日曜の朝ごはんと、半夏厚朴湯で深呼吸するワタクシ。
こんにちは。 今朝も早起きしたんですけど、なんかInstagramの動画を作ったら それだけでも満足というか、疲れてしまって、ブログを書くまで気力が残りません。 その後、朝ご飯を食べて、なんとなく トロトロしてたらもうお昼です。 和食屋さんに行きたかったのですが、電話をしたら出られないので 連休で... 続きをみる
60代おひとりさまの食事、暮らし、健康、家計の記録です。
こんにちは。 今朝も早起きしたんですけど、なんかInstagramの動画を作ったら それだけでも満足というか、疲れてしまって、ブログを書くまで気力が残りません。 その後、朝ご飯を食べて、なんとなく トロトロしてたらもうお昼です。 和食屋さんに行きたかったのですが、電話をしたら出られないので 連休で... 続きをみる
おはようございます。 今朝はなんとか起きてラジオ体操をしました。 ウォーミングアップのバランス運動がぜんぜん出来ず。 退化したなあと思います。 昨夜は仕事がとても遅くなり、 家に着くと21時を回りました。 そこから作り置きの春巻き焼いて あとはレンチンだけですが、 それでも21時45分から食べ始め... 続きをみる