お早うございます。 昨日は節分でした。 そして今日から春という事になります。 まだまだ、寒いですけどね。 ただこの季節はとにかく良く眠れます。 寝たと思ったら目覚ましが鳴るまで 爆睡です。 年齢を重ねると寝るのにも 体力がいると言われています。 私も寝具には多少お金をかけているので それもあると思... 続きをみる
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おはようございます。 今日も日曜日ですがお仕事です。 昨夜は0時に寝たのですが、なんとなく目が覚めたら 2時44分。 なんでまだ2時なのと思いながら、 なんとなく暑いなあと思いました。 おそらく使用している電位と温熱効果の布団の 温度設定が高すぎて、暑かったのだと思います。 温度設定を下げなくては... 続きをみる