健康診断のブログ記事 - いまどきのおひとりさま徒然日記

健康診断の現実と「老化」のサイン！？携帯紛失から始まる休日と自分を労わるワタクシ。

皆様、おはようございます。いつもならインスタのリール動画作りから一日が始まるワタクシですが、今日はちょっとした「事件」がありまして、青空の下、川沿いのベンチでこのブログを書き進めております。実は昨日、とんでもないポカをやってしまいました。仕事を終えて意気揚々と帰宅したのですが、カバンの中を探... 続きをみる

美味しいカレー、健康診断でコレステロールと血糖値に黄色信号のワタクシ。

Amazon ファッションタイムセール祭りおはようございます。また朝が来ました。また寝たのが遅くなりました。どうすれば早く寝れるのかしら？昨日はなんとなくダラダラ過ごしました。寒い時期はそうなります。もうとにかく外に出るのが億劫でそれでもムチ打ってランチと近所のスーパーに買い物に... 続きをみる

仕事はほとんど在宅勤務状態と同じだったワタクシ。

おはようございます。今朝起きてiPadの天気予報を見たらつい先ほどまで雪が降っていたと出るのですが外を見ると、その気配はありません。ただ、気温が1番この冬で低い事は確かです。厚着をしているので、寒くは無いのですが室温は15度位。これが13度以下になったら、ちょっと暖房入れないとやばい... 続きをみる

久々に焼いたお好み焼きと石鹸の香りに癒されたワタクシ。

おはようございます。今日は久々、早めに起きました。興味仕事でホテル会場まで行かないといけません。今日はとりあえずブログから。食事記録から。朝食、時間がなくて納豆はパックのまま。お弁当ランチ。車の中で。おやつも食べます。成城石井のショートブレッド。完食しました。夕食、久々広島焼き... 続きをみる

コレステロール値が少し改善された、気がついてないのは日本人だけに頷くワタクシ。

おはようございます。今朝はまた雨です。最近は雨が多いですね。春になるこの時期は、雨は結構降るのが当たり前なので仕方ないのですがバス代がかかるので、私はちょっと憂鬱になります。冒頭の写真は、河津桜。私の地方ではそこまでたくさん見ないのですが昨日、夕方に寄った海辺のカフェの海、庭に咲いて... 続きをみる

アラカン女子健康診断結果と美しい場所と桜に癒されるワタクシ。

こんにちは。今日は平日休みです。桜を仕事中毎日、眺めています。今日の冒頭ショットは昨日、撮った中で一番のお気に入りです。昨夜は割とよく寝た方だと思いますが、明け方、喉が乾燥して痛くて目が覚めました。この時期は、サクラもきれいで美しい季節ですが、体調は一番悪いかもしれません。起きて、... 続きをみる

サプリメント賛否両論あるけれど薬漬けよりマシと思うワタクシ。

おはようございます。よく寝ました。昨日の健康診断、あれからなんとか検便も必死にやって2回分、提出しました。受付で待っていたら前の人の問診が聞こえました。そうしたら意外に検便が 1回しか取れてなくてそれで良いですと終わらせている人が多かったのに驚きました。大体中高年の女性で、これは... 続きをみる

健康診断での気付きと朝食抜きはカラダに堪えるワタクシ。

おはようございます。今日は節分です。仕事ですけど、節分なので豆まき用の豆は買っています。恵方巻も予約していますので安心です。イワシがないなあ～。どこかで買って帰ろうかな？旧正月では今日、節分をもってして前年が終わり、明日からが新しい年のスタートなのだそうです。占いなどでも、今日ま... 続きをみる

こんな寒いときに健康診断しなくてもと思うワタクシ。

おはようございます。今日は健康診断の日でした。本当は検便を昨日もしないといけなったのですが忘れていました。今日ので2回採ったことにしました💦 健康診断のひと月前から、紅麹がコレステロールによいと聞きまして、飲んでみました。効いてるのか微妙ですけど、今回久々の血液検査があるので、ほ... 続きをみる

にっくき悪玉コレステロールに惨敗しましたの、ワタクシ！！

おはようございます。ブロ友Mちゃんはコレステロールに圧勝していましたが、私は惨敗です。本当に、もう35歳からずっと戦っているのですけどね。今日も遊びにお越しください。じゃ、またね❣ イージーブレスアルファ α2個セットマスクスペーサースポーツマスク息がしやすい息苦... 続きをみる

花粉症炸裂と顔の長さと乳房の石灰化に翻弄されるワタクシ

こんにちは❣ 花粉症が出てきて、とてもしんどいですがなんとか生き延びております。今日も遊びにお越しくださいね。じゃ、またね❣ イージーブレスアルファ α2個セットマスクスペーサースポーツマスク息がしやすい息苦しくないマスクフレーム不織布マスクのムレ対策マスクの息... 続きをみる

健康診断にひかかってしまいました～ちょっと予感しましたけど・・・

おはようございます。またもや、事件です。ほんと、どうしてこう平坦にいかないものですね。詳しいことはブログにて。おまちしています。じゃ、またね❣ イージーブレスアルファ α2個セットマスクスペーサースポーツマスク息がしやすい息苦しくないマスクフレーム不織布マスク... 続きをみる

身長が元に戻って嬉しかった健康診断

おはようございます。昨日は健康診断でした。色々、問題もありましたけど、良かったこともありました。今日も遊びにお越しください。じゃ、またね❣ イージーブレスアルファ α2個セットマスクスペーサースポーツマスク息がしやすい息苦しくないマスクフレーム不織布マスクのム... 続きをみる

ドキドキものの健康診断と楽しく節約できる1日1,000円生活

おはようございます。今日は健康診断の日です。この歳になってくると、どうかひかかりませんようにと思ってしまいます。今日も遊びにお越しください。おまちしています。じゃ、またね❣ イージーブレスアルファ α2個セットマスクスペーサースポーツマスク息がしやすい息苦しくな... 続きをみる

健康診断に行って元気が出る～便秘はあなどれない

こんにちは。今日はとても寒いですね。久々、足元が冷えると思い、家の中でもレッグウォーマを履いています。これを履くだけでぜんぜん違います。今年はついにこたつを出しませんでした。ここまで出さなかったので、今更出せませんというかもう面倒なのです。エアコンと電気座布団だけで乗り切ってきまし... 続きをみる

健康診断に行ってショックだったこと

おはようございます。今朝は少し晴れています。昨日は午前中、人間ドッグに行ってきました。うちの会社は7000円だけ補助が出て、あとオプションは自己負担なのですが、会社だけでやる健康診断では正直、早期発見は難しい。本当は4月から8月までの期間あり、例年5月くらいに行ってました。しかし、今... 続きをみる