おはようございます。

目覚ましを止めてまた寝てしまいました。

急ぎ足で参ります。

昨日は一歩も外に出ず引き篭もりの日でした。
なぜならとにかくお金を使いたくなかったので。
おかげ様でノーマネーデーになりました。

お料理も捗りました。

食事記録から。

昼食
567カロリー。
結局、朝と昼が一緒になりました。

間食、641カロリー。
買っておいた美味しい麦チョコys、お安くゲットした
エクレアやベルギーワッフルなど
食べました。
美味しいおやつがあると、外出しなくても幸せですね。

夕食は

いつものごった煮のおでん

ちくわと白菜の煮浸し

した味をつけて

鶏の唐揚げ
なかなか上手く出来ました。

851カロリー。
しっかり食べたらおなかいっぱいです。

総計2059カロリー、+350カロリー超過。
体重70.6キロ、体脂肪50%。

朝食を抜いたのが裏目に出ました。

【食費】
昨日は0円でした。

【変動費】

定期便の化粧品はまだ反映されてないので、
とりあえず自分で手動で入れました。
予定通りのあと2,288円で３日過ごす予定です。

お弁当が必須です。

一日762円の予算です。
コーヒーくらいは仕事中飲めそう。

【音楽関連】

昨日、漫画家の松本零士さんが他界されました。
ここ最近の著名人の中では1番ショックだったです。

私の多感な思春期の頃に
松本零士さんの漫画、アニメは一斉風靡しまして
私もよく見ていました。

それまで興味のなかった宇宙とかに興味も持てたし、
映像やそれを引き立てたのがサウンドでした。
主題歌も、サウンドミュージックも当時にしたら
凄いレベルのアーティストが作っていて完成度が高いし、
私の音楽好きはアニソンから始まった気がしています。

今月、私がアップしているこの曲

1974 Cover of TM NETWORK by 杏花

807回ご視聴ありがとう御座います。

見て下さった方は気がついていますが、
画像に銀河鉄道999や宇宙戦艦ヤマトの画像を織り込んでいます。
TMネットワークの曲も好きなのは、
この曲が宇宙を思わせてくれているから。

松本零士さん追悼で歌ってみました。
歌詞も曲もほぼ覚えていました。

銀河鉄道999のテレビ版アニメのエンディングテーマ

青い地球

作詞　橋本　淳
作曲　平尾昌晃
歌　　ささきいさお

下をポチって聞いてみてね。

本家本元
聞き比べてみてね。

【銀河鉄道999】青い地球 / ささきいさお (歌詞付き)

こちらはオープニングテーマ。
ゴダイゴの映画版の方が取り上げられますが、
私はこっちの方が好きかも。

銀河鉄道999【ささきいさお】高音質

昭和のアニメ音楽は良かった。
名曲だらけですね。

宇宙戦艦ヤマトも中学の時、ブラスバンド部で
文化祭や体育祭でよく演奏しました。
懐かしい。

私の人生に影響を与えてくれた人達が
どんどん亡くなって寂しくなる。
そういう年代になったんだなと思います。

いつまでも居ると言うことはないんだなと
しみじみ思いました。

時間になりました。

じゃ、またね❣️

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