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お早う御座います。 今日から3月ですが… あー、やっちまったよ❗️ ほんと、ブログなんて書いている場合じゃないんだけどね。 色々だよ。 後で詳しく書きますが 取り敢えず、食事記録から。 朝食、610カロリー。 お弁当作りのため朝からごはんを炊きました。 昼食、618カロリー。 お弁当です。 山の上... 続きをみる
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お早う御座います。 今日から3月ですが… あー、やっちまったよ❗️ ほんと、ブログなんて書いている場合じゃないんだけどね。 色々だよ。 後で詳しく書きますが 取り敢えず、食事記録から。 朝食、610カロリー。 お弁当作りのため朝からごはんを炊きました。 昼食、618カロリー。 お弁当です。 山の上... 続きをみる