いまどきのおひとりさま徒然日記

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こんばんは。

今夜23時20分から、私が出演したNHKの新型ドキュメンタリー番組、大人リセット計画『童心キングダム』が始まります。その放映をドキドキしながら待ちつつ、パソコンに向かっています。

一年の始まりに、このような形で自分の活動を振り返る機会をいただけたこと、本当に光栄に思っています。

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  お正月2日目。究極の「何もしない」贅沢

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元旦は丁寧にお正月を迎える準備をしましたが、明けて2日目。

今日は「どこにも行かない」と決めました。

はっきり言って、朝起きてからずっとパジャマのまま。顔も洗わず、もちろんお化粧なんて一ミリもしておりません。ハハハ！

Instagramにアップした動画だけを見ると、なんだか優雅で丁寧な暮らしに見えるかもしれませんが、実態はかなりの「ずぼら」です。でも、これこそがおひとりさま正月の醍醐味であり、最高の贅沢なんだと思います。

もし家族がいて、子供たちが帰省し、親戚が集まるような環境だったら……。主婦の皆さんはきっと、今この瞬間も休まずに動かれていることでしょう。そのお姿は本当に尊敬しますが、今の私にはとても真似できません。

若い頃は、予定のないお正月を「寂しい」と感じたこともありました。でも今は、誰にも邪魔されず、何の予定も入っていない真っ白な時間が、何よりの喜び。何年もこのスタイルを続けていると、この静寂が心から愛おしくなります。

ただ、ずっと座っていると筋力は落ちるし、頭までとろけて溶け始めてしまうのは確かなので、今日一日を「最高に甘える日」として、たっぷり充電しようと思っています。

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  お正月の食事記録：昨夜から今日まで

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昨日から食べたものを、写真と一緒に振り返ってみます。

【朝食：おせちとお雑煮】

一年の健康を願っていただくお雑煮。この一杯で、お正月らしさが整います。

【昼食：ゆるやかに過ごす】

お昼は朝の残りを少しつまむ程度。お腹が空かないのもお正月あるあるですね。

【おやつ：至福のコーヒータイム】

カフェでゆっくりとコーヒーとロースイーツを。

初詣で見つけたたい焼きを、家で淹れたコーヒーと一緒にいただく時間も格別です。

【夕食：お取り寄せの幸せ】

元旦の夜は、お取り寄せした柿の葉寿司と、手打ち蕎麦のざるそば。

自分を喜ばせるための、簡単で美味しい食卓です。

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  現実と向き合う：あすけん＆家計簿チェック

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さて、ここで現実に目を向けてみます。

あすけんの記録……。

言わずもがな。完全に食べ過ぎです。画面の向こうで栄養士さんが困り顔をしているのが目に浮かびます。

そしてMoneyForwardで家計簿もチェック。

一年の始まりにお金がどう動いたかを確認するのも、私の大切なルーティンです。

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  YouTube：Wisper〜ささやいて

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1月に入りましたので、YouTubeの方もぜひ覗いてみてください。

今月は『whisper〜ささやいて』という曲をアップしています。

ちょっと「ぶりっこ」な感じの曲なので、自分でも聴き返して「じゃあ（恥ずかしい）！」となってしまうのですが、お正月の遊び心だと思って温かく見守ってくださいね。

Whisper 〜ささやいて〜 by 杏花

266回ご視聴ありがとうございます。

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  今日のおすすめ：冬の夜の必需品

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今回のブログの流れで、皆さまにご紹介したいのがこちら。

【蓄熱式エコ湯たんぽ】

今日の朝ドラの総集編バケバケのドラマを見てひらめいきました。

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面倒なお湯の入れ替えが不要な充電式の湯たんぽです。コードを刺してわずか15分で準備完了。朝起きてパジャマのまま、こたつでうたた寝する時のお供に最高です。じんわりとした温もりが、冷えた身体を優しく癒やしてくれます。

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  幸せの形と、小さな夢

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最初にも書きましたが、皆さまにとっての「一番幸せなお正月」ってどんな形でしょうか？

お客様からよく伺うのは、ホテルや旅館を予約して過ごすというお話。富裕層の方に多い過ごし方ですが、それはきっと、主婦の方が「上げ膳据え膳」で何もしなくていい環境を手に入れたい、ということなんだと思います。

私は主婦ではないし、今は誰かのためにご飯を作る必要もありません。自分の口さえ満たせば、それで満足。

でも、ふと思うことがあります。

私のこの、不器用な手料理でも「おいしい」と言って食べてくれる人がいたら。

そんな誰かに、一生懸命ご飯を作ってあげることができたら、それはどんなに幸せなことだろうか、と。

それは「結婚」を指しているのか、あるいはもっと別の形なのかは分かりません。

単なる無い物ねだりかもしれません。でも、今までやってこなかったことを、いつかやってみたい。そんな淡い夢を、この静かな雪の夜に少しだけ感じています。

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  まとめ

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2026年のお正月。

予定がないこと、何もしないことの贅沢さを改めて噛み締めています。

この「何もしない時間」があるからこそ、また明日から新しい気持ちで歩き出せる。

皆さまも、誰のためでもない、自分だけの幸せを感じられるお正月を過ごせていますように。

さて、そろそろテレビの前でスタンバイします。

じゃ、またね❣️

🔽

今日のブログと連動したInstagramのリール動画です(ショート)

是非、ブログと併せてご覧下さい。

今年からリール動画の雰囲気をかなり変えてみてます。

日々、新しい工夫や見せ方を考えるのが好きです。

https://www.instagram.com/reel/DTAT6T_krtg/?igsh=MWY1Yzd4eDhieXpsdQ==

※いつもNICE！、ランキング応援ありがとうございます。

コメントは上記ブログまでお越し下さい。

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新年あけましておめでとうございます。

と、言いながら元旦ももう夜。

終わろうとしています。

なんとか日付が変わる前にブログ行ってみましょう。

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皆さま、2026年あけましておめでとうございます。

新しい1年が始まりましたね。

「60代、おひとりさま」として迎える新年。

若い頃は「ひとりで年を越すなんて寂しいこと」だと思っていましたが、

実際にその年齢になってみると、どうでしょう。

これほどまでに自由で、充実していて、自分を甘やかせる時間は他にありません。

今回は、私の大晦日から元旦にかけての「おひとりさま満喫記録」をお届けします。

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### 31日：自分を一番のご機嫌にする「準備」

大晦日の朝は、ゆっくりとしたおうちモーニングから始まります。

でも、ここからは「自分のための贅沢」へのノンストップ。

まずは、エリア内にある**「手打ちそば やさん」**さんへ。

ここのお蕎麦は本当に絶品。年越しそばを自宅でゆっくり味わうために、

お蕎麦を「連れて帰る」のが私の恒例行事です。

そのままいつものの**ママのカフェへ移動。

予約していた豪華なお節を受け取り、ついでに今年最後の外食としてカレーランチを。

誰にも邪魔されず、自分の好きなものを好きなタイミングで食べる。

この解放感こそ、おひとりさまの醍醐味です。

夜、帰宅してからは至福の時間。

丁寧に茹で上げた蕎麦をすすり、バカラのグラスにお気に入りのお酒を注いで。

さらに今夜だけは特別！と「禁断のポテチ」や「チキンバーガー」も解禁。

ふるさと納税で届いた「紅まどんな」のみずみずしい甘さに癒されながら、

紅白歌合戦を特等席（こたつ）で眺める……これ以上の幸せがあるでしょうか。

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### 毒舌御免！昨夜の紅白歌合戦を振り返る

さて、音楽好きとして語らずにはいられないのが、昨夜の紅白歌合戦です。

正直に言いますね。最近の紅白、前半戦が「誰が誰だかさっぱり分からない」問題！

特に今回SNSでも炎上しているようですが、例のK-Popグループの出演。

広島出身の私としては、あの「きのこ雲」を揶揄した韓国人グループを、

なぜ日本の、しかも広島出身の有吉さんや綾瀬はるかさんが司会を務める舞台に出したのか、

NHKさんの判断を疑ってしまいます。(テレビに出してもらいながらなんですが…)

案の定、彼らが歌い終わった後、有吉さんも綾瀬さんも沈黙を貫いたとか。

その毅然とした態度、私は支持します。

そもそも、日本の紅白にこれほど多くの韓国アイドルが必要なのでしょうか。

私は人種差別をしているわけではありません。

ただ、日本人が作る日本人のための歌番組なら、もっと日本の歌手を大切にしてほしい。

最近の「大人数で同じような顔をして踊るグループ」には全く興味が持てないのです。

私は、松田聖子ちゃんや中森明菜ちゃんのように、

「たった一人でステージを支配する歌手」が好き。

ユーミンだって、歌唱力がどうこうではなく、一人で世界観を作り上げている。

天童よしみさんのような実力派が、なぜか前半に放り込まれているのも可哀想で……。

でも、後半は最高でした！

バブル世代の私にはたまらない久保田利伸さん、郷ひろみさん。

そして矢沢永吉さん！若い頃はさほど惹かれなかったのに、

マイクをブンブン振り回す姿を見て「なんてカッコいいおじ様なの！」と惚れ直しました。

岩崎宏美さんの歌声にも震えました。やっぱり「自分の世代の歌」は心に響きます。

ただ、ユーミンの後ぐらいから、いつもの睡魔に襲われて、うたた寝。

トリののグリーンアップル、なんとかは聞けなかったけど

聖子ちゃんの「青い珊瑚礁」が聞こえてきた瞬間に目が覚め、

白組の圧勝を見届けてから、さだまさしさんの番組をズルズルと見る……。

これが私にとっての、完璧な年越しなのです。

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### 元旦：凛とした空気と、修行の階段

明けて1月1日。

お雑煮作りから1日が始まります。

もうほとんど枯れているベランダ菜園。

なんとまだ実がついていて感慨深く。

なす

ピーマン

お節を並べ、お酒を準備して、新年の神様に感謝しながらいただきます。

食後は、今年元旦から営業すると張り切るマスターのカフェへ。

午年だから？

元旦から営業してくださるのが本当にありがたい。

初コーヒーを楽しみながら、一年の抱負を静かに考えます。

その後は初詣。

午年ですから

あの長い長い、修行のような階段を一段ずつ上ります。

「60代、まだまだ足腰は丈夫でいたいもの」と自分に言い聞かせながら。

息切れはしましたがなんとか登りきりました。

お参りをして、お守りと干支の置物を買い、おみくじを引いたら……なんと「大吉」！

幸先の良いスタートに、自撮りする顔も思わず綻びます。

下り。

見えている学校は、私が卒業した小学校。

帰り道には、毎年恒例のたい焼きを一つ。

おうちで熱々をいただく。この素朴な幸せが、おひとりさまには丁度いいんです。

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### 【あすけん記録＆家計簿チェック】

さて、楽しんだ後はしっかり現実とも向き合います。

おひとりさまだからこそ、健康と資産の管理は自己責任。

**【あすけん食事記録】**

大晦日のポテチとハンバーガー、そしてお酒。

案の定、高得点は出ませんでしたが（笑）、お正月ですから「未来の私」に頑張ってもらいましょう。

お餅の糖質には要注意ですね！

**【家計簿チェック】**

お節が10,000円など新年一発目の支出を記録。

「使う時は使い、締める時は締める」。

このメリハリが、おひとりさまライフを長く楽しむコツです。

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### YouTube更新：新春第一弾は「ぶりっこ」な自作曲！？

新年早々、YouTubeにも新しい動画をアップしました。

今月の曲は、ずっと温めていた（というか放置していた？）『ささやいて』。

これ、高校生の頃に聴いた松田聖子さんの影響をモロに受けて作った曲なんです。

歌詞もメロディも、今聴くと「ちょっとぶりっこしたい！」という当時の私の願望がダダ漏れで、

正直ちょっと恥ずかしいのですが（笑）。

シンセサイザーも使っていない頃の、エレクトーンとピアノの一発撮り。

録音状態は古いですが、当時の「一生懸命背伸びしていたワタクシ」を感じていただければ幸いです。

Whisper 〜ささやいて〜 by 杏花

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### 🛒 お正月休みはAmazonスマイルセールで！

初詣から帰ってきたら、暖かいお家でネットショッピングはいかがですか？

Amazonではちょうど「スマイルセール」が開催中！

私が今回の年末年始で「あって良かった！」と思った、おひとりさまにオススメの品をピックアップしました。

**1. [Baccarat（バカラ） グラス]**

一人の夜こそ、器にこだわってください。お酒の味が格段に変わります。

お手軽缶チューハイが美味しく飲めました。

自分への一生モノの投資に。

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**2. [シロカ電気圧力鍋]**

お雑煮やお節の煮物もこれ一台。火を使わない安心感は、おひとりさまの強い味方です。

黒豆も上手に炊けますよ。おでんなどもこれで作ります。

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### まとめ

「60代、おひとりさま」

寂しい、孤独、そんな言葉を跳ね返すくらい、私の毎日は自由で、楽しく、そして少しだけ毒舌です（笑）。

誰かと比べるのではなく、昨日の自分よりも今日の自分が笑っていられるように。

2026年も、美味しいものを食べて、好きな歌を歌って、軽やかに生きていこうと思います。

皆さまにとっても、幸多き一年となりますように！

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**【テレビ出演のお知らせ】**

大人リセット計画『童心キングダム』再放送

1月2日 23:20〜

ぜひ、チェックしてみてくださいね✨

なんとか書けました〜。

こんな調子で始まった。2026年ですが

どうぞよろしくお願いいたします。

じゃ、またね❣️

🔽今日のブログと連動したInstagramのリール動画です(ショート)

気合が入りすぎて時間がかかりすぎました。

結構面白い内容になってると思うので、ぜひ見てくださいね。

https://www.instagram.com/reel/DS97UMjCRUj/?igsh=MXhtdnB2NnZxNnc2ag==

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こんにちは。

2025年も残すところあと数時間、31日の今日も私はお仕事です。

とはいえ、業務のほうはほとんど片付きました。

午前中にご挨拶できていなかった2軒ほどに立ち寄り、今はなじみのママのお店でおせちの引き取りを待っているところです。

本当はそこで今年最後の「営業ランチ」を済ませてスッキリ帰る予定だったのですが、ママから「おせち、あともう少しだけ待ってて！」と言われまして（笑）。

今は社用車の中で、静かにおせちが出来上がるのを待っています。

実はこの後、同僚の配送トラブルを代行するお仕事がひとつ控えています。

お届け先がたまたま私の家の近所だったので、「私が持っていってあげるよ」と引き受けたのですが、ママのおせちがあまり遅くなると私のスケジュールも厳しくなる……。

ということで、この「おせち待ち」の隙間時間を有効活用して、2025年最後のブログを書き上げることにしました。

おせちを受け取って、配送を済ませたら、一度帰宅して大掃除をしたいんです。

「大掃除」なんて大層なことを言いつつ、まだ何もできていないのは毎年のことなのですが（笑）。

新年を気持ちよく迎えるために、少しでも家を整えたいと思います。

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### ■ 昨日の食事記録：12月30日(火)の記憶

昨日はお仕事の合間に、自分のプライベートな時間もたっぷり楽しめた充実の1日でした。

**【朝食：目覚めの一皿】**

今朝もいつものチーズトースト。彩りの野菜を添えて。

コーヒー甘酒にプロテインを入れて、身体を中から温めて今日も元気にスタート。

**【昼食：お外で贅沢ランチ】**

年末のお菓子をまとめ買いに出かけたついでにランチ。

ゆずと生姜の温かいスープ、根菜たっぷりの野菜サラダ。

ミートソースパスタがかなりおいしくて感動しました。

**【おうちカフェ：至福のひととき】**

自宅に戻って少し休憩。

お気に入りの焼き菓子店で買ったバスクチーズケーキを添えて。

会社での嬉しい差し入れ、御座候。

**【夕食：頑張ったあとの手軽ごはん】**

会社での嬉しい差し入れ、御座候。

夜はおうちごはんで、ハンバーグプレート。

忙しい年末、これくらい簡単に済ませるのがちょうどいい。

**【夜カフェ：1年の締めくくりに】**

年末最後のなじみのカフェにて、カフェオレをオーダー。

最後の最後まで、本当にお世話になりました。

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### ■ あすけん記録：糖質過多も「年末の思い出」

昨日のあすけん健康度は、残念ながら「36点」でした。

パスタや御座候（白あん・赤あん）を楽しんだ結果、エネルギー（3117kcal） や糖質（398.3g） が大幅に過剰となってしまいました。

「主食を控えめにした一汁三菜の定食スタイル」がおすすめとのことですが、1年の締めくくりくらいは好きなものを心ゆくまで味わってもいいですよね。

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### ■ 家計簿チェック：投資と配当のリアル

2025年の家計簿は、私の場合は給料日（25日）ベースで管理しています。

現時点（12月31日）では、今月の支出は112,416円。

予算に対して残りは78,301円となっていますが、予測では予算を大きくオーバーしてしまいそうです。

支出の内訳を見ると、昨日はブレスレットの修理代（3,300円）や、お仕事ランチ（1,730円）、菓子屋での買い物（2,850円）など、細かな出費が重なりました。

さて、今年の大きなトピックスは何といっても「配当金」のお話です。

私が投資を始めたのは2020年、コロナ禍の真っ只中でした。

前の会社を早期退職し、まとまったお金が入ったことがきっかけです。

最初はNISA内で王道投資を試していましたが、安全すぎて物足りなさを感じ、今年から知り合いに教えていただいた「分配金」が出るタイプの投資信託を特定口座で始めました。

いわゆる新NSなどの応答。投資は非課税で安全確実。

失敗がなくって素晴らしいのですが、少しばかり「ギャンブル精神」がある私にはなんだか

物足りなかった(笑)

運用状況により分配が出ない月もありましたが、好調な波に乗り、今年の配当金合計はなんと約90万円！

最初の頃の年間7万円程度だったことを思えば、素晴らしい結果です。

ただ、これ1本に絞ると、高橋配当になるリスクもあるので、危険ですが、私にはこのスタイルが合っていました。

お金がどんどん増える方が嬉しいかもしれないけれども

私がまだ40代だったらそれで良いのですが、60代の今は今を楽しむために使えるお金も欲しい。

ただ、反省点としては、その配当金以上に買い物をしてしまったこと（笑）。

でも、人生折り返し地点。あまりケチケチしすぎて「毎日カップ麺を食べて昼寝して終わる老後」は寂しいものです。

しっかり楽しみつつ、来年はもう少し節約の気合を入れ直して、資産を増やしていきたいと考えています。

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### ■ YouTube：12月ラスト「ALONE EVE」

いよいよ今年最後の動画更新です。

2025年の締めくくりに、ぜひ聴いてみてください。

ALONE EVE by 杏花

865回ご視聴ありがとうございます。

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### ■ 今日の良いもの：年末年始を整えるアイテム

寒い日にあたたまる。

【生姜パワーで温活！濃縮ジンジャーシロップ**】

ランチで感動した「ゆずと生姜のスープ」を再現。

🔽ここからチェック✅

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### ■ まとめ：感謝を込めて

今年もこの「いまどきのおひとりさま徒然日記」を読んでくださり、本当にありがとうございました。

私もだいぶ歳を重ね、Instagramの動画制作やブログに振り回される日々は、正直過酷に感じることもあります（笑）。

毎日書くことがどこまで続けられるか分かりませんが、自分のペースで一生懸命に続けていきたいと思っています。

どうぞ皆様、良いお年をお迎えください。

そして、来年もどうぞよろしくお願いいたします。

じゃあ、またね❣️

🔽今日のブログと連動したInstagramのリール動画です。(ショート)

ぜひブログと合わせてご覧ください。

https://www.instagram.com/reel/DS6B6xcEnq2/?igsh=MWNmdmgxcm5hbTc0YQ==

※いつもNICE！、ランキング応援ありがとうございます。

コメントは上記ブログまでお越し下さい。

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