いまどきのおひとりさま徒然日記

副作用より怖かったのは責任問題。コロナ療養とライブ出演が中止になったワタクシ。

こんばんは。 なんと夜遅くの更新になりました。 今日中にアップできるよう頑張らなくては。 ## 8月29日（火）コロナ療養記録とライブの話、そして食事記録 今日はね、もういろんなことが 昨日の夜から一気に起きすぎて、 ブログを書く時間が本当になくて、 結局夜になってしまいました。 みなさんの中には... 続きをみる

,,眠x食睡眠不足の根底にあるもの,,～薬に頼らない、健康維持の秘訣～

こんにちは。 気持ちの良い午前中を過ごしています。 お休みの日は少し朝寝坊をして、あたたかいベッドの中で 皆さまのブログを見るのはとても幸せな時間です。 今日は、その中でアメブロの中で、よく読ませて頂いている 難病を食事で克服されたブロガーさんの 健康ブログを取り上げてみました。 私も時には、薬に... 続きをみる