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涼しくなっても水分不足にご用心、しっとり唇に憧れるワタクシ。
おはようございます。 今日も仕事です。 昨夜はなんとか0時台に寝れました。 前の日、睡眠不足なので爆睡しました。 一度も目が覚めなかったしトイレも行かなかったです。 まあ、それでも6時間30分の睡眠時間です。 一気に涼しくなって来ましたね。 ベランダ菜園の生き残った プチトマトと茄子。 まだ元気な... 続きをみる
寝不足のブログ記事
寝不足（ムラゴンブログ全体）-
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良いことと悪いことが入り混じりカフェインで眠れなかったワタクシ。
おはようございます。 あーあ、この週末は仕事です。 おかけに昨夜、寝つきが悪くて実際寝落ちたのは 4時です。 ベッドに入ったのは1時で1時半まで読めてなかったブログを 読んでいたのです。 原因はわかっています。 夕食後のコーヒーです。 最近、ほんと夜カフェインを取ると てきめん効いて寝れなくなりま... 続きをみる
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こんにちの時間になってきました。 今日から9月で休みからのスタートです。 なのにやる気0です。 昨夜、ほんと寝れなくて ３時まで寝れないので仕方なく 睡眠薬を飲んだら７時まで寝れましたが ほんとダルダルで起き上がれなく インスタやTikTokなど動画をずるずる見ていたら あっという間に９時になり ... 続きをみる
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おはようございます。 今日はやばい位朝寝坊です。 これは間に合わないと思い、先にシャワーを浴びて髪を洗ってブローをして ご飯の支度をして水やりもして、それから着替えて お行儀は悪いのですが、朝食を食べながらの執筆です。 なんか知らないけど、昨日ほんとに寝付きが悪くて 1時に床に入ったのですが、3時... 続きをみる
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おはようございます。 完全朝寝坊です。 昨夜は寝たのが1時半、3時半ごろすごい雷と雨の音で目が覚めて 少し眠れず。 朝、7時の目覚ましが鳴るまで目が覚めず。 そのおかげか少し涼しい気がしますが…。 いや、昨日は多分今年最高温度を記録して 39度は超えていてマジでしんどい、倒れそうと思... 続きをみる
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おはようございます。 なんか知らないけどまた寝たのが深夜2時になりました。 オリンピックのバスケをずるずるみていたせいもありますが…。 基本、スポーツ観戦はそこまで興味ない人ですが オリンピックはなんとなく見てしまいます。 地元には結構スポーツ事業団がたくさんありますが、 嫌いではな... 続きをみる
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おはようございます。 きゃー、二度寝してブログ書けない時間です。 昨夜はな何度も目が覚めて、超超超寝不足です。 3日起きたのに、そのまま寝てしまったのです。ひー。 眠たい🥱 食事記録。 朝食 昼食、お弁当。 実は自宅で食べている。 夕食、とんかつだけ和幸さんで買いました。 ヒレカツ500円。 美... 続きをみる
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おはようございます。 11月も1日経ちました。 繁忙期に入ってくるので だんだん忙しくなってくる予感がします 昨日書いていた内閣支持率調査電話の電話番号を見る暇もありませんでした。 すみません。 しかし、11月といえば寒くて震えて こたつをぼちぼち出そうかしらと思うような感じなのですが 昨日なんか... 続きをみる
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お早うございます。 今朝は絶不調です。 昨夜、久々寝つきが悪くて寝れませんでした。 寝つきだけは良いのに多分2時間くらいねれなかったし、 多分夢を見ていたから寝たんだけど熟睡できてない。 やばいなあ。 寝れない原因は色々あるけれど よく寝なくてはと焦って色々した事が仇になってなって寝れなくなった。... 続きをみる
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コロナやウクライナ侵攻のどさくさでやりたい放題の政府と気がついたワタクシ。
おはようございます。 今朝は寝不足です。 もう、本当に一昨日あたりから近所で 夜中になるとなにかの突貫工事をし始めて ものすごい騒音で寝れず。 家の中まで何やらコンクリート臭いの粉塵が 入ってきているのか咳き込むし、 ほんと今朝はヘロヘロです。 今日は、仕事でホテルに行かないといけないというに ヤ... 続きをみる
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お早うございます。 天気がまた荒れそうな月曜日はなんとなく憂鬱です。 でも、行かなくちゃね、サラリーマンですから。 今週も頑張りましょう。 今日もお待ちしています。 じゃ、またね❣️ イージーブレス アルファ α2個セット マスクスペーサー スポーツ マスク 息がしやすい 息苦しくない... 続きをみる
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おはようございます。 波乱万丈の2020年、クリスマスイブは朝から寝不足の最悪のクリスマスイブになりそうです。 あ～、寝不足が一番堪えます。 ムチうって働いてきます。 寂しいお一人さまのブログですが 読んでやって下さいませ。 じゃ、またね❣ イージーブレス アルファ α2個セット マス... 続きをみる
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おはようございます。 なんということか、久々の仕事ということで 変に緊張しているのか、なんとなく眠れず、 4時くらいに少し頭が痛くて目が覚めました。 血圧が高いのかな？ それから少しごろごろしていましたが、 眠れなくて起きました。 会社に行くっていうことは実はストレスなのか？ 仕事大好きだったじゃ... 続きをみる
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おはようございます。 久々、早起きです。 5時半くらいに目が覚めて、6時に起きました。 今日は妹のいる街まで行かないといけません。 入社書類の身元保証人に印鑑と署名を頂くためです。 それだけで目が覚めました。 昨日は午後、お昼を食べたらそのまま歩いて、役場に行きました。 いつもなら自転車で行くので... 続きをみる
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おはようございます。 今朝は寝不足です。 原因はわかっています。 原因その1 会社で同業他社の就職試験を受けるための履歴書や職務履歴書を 遅くまで残ってパソコンで作っていたからです。 特に職務履歴書を作っていると、自分の歴史を振り返っているようで なんだか楽... 続きをみる
