久々のママチャリドライブで港まで行ったワタクシ。
お早うございます。 また、新しい週のスタートです。 今日は健康診断です。 先週のに行きそびれたので。 検便の2回目と検尿も取らないといけません。 トイレの時ボーとしないように しなくてはね。 朝からすみません。 昨日はブログを書いた後、 何しようかなと考えながら ブログを読ませて頂いてました。 と... 続きをみる
60代おひとりさまの食事、暮らし、健康、家計の記録です。
お早うございます。 また、新しい週のスタートです。 今日は健康診断です。 先週のに行きそびれたので。 検便の2回目と検尿も取らないといけません。 トイレの時ボーとしないように しなくてはね。 朝からすみません。 昨日はブログを書いた後、 何しようかなと考えながら ブログを読ませて頂いてました。 と... 続きをみる
お早うございます。 昨日、買ってきた水仙の爽やかな香りに癒されています。 ささやかで小さな幸せですね。 でも、色々な事を思う一日でした。 食事記録から。 朝食、498カロリー。 昼食、967カロリー。 2回目の定食屋さん。 カレーが有名だと同僚から聞いたので 頼んでみました。 カキフライもおすすめ... 続きをみる
おはようございます。 今日はお盆休み二日目です。 今日は午前中に母方の市内にあるお寺に墓参りに行く予定です。 それで普通通りに起きて、ラジオ体操、掃除、シャワーをして ブログを書き始めています。 おっと忘れていた。今、ゆでたまごと麦茶を仕掛けてきました。 この夏は麦茶が大活躍で一日でほぼ冷蔵庫用の... 続きをみる
こんばんは。 今日もお仕事でした。 画像は自転車通勤の帰り道で撮った、夜桜です。 実は、同じ場所を朝、通りとてもきれいだったので、 撮ったのが下の写真です。 表情が違うでしょ? わざわざお花見の名所に出かけなくても いつもの通り道に、あ、この木は桜だったのねと気付く感じで 自転車通勤はとても楽しい... 続きをみる
おはようございます。 今日も晴れていますね。 お盆の頃になると少しだけ朝は涼しいです。 晩夏にはいってきますね。 今日は妹とやっと墓参りに行くことになりました。 現地で待ち合わせです。 この日曜日か月(祝)だったら妹の旦那さんと車でいけたのに 妹がメールしても全く返事がなく、 やっと昨夜の夜、メー... 続きをみる