花見に繰り出す高齢者の多さに目眩がしたワタクシ。
おはようございます。 桜は満開ですが、なんと言うか 昨日は晴れ曇りって感じで、 ほんと花曇りと言う言葉が合う日でした。 昨夜は帰りにお客様感謝デーだったので イオンに寄ったのと 家に帰ってからもずっとゴソゴソしていて ブログ❗️ほとんど読めていません。 すみません。 何をしていたかと言うと お弁当... 続きをみる
60代おひとりさまの食事、暮らし、健康、家計の記録です。
おはようございます。 桜は満開ですが、なんと言うか 昨日は晴れ曇りって感じで、 ほんと花曇りと言う言葉が合う日でした。 昨夜は帰りにお客様感謝デーだったので イオンに寄ったのと 家に帰ってからもずっとゴソゴソしていて ブログ❗️ほとんど読めていません。 すみません。 何をしていたかと言うと お弁当... 続きをみる
お早うございます。 やっと青空バックの桜の写真が取れましたという感じです。 本当に桜をみているだけで疲れがふっ飛ぶ気がします。 自転車通勤が一番楽しい時期かもしれませんね。 最近、仕事が絶好調なのです。 棚ぼた式に売上がどんどんやってくる感じ。 コロナで抑圧されてきたのが解放されて来たのかしら? ... 続きをみる
おはようございます。 昨夜も途中目が覚めず 6時間は寝たと思いますが、 とにかく起きると頭が痛くて 首周りがゴリゴリに凝っています。 でも目を閉じると寝てしまいそう。 この異常な朝疲れはなんなのでしょうかね? 多分、更年期か、血の巡りが悪い。 会社の健康診断書を持っていかないと 婦人科で薬が貰えな... 続きをみる
こんにちは。 今日は平日休みです。 桜を仕事中毎日、眺めています。 今日の冒頭ショットは昨日、撮った中で一番のお気に入りです。 昨夜は割とよく寝た方だと思いますが、 明け方、喉が乾燥して痛くて目が覚めました。 この時期は、サクラもきれいで美しい季節ですが、 体調は一番悪いかもしれません。 起きて、... 続きをみる
おはようございます。 昨日はブログを書いたら、 さっさとご飯を食べて身支度して 美容院に髪を染める予約をしていたので 行きました。 私もどうも最近、毛染めをしたら しばらくしたら頭皮が痒くなります。 色々、自宅で染めるものも試してみました。 痒くならないトリートメントだと全然白髪がそまりません。 ... 続きをみる
おはようございます。 とっても寝不足です。 今日は色々やりたい予定を入れていたのに 体力的に無理かも。 ベッドには0時半に寝たのに、 寝落ちそうになると、喉がチカチカしてきて 咳が出て眠れない。 気がつくと3時回っていて仕方なく 風邪薬を飲みました。 原因は花粉症なのですが、 鼻水が喉に落ちてくる... 続きをみる
こんにちはの時間になりました。 本当は今日、仕事の予定にしていましたが、 納品予定のお客様から日にちを変えてほしいと 昨夜、連絡があり急遽、休みにしました。 今日、明日と連休です。 先週の大イベントの疲れがまだ取れないし、 この花曇りの中途半端なお天気のせいで 今朝も少し頭が痛いし、花粉もヒノキな... 続きをみる
お早うございます。 花曇り、雨のどんよりした一日でした。 桜が開花しつつあるのに、いきなりの雨で桜が かわいそうかな? 画像は仕事中に見つけたしだれ桜です。 しだれ桜はソメイヨシノより一足早いのかな? いやはや、最近の老害ジジイの話はよく聞きますが、 実は老害BBAもいるみたい。 最近、異動できた... 続きをみる
おはようございます。 今日もダルダル、ねむねむから なんとか起き上がれました。 花粉症の薬のせいかとても眠いし、 とにかく疲れやすいです。 最近、夜中に一度、おそらく3時くらいに トイレに起きています。 老化すると膀胱が固くなり 膨らむ力が弱くなり尿が貯められなくなり 頻尿になるとか。。。 嫌だな... 続きをみる
おはようございます。 また、朝が来ました。 3月も気がつくと下旬になりました。 本当に毎日があっという間です。 昨日は春分の日でした。 日がまた長くなって行きます。 それは嬉しく感じてしまいます。 昨日は最強の幸運な開運日という事で 何かされましたか? そのせいか何故かわかりませんが、 ブログのア... 続きをみる
こんにちは時間になりました。 昨夜はNHKの歌番組を見ていたら 深夜2時近くまで起きていて 流石にすごく体がしんどくなってきて ヤバイと思って寝ました。 トイレで6時ごろ起きましたが、 その後も10時半くらいまでずっと寝ていました。 やっていた番組はゴスペラーズが広島市の 色々なところで昭和くらい... 続きをみる
おはようございます。 なんとか起きれましたが、超ダルダルです。 眠いし、だるい。 やはり昨夜の焼肉大会が響いています。 4日間、立ち仕事の後の 胃腸に消化の負担と帰りに遅く帰るのは 年齢的にキツいです。 やはり今日は休みにするべきでした。 明日が祝日なので出ざるを得なかったのです。 まあ、くどくど... 続きをみる
おはようございます。 今日も仕事です。 日曜日ですよね? 何曜日かわからなくなります。 昨日は土曜日の割には意外に暇でした。 イベントで漢方の薬剤師の先生が来られて 体質をみてくれると言うのがあったので、 夕方、お客様が引いた時見て貰いました。 私はミックス型ですが、虚血と瘀血タイプで、 少し気虚... 続きをみる
おはようございます。 昨夜はなんとか0時ジャストに寝れました。 それでも早い方ですが、 目覚ましを止めて寝てしまいます。 立ち仕事2日目ですが、 ほんと疲れが残っています。 起きた時の体の硬直具合が半端なく 重いです。 あと2日、しんどいなあと思います。 立ち仕事のお仕事の方は本当に 疲れるだろう... 続きをみる
おはようございます。 はい、今日も目覚ましを止めて寝てしまいました。 急ぎます。 昨日からイベントが始まりました。 まずまずの出だしでした。 売上も良かったです。 今日は中日なので、暇かな? 写真のミモザは誰かがたくさん頂いたのか、 事務所の隅に自由にお持ち帰り下さいと 置いてあったので頂きました... 続きをみる
おはようございます。 また、今日も目覚ましを止めて寝ていました。 駆け足で行きます。 昨日のお休みは充実?でした。 ブログを書いたら、すぐ朝食を食べました。 いきなり食事記録。 朝食、589カロリー。 身支度をして 自転車を漕いで市内へ。 ほぼ会社に行くコースです。 途中でいつも並んでいるコロッケ... 続きをみる
お早うございます。 今日は貴重な平日休みです。 本当はお料理や明日からの イベントに備えて休息日にしたいのに、 またもや事件です。 実はここ数日前から クルクルドライヤーが調子が悪い。 スイッチを入れたら キーッと言う変な高音がして 焦げ臭くなる。 これはもう壊れる手前で 下手したら火が出そう。 ... 続きをみる
お早うございます。 今日もまた朝寝坊です。 とにかく目の痒みが酷い。 昨日は終日、メガネをかけていましたけど、 これでもましな方ですかね? 昨日はマスク解禁の日でしたが、 マスクしていない人は外を歩いている人が 数人でした。 殆どが観光客の外人の人は ノーマスクですがね。 暑くて息苦しくならないみ... 続きをみる
お早うございます。 昨日、休みでほとんど家にいたので 昨日も今朝も花粉症の症状は軽いです。 昨日のブログはベッドな中で書いて その後、また昼まで寝てしまいました。 そのおかげか、腰痛に効くツボ押しをしたせいか あれだけ痛い腰の痛みがピタっと治りました。 単なる疲労だったのかな? 首も治っていたので... 続きをみる
お早うございます。 春は嬉しい。 暖かくなるし花も咲く。 でも、この時期の体調はボロクソ悪い。 花粉症って日中は仕事だと気が張っているから 乗り切れるのだけど、 とにかく帰宅してからが何にも出来ない。 ごはんを食べながらも鼻水をかむ。 テイッシュ一箱30分で無くなった。 ブログも集中して読めないの... 続きをみる
お早うございます。 寝坊してしまいました。 今日はお弁当を作らないとだめな日です。 やれやれです。 一昨日、一緒に回った取引先の 女性の人がホテル住まいなのですが、 寝違えたのか首が痛くて 右に曲げられないと嘆いていました。 そうしたら私も昨日から 首が痛くて曲げられない。 なんで? 昨日は女子力... 続きをみる
お早うございます。 今日も朝が来ました。 毎日があっと言う間に過ぎて行きます。 花粉症は昨日は花粉防止メガネを かけて行ったのでちょっとマシでした。 薬も朝晩飲んでいるせいかもしれません。 ただ、頭に幕がかかっているような 感じです。 頭痛まで行かないけれど重い感じです。 よくブログを見ていますと... 続きをみる
おはようございます。 昨日、午後思いの他、昼寝をしすぎて 夜寝れないかもしれないと 思いましたが意外に寝れました。 寝過ぎなのか今朝は多少、頭が痛いです。 昨日は。花粉症がひどく薬を 朝飲んだせいもあって 午後2時から6時まで寝てしまいました。 一度、4時に目が覚めたのですが 起きられずまた寝てし... 続きをみる
こんにちはの時間になりそうです。 今日は平日休みです。 今朝は起き立ちから花粉症の症状がひどくて 本当に辛いです。 昨夜も薬を飲んだのに全然効かなくて。 朝夕2回飲めとの薬ですが。 昨日の朝はのみませんでした。 やはり2錠飲まないと効かないのだと 思い今朝は朝食の後飲みました。 目がとにかく痒くて... 続きをみる
お早うございます。 眠いなあー。 今日も朝寝坊。 寝たのが遅い分、目覚ましを30分遅らせたので やはり時間がない。 ちょっと油断して帰るのが遅いと 寝るのが0時を回ってしまいます。 仕事で残っているので 残業はつきますけどね。 早く帰ってきて規則正しい生活をした方が 結局、ストレスが溜まらないので... 続きをみる
お早うございます。 今日も朝寝坊です。 目覚ましを止めて夢の続きをみていました。 連休はやはりいいな。 色々片付きました。 1日休みだと買い出しと食事の支度で ほぼ終わります。 土曜日は買い物は夕方に行きました。 午後は疲れがどっと出て お昼寝三昧。 気持ち良かったわ。 昨日、日曜日は作り置きで料... 続きをみる
お早うございます。 今日も休みですが結構忙しいです。 日曜日は作り置きデーに最近なるからです。 節約しようと思うと、 自炊が必須なんですわ。 私は気に行ったお店は外食はよくしますけど 今、流行りのウーバー何ちゃらは 利用した事はありません。 利用しようと思った事もありません。 昨日もポストに宅配チ... 続きをみる
こんにちはの時間になると思います。 久々、土日の連休を取りました。 まずはご報告❣️ 出てきた〜❣️ まじ、嬉しかったです❗️ ご心配下さった皆様、有難うございました。 昨日も仕事で1人で黙々回っていたですが、 夕方、見知らぬ番号で携帯に着信が入っているのに 気がつきました。 もしかしてと掛け直し... 続きをみる
お早う御座います。 今年の花粉症はかなりひどいのか、 私の免疫力が落ちたのか、 よくわかりませんが、 本当に起きたら目が痒い。 目を擦れば、必ずくしゃみ連発。 鼻水が出ます。 薬を飲みましたが、あまり効かず。 薬の副作用か喉も乾燥気味で痛いです。 大抵、花粉症から私は風邪をひき、 下手したら扁桃腺... 続きをみる
おはよう御座います。 かくして朝が来ました。 なんだかグッタリしています。 行方不明になった財布一式は どこにもありせんでした。 昨夜の朝はアレでも会社の車の どこかに落ちているだろうとか 期待していたのですが、 ありませんでした。 午前中1番に約束していた納品を 済ませたあと、イライラで仕事が手... 続きをみる
お早う御座います。 今日から3月ですが… あー、やっちまったよ❗️ ほんと、ブログなんて書いている場合じゃないんだけどね。 色々だよ。 後で詳しく書きますが 取り敢えず、食事記録から。 朝食、610カロリー。 お弁当作りのため朝からごはんを炊きました。 昼食、618カロリー。 お弁当... 続きをみる