いまどきのおひとりさま徒然日記

桜を見ながらスケジュール通りに充実して過ごしたワタクシ。

おはようございます。 また月曜日で週開けです。 3月もあとわずか、あっという間に終わりそうです。 昨日はお得意の昼寝をする暇もなく 淡々とスケジュール通り過ごしました。 午後にバンド練習に行くという時間の拘束が あったわけなのですが、 その時間を使おうと思うと、 買い物や日々の家事などの時間が減り... 続きをみる

平和ボケし過ぎ、ドケチにご馳走されてどちらも怖いワタクシ。

おはようございます。 今日は日曜日お休みです。 しかしながらいつもと同じ時間に起きました。 一昨日が寝不足でしたので 昨夜は早くて、23時45分に就寝。 今朝、5時45分起き、6時間睡眠です。 今日は久々、バンド練習の日なので ちょっとだけピアノも弾きたいですし、 出来れば午前中に食品の買い出しに... 続きをみる

最悪のシナリオとワクチン3回目を思い止まらせたワタクシ。

おはようございます。 いや、久々、寝不足です。 昨夜、NHKドラマの「しもべえ」最終回を見ていて ほんと泣けてしまって、頭が覚醒したのか 私にしては寝つきがわるく、深夜2時くらいに寝たような気がします。 そこからは寝てますが、ほぼ5時間くらいしか寝てない気がします。 おまけに今日も仕事にしてしまい... 続きをみる

よく寝てよく食べて明らかに感染拡大は減少するから焦るなと思うワタクシ。

おはようございます。 あ～あ、よく寝ました。 最近、日付が変わるまでに寝れるように 頑張っています。 前、ご紹介した健康ブロガーさんが睡眠時間が短いと 食欲が増し、体脂肪が増えると書かれていたので 単純です。 私はここ最近6時間睡眠、下手すると5時間くらいしか 睡眠時間が当たり前になっていました。... 続きをみる

七草粥と意外なワクチン未接種者と福袋を買ったワタクシ。

おはようございます。 今朝は朝寝坊です。 実は今日は仕事です。 正直、休みにすればよかったなと思いました。 なんとなくまたオミクロン株の影響で暇そうです。 食事記録から。 七草粥用の野菜パックを買っていました。 なぜか愛媛県産です。 朝食、392カロリー。 七草粥を食べたいので久々、白いご飯を朝か... 続きをみる