、気づけば出るのが遅くなり…。

電チャリで飛ばして出たけど、踏切で2回引っかかって、  

信号にもよく止まり、結局出勤に20分以上かかってしまいました。  

またもやギリギリセーフ。なんのこっちゃ、な朝でした。

おうちモーニング

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■ お昼ごはん  

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お昼は職場近く、**エリア内のカフェ**でランチ。  

この日は**週替わりランチ**が出ていて、メインは**牛タンコロッケ定食**。  

揚げたてのコロッケはホクホクで、味噌汁や小鉢もついて、  

しっかり満足できるセットでした。  

カレーも美味しいけど、やっぱりこういう定食を  

ちゃんと食べると、ホッと落ち着きますね。  

「週替わり」ならロスも出にくくて、コスト的にもお店にやさしい工夫だなと感じました。

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■ 夜ごはん  

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夜は簡単に、**ワンパンパスタ**で済ませました。  

ソースはジェノベーゼ。  

具材には、ベランダ菜園で最後の力を振り絞って育っていた**茄子**を。  

今年はトマトが早々に終わり、残るはピーマンと茄子だけ。  

冷え込みで葉っぱも枯れてきて、そろそろ今年の菜園も終わりです。  

4月から半年以上、毎朝水やりして育ててきた小さな命たちに感謝。  

たくさん楽しませてもらいました。

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■ 今日のいただきもの  

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またまた**柿**とお菓子をいただきました。  

今年は本当に柿のいただきものが多くて、毎日が柿祭り。  

ありがたい反面、熟すスピードも早いので、油断できません。

せっせと食べながら、「私、ほんとにいただきもので生きてるな」と実感した夜でした。

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■ あすけん記録  

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摂取カロリー：**2571kcal**（目標：1925kcal）  

→ **646kcalオーバー**

評価スコアはなんと「**21点**」！

**過剰：**  

脂質 / 糖質 / ビタミンA / ビタミンB6 / 飽和脂肪酸 / 塩分  

**不足：**  

カルシウム

■ 糖質ワーストTOP3  

1位：ジェノベーゼパスタ  

2位：白ごはん（100g）  

3位：ポテトチップス（のりしお）

甘いものを食べていなくても糖質オーバーになる現実。  

ポテチがやっぱり効いてますね。ちょっと見直しが必要です。

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■ 家計簿チェック（11/14）  

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● 使ったお金  

・仕事ランチ：1,500円  

・交際費：800円  

■ 今月の状況  

・支出合計：374,866円  

・収入：314,516円  

→ 収支：**−60,350円**  

・予算オーバー額：**184,149円**  

・変動費だけで：**−228,051円**

特に予算を超えてるのは以下の項目：

- 衣服・美容：＋42,437円  

- 教養・教育：＋3,654円  

- 趣味・娯楽：＋9,125円  

- 食費もじわじわ＋2,954円  

- 特別支出：15万円超え  

…という感じで、今月はもう予算崩壊中。  

来月こそは、ちゃんと管理したいと思ってます。

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■ 今日のBGM  

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今日のBGMは、昨日に続いて**「2人のシンフォニー」**。  

私が20代の頃、友人の結婚式のために作った**オリジナルのウェディングソング**です。  

柔らかく寄り添うようなメロディで、  

静かに日常に溶け込んでくれるお気に入りの一曲。  

YouTubeで流しています。よかったらぜひ聴いてみてくださいね。

ふたりのシンフォニー by 杏花

3,011回ご視聴ありがとうございます。

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■ 今日の良いもの（Amazon）  

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今日の夜ごはんで使ったジェノベーゼパスタが思った以上に簡単で美味しかったので、  

よかったらこちらもチェックしてみてください。

**▼おすすめアイテム：ジェノベーゼソース**  

おうちで手軽にイタリアン。ひとり分でもワンパンでさっと作れて便利です。

[青の洞窟 ジェノベーゼ 120g × 5個］

※トマトソース、イカ墨タイプもあります（お好みで）

🔽ここから買えます

こういう「ちょっといい調味料」って、日常をぐっと楽しくしてくれますよね。  

また良いものがあったら、ぼちぼち紹介していきたいと思います。

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■ 今日のコンピックス（お金の話）  

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株がね、ほんとすごい勢いで上がってますよね。  

「バブル来るんじゃないかしら？」と思うくらい、今の日本株、元気です。

実は今日、持っている投資信託のひとつから**3ヶ月に一度の分配金（配当金）**が出まして…  

びっくりする金額が振り込まれてました。

なんと、**15,000円ちょっと**。

前回の配当がたったの**2,400円**だったので、  

株も増やしていないし、口数もそのままなのに、これは正直びっくりでした。  

持っているのは、高配当株式ETF系の投信なんですけど、  

これだけ急激に増えているというのは、  

やっぱり今、日本株がどれだけ**高騰しているかの表れ**だと思います。

ちょっと怖いぐらいですよね。  

でも、**15,000円の不労収入**はありがたい。

こういう時に本当に思います。  

何度も言ってますけど、この物価高時代に  

「政府が何とかしてくれる」と待っていても、拉致があきません。

やっぱり、**自分の身は自分で守るべき**。  

そういう意味で、「投資」はやっぱり**大きな力になる**と、改めて感じた日でした。

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■ 今日のまとめ  

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朝はバタつき、お昼はしっかり、夜は手軽に。  

いただきものに感謝しながら、今日もなんとか乗りきった1日。  

何気ない日々の中に、小さな幸せがちゃんとある。  

明日も、そんな1日になりますように。

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今日も眠いです。

昨夜もなんだかんだって入れたのが12時30分を回ったので

今日は何とか12時までに寝たいです。

明日も、仕事です。

今の楽しみは、電チャリをぶっ飛ばして通勤する

爽快な走りがほんとに楽しいです。

では、また明日お会いいたしましょう。

じゃ、またね❣️

🔽今日のブログと連動したInstagramのリール動画です。

是非、ブログと併せて楽しんでお越し下さい。

https://www.instagram.com/reel/DRDh2miElWz/?igsh=YTB1MnE2bWt2MXBv

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