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冬の寒さと肩の痛み、自分メンテナンスで心を整えるワタクシ
おはようございます。 今日も朝ごはんを食べながらのブログ執筆です。 ちょっと遅めかなぁ。 がんばります。 今日から大寒波が来るみたいですね。 まだ雪こそ降ってないのですが、やっぱり空気の冷たさが違います。 寒いのは本当に苦手です。 --- 🔳 **体のメンテナンスと新しい出会い** 「どこも痛く... 続きをみる
かまどさんのブログ記事
かまどさん（ムラゴンブログ全体）-
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音楽としだれ桜と春の味覚に心がほぐれたワタクシ。
おはようございます。 今朝も時間が30分しかないので駆け足です。 昨日はとにかく朝はブログとInstagramの投稿作業からスタート。 気がついたらお昼前で朝昼兼用ご飯にしました。 本日のワンプレートごはん 厚切りトースト ふんわりオムレツ、ケチャップ掛け キャベツときゅうりのサラダ いちご 無印... 続きをみる
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いっしょに頑張ろうや！～美味しいご飯を食べて元気もりもり～
おはようございます。 今朝も起きたら、ヘロヘロです。 一日、働いただけでもう疲れ方が半端ない。 自粛で自宅待機が多いと、知らない間に体力が相当 落ちていると実感です。 時代が変わって、テレワークが当たり前になる。 いいのですけど、これはその分、自己管理能力がもっと 必要になるということですね 。 ... 続きをみる
